简述保护与帮助的区别及关系。

什么叫保护与帮助？（体操）~

　　体操教学中的保护与帮助:

　　保护与帮助是体操教学的一大特点，特别是在中学的体操教学中，由于学生身体素质不一，感觉能力不同，保护与帮助就尤为重要。在实际的教学过程中保护与帮助不但可以预防外伤的发生，而且还可以增强学生的感知能力，加快掌握动作的速度。

　　体操的教学动作具有惊险性、独特性，对于学生的感官有刺激作用，也能激起学生强烈的练习欲望，对培养学生不怕苦、不怕累、坚忍不拔的意志品质有着很大的作用。但体操教学要求在不同器械、不同类型、不同难度、不同空间中完成复杂的动作。因此，学生在练习中就容易出现摔下、跌倒、脱手等伤害事故。

　　在教学实践中，当学生发生危险时，给以保护与帮助，使学生摆脱危险的困境是非常重要的。它不但可以避免学生受伤，对其他练习的学生也是一种鼓励，一种安慰，可以去掉学生练习中的心理恐惧感，增强自信心，以尽快的完成动作。

　　创伤学专家和科研工作者在研究了大量的运动为伤事例后得出出的结论是：体操教学和训练中的外伤事故是可以避免的。这就给我们中学教师在体操教学中增加了保护学生的强烈责任感。

　　保护与帮助的方式多种多样，在研究资料和实际教学的过程中，我得出以下经验：

　　一、保护

　　（一） 相互间的保护

　　常用的是接、抢、拦、挡、拨等方法。当某一同学在练习过程中，因动作不熟练或意外失手发生危险时，由几个同学采取合理的保护方法避免练习的同学受伤。如在单、双杠的教学中，我采用“2 1 2”的练习阵型，就是一名练习者前后各有两个同学保护，增加了学生的安全感，增强了自信心。使我近几年在单、双杠的教学中学生无一受伤，并且对动作的掌握和熟练程度都有了长足的进步。

　　（二） 自我保护

　　教学中，对学生灌输自我保护，避免受伤的思想是很有必要的。当你发生危险时，保护的同学跟不上你，你就应该采用自我保护的方式，如空翻、滚翻、屈臂、团身等动作，让自己远离危险。我认为，在上课前，给学生做一些自我保护的动作，讲解一些失误时采用的应急方法是可取的。

　　二、帮助

　　（一）直接的帮助

　　让练习者直接可以得到利益。如在前滚翻的教学中，有一些同学团身不紧，后蹬用力不均等原因，造成前滚不正，在练习者的后面推一把，可以使练习者完成动作，这也是大家在前滚翻等技巧中常采用的方式。在此基础上，我让练习者通过抱膝、低头、团身成一团，让另一同学推动练习者依次滚过，我在旁边讲解身体某部位触垫子时该怎样做，取得了很好的效果。

　　（二）间接的帮助

　　用信号、标志物等对练习者的节奏，用力时机、运动方向、范围给出帮助，在我们体操教学中是常用的。

　　在中学生系列广播体操的教学中，我通过对难做动作画出线路图，让学生在能够掌握音乐节奏的情况下进行教学，收到了意想不到的效果。我首先让学生分清手脚在配合中应该做的路线，增强学生的感知能力后再练习广播操。其次，对学生放广播操的音乐（不带口令），分组讲解，该怎样做，使学生对每一节的节拍及节于节之间的节拍联系都非常熟悉，了如指掌。最后事半功倍，让学生跟着录音带（带口令）一做，效果很好。

　　保护与帮助只是学生掌握动作的外界助力条件，在学生练习中应该根据不同的阶段，对学生的保护与帮助侧重也不尽相同。这就要求我们对学生的生理、心理、动作的承受能力做进一步的研究。
　　只有做到�%E
　　C知学生，才能“对症下药”，才能使保护与帮助的方法不断地改进和完善，从而更快的提高学生掌握动作的能力。


　　体操教学保护与帮助方法的记忆与表述:

　　在体操教学中，许多教师在教授学生技术动作时，常常由于对保护与帮助方法记不清楚而影响正常教学步骤的进行，严重时还可能造成学生和保护与帮助者发生伤害事故。大家都知道，熟练掌握体操教学的保护与帮助方法是保证体操教学顺利进行的最有效方法。所以，如何才能有效的、方便的记住和完整的表述它，才是安全上好体操课的关键之一。笔者经过多年的探索与实践，发现保护与帮助方法的记忆和表述有一定的方法、技巧。

　　我们以1985年5月第2版体育系通用教材《体操》中前滚翻技术动作的保护与帮助方法为例来分析它的表述结构：

　　前滚翻：“1.保护者跪在练习者的侧前面，2.当他的头后部将要着地时，3.一手托颈，4.当滚翻至臀部着地时，5.两手顺势推他的背前送成蹲。”

　　第一、 站位。首先我们来看，第一句“保护者跪在练习者的侧前面”讲的是保护者的站位。这一点很重要，因为保护者站位的好坏，直接关系到保护与帮助的实施。例如在保护帮助学生支撑跳跃项目的“侧腾跃”（以左摆跃为例）练习时，为了能使初学者顺利将腿摆越过跳箱，保护与帮助者就应该站在跳箱后的右侧方，当练习者踏跳后，右手握他的右臂，左手托其右侧髋部。而保护与帮助者如果站在跳箱的左侧或后方，都会起不到保护与帮助的作用，还会阻碍练习者做动作。

　　第二、 时机。再来看一下第二句，“当他的头后部将要着地时”，很明显，这句话讲的是对练习者进行保护与帮助的出手时机问题。保护与帮助的好坏，保护与帮助的是否到位，最主要的就是看你是否能找到保护与帮助的最佳出手时机。如果找不到最佳的时机，或前或后的保护与帮助都有可能干扰、影响练习者顺利完成动作。所以寻找最佳的出手时机是实施保护与帮助方法的关键。第四句话“当滚翻至臀部着地时”，也是讲保护与帮助的出手时机问题。一般的技术动作都有若干个保护与帮助的关键点，通常情况下都是在最主要的一两个关键点上实施保护与帮助。

　　第三、 手法。第三句和第五句的前半部分“一手托颈”和“两手顺势推他的背前送”都是讲如何保护与帮助练习者顺利完成动作的具体手法和用力方向的问题。保护与帮助手法和用力方向的准确与否，直接关系到保护与帮助的效果和安全性。例如在保护与帮助双杠“挂臂屈身上”技术动作时，保护者“一手握其上臂，另一手由杠下托其背部，帮助上成支撑。”如果“另一手”由杠上托其背部，一是不能有效的起到保护与帮助作用，二是练习者摆动后紧接着向下向后的疾摆动作，很有可能伤害到保护与帮助者来不及撤回的反关节的手臂。

　　第四、 目的。最后一句的后半部分“前送成蹲”讲的就是保护与帮助的最终目的，即让练习者完成完整技术动作。

　　当然，在练习者完成技术动作的不同阶段，所采用的不同手法都有其特定的目的。目的的改变，手法也会相应的改变。目的不同，手法也不同。站位也会随之调整。还是以“侧腾跃”练习为例，当学生做侧摆腿动作比较熟练到位以后，保护与帮助者就没有必要还站在跳箱后的右侧方就这个技术环节进行保护帮助了。为使练习者侧摆腿高且直，保护与帮助者即可以站在箱后右侧方顺势高托其右侧髋部，也可以站在跳箱的左侧一步左右的距离处，用手或其他物体做标志，让练习者用脚触之，以提高练习者侧摆腿的高度，或把腿向左上方顶伸；为使练习者侧腾跃后落地站稳，保护与帮助者就应该站在跳箱前学生落地处，用双手扶其腰部两侧帮助站稳。

　　通过对保护与帮助方法的表达结构的分析与认识，我们今后记忆起来就很方便很容易，而且不会出差错。

　　记忆与表述的顺序就是：站位→时机→手法→目的。

守护是保护加守护，守护里有爱 保护是不让他受到伤害

关系：帮助包含保护，即保护是帮助的一种
区别：保护侧重于身体、生命、安全等方面的帮助

保护应该是对你认为有特殊价值的东西的一种尽力的照顾，使你或者这个东西或者这个人的权益不受损害。
帮助就是咱们所说的有钱的出钱有力的出力，啥都没有的出主意。
帮助的对象对你来说不一定有什么特殊价值，在帮助的过程中你的责任感没有保护那么强烈。
保护包含有一些帮助的意思，例如保护孩子这一类。
（个人理解仅供参考）

保护：爱护使免受可能遇到的伤害、破坏或有害的影响
帮助：以出钱、出力或出主意的方式相助别人
保护只是强大的保护弱小的，
帮助可以同级别，可以是实力相当，也可以是强大的帮助弱小的

（1）保护与帮助的种类；

（2）保护的方法，包括自我保护、他人保护、利用器械保护；

（3）帮助的方法，包括直接帮助、间接帮助、利用器械保护。

第二节 保护与帮助的运用和要求

（1）保护与帮助的运用，包括占位得当、步移灵活、部位准确、时机得当、助力适度、重点明确、阶段把握、脱保时机掌握；

（2）对保护与帮助者的要求，包括高度的责任感、掌握过硬的保护与帮助、熟悉动作的技术、了解练习者的情况。

保护是指不让你受到任何伤害，而帮助是指帮你解决问题克服困难。两者都有助人的意思。

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新巴尔虎左旗14770178900： 对女人而言,保护和帮助有什么区别吗? - ？
剑茅二维： 区别很大的..保护让你有安全感..但帮助就没有..但它让你温暖

新巴尔虎左旗14770178900： 保护和保佑有什么不同的含义吗? - ？
剑茅二维： 保佑:称神灵保护和帮助为保佑; 保护:多来自人世间的守护;保护:人尽力照顾,使其不受损害 ; 保佑:迷信的人称神灵保护和帮助;保护一般是人说的,而保佑一般是对神说的.

新巴尔虎左旗14770178900： 守护和保护有什么区别? - ？
剑茅二维： 其实就字面上的大意来说守护和保护没有什么太大的差别.但是如果要从深层的内涵一来说的话,守护的寓意相对来说要狭义一些,多数是指爱情的,从关系上来说守护于被守护的两方处于一种平等的状态,没有谁更强大多少,只是其中的一方为了达到某种特殊的希望而要呵护、关爱另一方!但是保护的寓意较守护来说就要广义了很多.它蓝扩的范围就要广泛的多了,小到友情、爱情、大到亲情、世情!从关系上来说保护与被保护的双方存在着明显的某种特殊能力(力量、智慧、体格、知识阅历、生理、心理~~)上的差距,较强大的一方处于内在或外在的原因而对较弱的一方进行各种形式上的帮助、呵护、关爱!

新巴尔虎左旗14770178900： 保护和保佑有什么不同的含义吗?？
剑茅二维： 保护一般是人说的,而保佑一般是对神说的,

新巴尔虎左旗14770178900： 保护与帮助两者的联系以及在体操教学中,保护与帮助在技能形成的三个阶段中的作用? - ？
剑茅二维： 相互联系,相互影响!

新巴尔虎左旗14770178900： 保护感和爱一样吗?有什么区别吗? - ？
剑茅二维： 保护和爱是有所区别的,保护感是一个人关心另一个给予的安全保护,使对方不受到任何伤害,但是不是喜欢和爱她还不是很明确的,只少没有发展到那个程度. 而爱一个人是全部的,不仅要保护她的安全,还要给予她精神上、物质上更大的帮助,这些帮助是志愿的、主动地、是不求任何回报,是没有什么价钱的,爱是从心里往外喜欢一个人,而保护只能出至一般对对方负责制的态度和行为.爱的里面也包括它.

新巴尔虎左旗14770178900： 爱惜和保护的关系 - ？
剑茅二维： 应该是因果关系,因为爱惜,不舍得,所以保护.常用于人对物、人对人之间的关系.比如说某某很爱惜公物,善于保护公物,当公物将要毁坏、或者即将被人破坏时,他站出来进行维护、保护.用在对人之间时,比如说某某很爱惜自己的妻子,不想让自己的妻子受委屈、受累,从心里疼惜妻子,为了不失去妻子,他就需要保护她.关心她、为她心甘情愿付出、碰到坏人时挺胸而出都是一种保护.妻子受到误解时,耐心及时的安慰她,也是一种保护,这些都是因为爱惜她,所以才会促使他采取保护行动.综上所述,爱惜与保护,应该是一种因果关系.

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