怎么跳好曳步舞？
自律
脚后跟并拢，脚尖冲外，这样你的两脚就呈现T型了(呵呵)。然后，稍稍抬起右脚，同时左脚尖往里移。右脚放下，同时左脚后跟往里移，再次与右脚构成T型。此时你的整个站位应该向右稍微移动了一些。
将一条腿尽可能滑出，然后将另一条腿滑向伸出的腿，继续之前的舞步动作就可以了。想要把这个动作做的飘逸，有一个窍门，就是把身体的重心放在非滑动腿上。
落脚那一步要改成把脚踢出去。
你得在模仿袋鼠的同时转圈，但要确保你的旋转方向跟踢腿方向一致。另外，利用你的肩膀和着地脚而不是空中的脚来帮助达到旋转的持续。如果你有强迫症，非得把这踢转动作做到完美，可以在墙上画点标线，对着做。
请采纳，谢谢。:）
1、每次跳鬼步舞之前做一下热身运动，伸展自己的筋骨， 尽量让身体的活动关节活动开，把身体的韧性全都开发出来。
2、找一个资质比较深的老师，跟着他学一些基本的动作，掌握基本的要领。
3、在网上查找一些鬼步舞基础教学，勤加练习基本动作，只有基础打好了，才能去练更复杂的动作。
4、每天坚持练习一个小时以上， 最好有专业人士知道。
鬼步舞需要练好基础，需要多看（视频）、多练、多反思。原地奔跑和测滑是称为基础，不过要注意大步流小步流是不一样的，先确定方向。每天有空就练习，在于次数，不可急于求成。大概两三月让肌肉产生记忆，熟练掌握基础，至于花式，只是水到渠成而已，慢慢提升就好。
曳步舞又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是
飘起走的其实不是。舞者要有坚持的毅力和耐力，才能体会这种舞蹈的精髓。
曳步舞的主要风格有：硬派，MAS,AUS,MARK,自由风。
注意脚尖 脚跟的转换
多看视频,多练,多思考.你现在刚学所从有点力不从心,慢慢来.经常录点自己的视频跟人家的比较,以上是个人经验,
我知道 这种舞就是要多练 。你那是正常的 ，奔跑其实很难的，别看它简单，要熟练掌握，不容易，所以就要练，那些高手都是练了几年的，要练
怎样练好曳步舞右脚侧滑,右脚老是别扭的很啊,怎样放松自己玩曳步舞?
第一：奔跑的人，这个动作是曳步舞里最基本也是必须用的动作。所有的动作都是先由这个动作发展延伸的。这个动作就是像你品是走路的时候那样子，不过要把一只脚向前抬起来，同时另一只脚向后滑，再起脚，再滑……注意你的重心。还有你的速度，抬脚的高度嘛，，本人建议你不要抬的太高。因为太高会不...
我是跳曳步舞的 大家都说我跳的步伐太僵硬,律动也太僵硬,该怎么办...
鬼步舞想练到看起来很好看不光是脚上，因为光脚上用力的话你跟不上速度，得有上身的协调用力.不知道说的清不清楚..就是用身体来带动腿的抬和落地，有很多教学视频你看下他们的.没有身体的协调，你自己想脚落地时候用力就会感觉很硬，或者落下一脚第二脚很难跟上很用力.都是自己的经验.希望对你有...
曳步舞基本步是什么?
舞蹈历史 曳步舞由于发源地是澳大利亚墨尔本，于是也被叫作：墨尔本曳步舞（Melbourne Shuffle）。是20世纪80年代起源于锐舞（注：锐舞指年轻人在新派跳舞音乐中起舞，并不是几种舞的集合。）的一种舞步，发源于澳大利亚墨尔本地下派对，基本动作是一个快速切换，流畅完成的两步动作，舞蹈风格适合各种类型的...
如何练习鬼步舞,我是初学者
2、前几天可以适当的做一些肌肉拉伸运动，做做体能动作，提高肺活量，刚开始的前几天你的腿会痛（取决于个人和练习程度），不过坚持两三天就好了，不要越痛越懒。3、时间没有特殊限制，累了就歇歇。体能感觉提高以后开始学习曳步舞基础动作，原地奔跑、侧滑、旋转等，在学会之前时间自由控制。4、掌握了...
曳步舞教程
右脚随之右甩。6、继续两拍，做同上面一样的动作，左右交替甩步。 12步全部完成。共12拍，对于选好的歌曲12步循环重复做。注意事项 以上12步的曳步舞是选跳的“你爱情伤害了我“歌曲，节奏感很强，重复好跳。曳步舞可以根据自己喜欢的舞步来跳，只要节拍踏准就行了。
曳步舞的全部步法
3、组合步伐：组合步伐是将不同的步伐进行组合，形成复杂的步伐序列。通过组合步伐的练习，可以增强身体的协调性和节奏感。关于曳步舞的相关知识 1、音乐与舞蹈的关系 音乐是舞蹈的灵魂，曳步舞也一样。了解音乐与舞蹈的关系可以帮助舞者更好地把握舞蹈的节奏和情感表达。通过深入了解音乐与舞蹈的关系，舞者...
曳步舞0基础怎么学
同样电子音乐的舞种还有，freestep、jumpstyle、electric dance（这街3居然有一个跳电子舞的）dub这些，在国内比较少见，国外的电子音乐舞还是猛啊。国内shuffler比较多，freestep什么的舞者比较少。shuffle的文化不再赘述，相关风格比较值得一提，什么mas、aus就不再提了，个人风格是最好的，比较帅的风格...
曳步舞颠不起来怎么练
曳步舞要想不会勾脚必须一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。一如何学习跳舞 （1）选择好舞种后，在学习前可以先去了解所要学的舞蹈的一些基础知识，比如舞蹈术语的含义、基本功的要求等。不同的舞蹈种类的要求不同，比如街舞一般...
曳步舞怎样能跳出节奏感?
配合舞曲的节奏，脚落地或者踢的时候要正好踩在点上，另外如果楼主刚配合音乐跳的话先练习节奏感不很强的曲子，然后循序渐进就可以跳快的曲子了。总之多练就好了。
曳步舞基本步法
曳步舞基本步法如下：1.奔跑步2.侧点3.后点4.侧滑5.后滑6.前后点7.前后卡8.搓步9.内交叉10.立脚搓步11.飞步12.毽子步13.两点一滑 曳步舞，又称鬼步舞。原名，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼...
王廖复方： 退要放到正前方,大步的标准奔跑只能看见膝盖是看不到脚的,因此大步没有勾脚一说,再快也要把奔跑跳标准,奔跑的花式要多从踢,踏,踩三个动作里面去研究,可以丰富
惠东县19444876649： 鬼步舞有什么技巧 - ？
王廖复方： 我也是新手,我看过很多视频!也就是自己跟着教程练!基本舞步…Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的),同时伴随手部动作身体...
惠东县19444876649： 怎样练鬼步舞才能练好?(技巧) - ？
王廖复方： 学好鬼步舞的技巧 1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑.奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到 稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度. 2、侧滑:要把自己...
惠东县19444876649： 跳鬼步舞的基本要领! - ？
王廖复方： 1、奔跑 注意第一个要点:抬腿的时候一定要向后拉,不要去蹦,第二个要点:抬起来的腿要保持平行,90度角.第三个要点:腿落的时候要原地向下落,不要向前去落. 2、侧滑 重点注意的就是压脚,压脚的时候左脚脚后跟为轴,左脚脚尖朝...
惠东县19444876649： 怎样跳好曳步舞 - ？
王廖复方： 首先练好基础.主要是奔跑.基础会了.别的都简单.所有的步子都建立在奔跑上面.练习比较枯燥.要有耐心.坚持.
惠东县19444876649： 曳步舞怎么跳 - ？
王廖复方： 先抬起右脚脚后根 身材重心去右移 然后右脚脚趾去地下推 且重心逐渐去左移动 左脚要跟上 不外左脚不要使劲 只要凭以为逐渐撑地挪动就可以了 等右脚到左脚邻近的时辰把右脚根抬起再一再之前的举措 用说话只能这样表达了 要学照样到56搜 太空步教授教养
惠东县19444876649： 鬼步舞 教程 全集从一个初学者变成高手的秘籍 - ？
王廖复方： 标准的网络学习方法为,首先是教学视频,推荐,安徽L的游小步小学视频,推荐看第三套,第四套等你学会来再看,但一般在优酷直接搜《安徽L》直接搜出的就是第三套,不用怕搜错!从第一个奔跑,侧滑,侧踢,旋转,一个一个视频看过去...
惠东县19444876649： 曳步舞怎么才能跳出滑动飘逸的感觉 - ？
王廖复方： 多练...多感受音乐~找找感觉~可以通过气氛.服装等等来找感觉,,,有了感觉其他都好办..最主要还是多练..不要急求感觉...最重要的是基础
惠东县19444876649： 怎样学好鬼步舞. - ？
王廖复方： 一开始你可以先根据视频教程来模仿,一个动作一个动作的模仿,仔细观察一些细节,比如脚抬到什么位置,腿是否要打直,弯曲该弯曲多少为宜,只有先把这些弄清楚,心中有底了,对以后的练习会很有帮助. 接着尝试把这些动作连起来,...
惠东县19444876649： 怎样才能跳好鬼步舞 - ？
王廖复方： 鬼步舞基础动作很重要,奔跑和侧滑这两个基础动作是鬼步舞最主要的核心,网上那些视频教学说的基础要跳一个月其实不靠谱,最起码要练两个月基础动作,这样你的动作才不会僵硬会很顺畅,平时对着镜子练不断改正自己的动作,其实最主要的还是坚持练,我已经跳两年了,自我感觉还不错,跟网上的那些大神的区别就是我体力不行而且没有他们快,我想我还要跳一年
