有人能告诉我蒸馒头的全部过程和主要窍门吗?谢谢.

蒸馒头的方法~

1.选粉是有要求的！
很多朋友都觉得包子和面条只要是面粉就可以做！事实上，如果面粉选择不正确，那么馒头也是不对的！首先，面粉分为三种:低筋面粉，中筋面粉，高筋面粉！
如果用低筋面粉，馒头软而不嫩，吃起来没有嚼劲。如果用高筋面粉，馒头的口感很硬。所以，想要蒸出来的馒头又软又有嚼劲，中筋面粉最合适！
提示:市面上很多面粉都没有标注，只能通过面粉的执行标准来区分；低筋面粉是GB/T8608，中筋面粉是GB/T1355，高筋面粉是GB/T8607！其次，饺子粉等面粉也是高筋面粉，不适合蒸馒头！
2.酵母的使用是有要求的！
很多朋友每次和面都是酌情使用酵母！其实酵母的使用也是需要的。一般来说，所有的酵母都会在包装上标明它们的总克数，以及可以发酵的重量！不同的酵母用量不同，但都可以在标签上找到！
其次，酵母面团对水温也有要求，温度过低或过高！一般来说，酵母在35-37最活跃。在这个温度下将酵母和水混合在一起，不仅会缩短面团的发酵时间，而且会有很好的发酵效果！
现在，许多家庭都有带数字显示的热水器。控制水温相对简单。如果没有，可以手动测试温度。一般是热而不烫，但是在烫的边缘。这个水温基本在35-37之间！
3、白糖+酵母=快。
众所周知，夏天快，冬天慢，这是温度的原因。其实如果想缩短烘焙时间，改善馒头口感，可以在烘焙的时候加入适量的白糖！白糖在发酵的时候可以作为酵母的营养物质，可以让酵母繁殖的更快，让面团涨的更快！
一般来说，调酵母水的时候，加一两勺白糖，和酵母粉调匀！这种方法可以缩短2倍左右的养发时间！至于为什么5分钟就满盆了，不信！其次，你也可以用这个温度的牛奶代替水来和面，包子也很不错！
4、面团+猪油=馒头不裂
其次，很多朋友蒸馒头的时候，打开盖子，馒头裂开了。如果对馒头的外观没有要求，这个可以忽略！如果你喜欢又白又甜的馒头，尤其是馒头的外层光滑完整，那你不妨看看！
一般来说，拌酵母水的时候，加一勺猪油，用温水的温度把猪油融化，然后用来揉面。馒头看起来光滑有光泽，吃起来很好吃，最重要的是不会开裂！
5.需要冷水蒸和SAIC蒸！
对于包子或者馒头，有的朋友习惯用冷水蒸，有的朋友则习惯用SAIC蒸！但是，无论哪种方法，都有成功和失败。其实这两种方式蒸馒头都是有要求的！
用冷水蒸馒头，需要把馒头放在蒸笼里或者面板上蒸5分钟左右再火，这样馒头才会松软蓬松！
SAIC蒸馒头时，需要醒发10-15分钟左右再放入锅中，即把面团揉成馒头的形状后，让面团再次醒发，充分膨胀，这样再蒸的时候就不会塌了；如果SAIC直接蒸，面团没有醒好，所以大多数馒头会塌！
小贴士:冷水蒸的时间一般在25-30分钟左右；SAIC的蒸时间一般在20-25分钟左右！注意:不管是冷水蒸还是SAIC蒸，包子熟了之后，不要急着开盖。先关火，让馒头在锅里慢慢冷却定型。大概5-10分钟后，再打开盖子，这样包子就不会塌了！

面团筋力和适度发酵是做馒头成败的两个重要关键：
---- 要用温开水和面(40℃)。自来水含抑菌剂，会抑制酵母菌发酵，应该煮沸后冷却使用。因为微波能够杀灭细菌，因此含有酵母的水请不要用微波炉加热。
---- 冰箱里取出的包子馅不能直接使用，可炒热，调温处理。
---- 包子馅不能太湿，否则会影响包子发酵，形成底部死面。
---- 包子或馒头底抹油可防止包子粘底。
---- 蒸馒头应以冷水(或温水)上笼，用中等火力。关火后不要马上开盖，放五分钟定形后再出锅。如果蒸火太急，馒头中心来不及受热膨胀，外皮面筋已过热凝缩，容易产生馒头揭锅回缩现象。
---- 使用商品鲜酵母(象橡皮泥,软粉泥,味酸)，小心失效，注意冷藏保存(1-5℃)。
---- 做馒头、包子尽量选用中筋粉，蛋白质含量为9-11%， 要避免使用低筋面粉如蛋糕粉和玉米粉。

发酵保温方法：
酵母最佳生长温度是28-30℃，40℃酵母细胞开始受到抑制和破坏。
----使用专业的恒温醒发箱。
----可将面团容器放在冰箱上散热器旁.暖气旁。
----可用毛毯或电热毯包裹面团发酵容器。
----可将面团放入温水蒸笼，冬天降温过快可开火加温(20秒)。
----烤箱预热到40℃后，开灯保温。
----烤箱加热后关火开门，温度下降接近体温后，放入面团。
----或者将面团放入烤箱或保温箱，再放一大锅开水。
----可把发酵容器漂浮于温水锅盆中，水盆加盖平板玻璃。

油炸馒头有窍门：
炸馒头片时，先在冷水中浸一下，再放入油锅去炸，这样炸好的馒头外黄进而嫩，既好吃又省油。面包保鲜：面包代中放一根芹菜，可以使面包保持新鲜滋味。

啤酒制面包：
揉面团时，用同量的啤酒代替牛奶，不但面包容易烤制，而且出的面包有一种近乎肉的味道。

怎样热陈馒头
馒头放久了，变得又干又硬，回锅加热很难蒸透，而且蒸出的馒头硬瘪难吃。
如在重新加热前，在馒头的表面淋上一点水，蒸出的馒头会松软可口。

蒸馒头勿用热水
许多人爱用热水或开水蒸馒头，以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气，表面粘结，容易使馒头夹生。
正确的方法应是在锅内加冷水，放入馒头后，再加热升温，可使馒头均匀受热，松软可口

原料：面粉、发酵面（老面）、白糖、水、碱、青红丝。

制作方法：1.将发酵面（老面）加面粉、水和成面团，放入盆中发酵（发酵时间视室内温度和老面的多少而定）；

2.取出发酵好的面团加碱和白糖（白糖可根据自己喜欢的口味添加），揉透揉匀后搓成长条，揪剂子，摆在笼屉上，剂子口朝上，撒上青红丝，在旺火上蒸二十分钟，取出即可。

注意：1.发酵面时一定要发到时间，剂子口一定要朝上；

2.下剂子摆在笼屉上时，千万不要碰，否则不会“开花”；

3.上笼屉时火一定要旺，而且要在水沸时上笼屉。特点：色泽洁白，形如花朵，甜香爽口。

发酵粉用35度－37度温水化开，用这个水和面。到软硬适度不粘手，揉光用湿布盖好醒面发酵。如今的天气，2个小时是肯定能发起来地。然后将面置于案板上，加干面再揉匀，再醒一会。这会子就随便你了，是加豆馅，是放肉和菜或是其它东东作成诸如豆包、包子、花卷、糖三角就看你的想吃啥了。成型后，再放约半小时。特别注意的是上锅开蒸这道工序，一定要中火，锅里要用冷水，勿谓言之不预也。要是像平常那样大火开水，出来的绝对是死面团。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面。

蒸馒头勿用热水

许多人爱用热水或开水蒸馒头，以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气，表面粘结，容易使馒头夹生。

正确的方法应是在锅内加冷水，放入馒头后，再加热升温，可使馒头均匀受热，松软可口。

蒸馒头怎样知生熟

蒸馒头判断生熟有以下几种方法：

（1） 用手轻拍馒头，有弹性即熟；

（2） 撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟；

（3） 手指轻按馒头后，凹坑很快平复为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。

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有人能告诉我蒸馒头的全部过程和主要窍门吗?谢谢.
悬赏分：20 - 离问题结束还有 14 天 23 小时
近几日在家蒸馒头老是发不起来都成了死面.郁闷死了.有没有全套可以把面发得膨膨的方法可以告知小妹吗?最好有具体图片流程和具体原材料总结,以及时间段,总之要做出来的效果和外面店铺做出来的差不多就好.谢谢啦.

这个没有什么技术啊，隔的远了.要不,我现场教你.一学就会.
把面加酵母,温水和.现在天热,这会和面,11点就发起来了.
今天中午做,要中和酸度,每一斤干面用一克食用纯碱.揉进去,馒头就很蓬松香软了.

笑话:幸运52节目,妻子比划丈夫猜:软软的,白白的(馒头).丈夫摇头.妻提示;昨晚上刚吃过.丈夫恍然大悟:咪咪.

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