正确的书法姿势是什么（毛笔）
毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。
一、坐书姿势：正确的坐书姿势，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安。
1、臂开 关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖；
2、身直 要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(根据所写字的大小适当调节距离的远近)。不可紧贴桌面或弯腰驼背；
3、头正 头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 — 40厘米。左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。
4、足安 两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不可交叉（俗称为二郎腿）。
二、立书姿势：立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，掌握章法布白。立书姿势的具体要求为：两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。值得注意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳。
扩展资料：
学习书法的方法：
1、立书
写三寸以上的大字，应站起来悬臂书写，才能使得上力，便于照顾全貌。站时要两脚踏实，右脚稍跨出，略成丁字步，右半身稍向前伸，腰稍前倾，左手扶案按纸，或向后展。前人主张把下半身的力量集中到腰，用腰部之力推动肩，用肩带动上肢，通过上肢和腕把力送到笔尖，即所谓“力发乎腰，其根在脚”。这可以在实践中慢慢体会。
2、跪书
写二尺以上大字，可以跪地或伏地书写，这样易于总领字的结构。方法是左膝跪地，右膝弯曲支持身体，左手伸直扶地。此法身体过于屈曲，不易得力，有条件最好备一矮案书写。
参考资料来源：百度百科：书法
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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你
百度图片查
http://wenku.baidu.com/view/b05c8e114431b90d6c85c743.html
怎样写好毛笔书法
怎样写好毛笔书法 一、书写姿势很重要 初学书法,必须养成正确的书写姿势,它一仅直接关系着字的好坏,对不在长身体的青少年来说,若养成了不良姿势的坏习惯,还会影响身体正常发育,开始学写毛笔字时,应该坐着写,而且全身各部位都要自然、轻松。因此,应该记住八个字:“头正、身直、臂开、足安。”坐书桌椅的高矮...
写字拘谨是什么意思?
写字的书法术语 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此,必须引起重视。正确的写字姿势是:上身坐正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;两脚平放在...
硬笔三姿指的是什么
1.写字姿势：正确握笔，手距笔尖一寸，克服手心握笔等错误的方式；书写坐姿端正，胸距桌沿一拳，眼距纸张一尺。2.读书姿势：读书时，双手捧着书本，书本上端稍抬高与桌面成45度角，头稍向前倾。 书距眼一尺，避免趴着读书等不良习惯。3.坐姿：头正、肩平、身正、立腰挺胸，下身臀部坐在杌子上，...
初练书法采用什么姿势
关于执笔姿势，首先谈谈书写时是否需要悬腕的事儿，可能大家也听过一些相关的说法，比如执笔一定要悬腕才有功夫，其实不一定，是否悬起来和我们所写的宇的大小 有关。古人做过总结，说“寸以内，法在掌指，寸以外，法兼肘腕”，意思就是字的大小在一寸内的，基本上是在用手指和手掌的功夫，字号更...
毛笔怎么抓的正确姿势
总之，正确的抓笔姿势是毛笔书法中非常重要的一环，它不仅影响到书写的质量和流畅度，也关系到书写时的舒适度和持久性。通过保持手部肌肉的放松、手指协调和仪表、笔尖与纸面的适当角度，并注意细节，我们能够更好地控制毛笔，在书写中表达自如和流畅。不断的练习和培养正确的抓笔姿势是提高毛笔书法水平...
什么叫书法?书法有哪些规矩?
书法要求 1、笔画工整：书法需要保持笔画的工整有序，避免出现毛糙、颤抖、断续等问题，要尽量使每个笔画的粗细、长短、弯曲、顿挫等方面都很协调。2、用笔简洁：书法需要用笔简洁，尽量避免过于浮华或繁琐的笔触，同时也需要注意用笔饱满、流畅，造型简练有力。3、姿势正确：书法需要保持适当的坐姿和持笔...
儿童写字的正确姿势
写字是小学(也就是高一)的基础，是一些好汉字的关键环节。教育工作者有责任引导孩子正确的书写姿势。如果他们想写好汉字，就应该努力培养他们良好的书写习惯，掌握正确的书写姿势。只有这样，他们的书写才能规范、正确、整洁。正确的书写姿势 正确握笔姿势的公式:—两次压制和三次贴膜，真实的手指和虚拟的...
正确的握笔姿势?
正确的握笔姿势：1、右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后，食指在前偏右，这两指紧夹笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。2、笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。3、食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。4、手掌与手臂成一直线。5、捏...
毛笔字的正确握笔姿势
2、将无名指和小指稍加弯曲，手掌要平。3、将毛笔放在中指和无名指之间。4、大拇指按在中指和食指之间，向上为佳。5、握笔的高度距离笔根约4厘米。小指紧挨无名指不能碰到笔杆。6、握笔后，笔杆要能够随时上下移动、左右旋转，以检验握笔不能太死板，太生硬。毛笔书法入门握笔姿势如下：1、执肇方法...
拿毛笔的正确姿势是什么?
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金阳县17371106434： 如何正确写毛笔字姿势 - ？
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金阳县17371106434： 真确的毛笔握笔姿势? - ？
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