几款巨好喝的汤,简单家常,清爽鲜美

作者&投稿:戚陶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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番茄豆皮汤

材料:木耳,金针菇,番茄,豆皮

做法:

1.热油倒入葱蒜和番茄丁翻炒出汁

2.倒入清水和其余食材

3.煮沸后加适量番茄酱

4.加入适量盐

5.撒上葱花

丝瓜豆腐汤

材料:豆腐,丝瓜,鸡蛋

1.热油炒蛋盛出

2.水沸后倒入丝瓜和豆腐煮熟

3.倒入炒蛋加入适量盐

4.撒上葱花

上汤娃娃菜

材料:皮蛋,娃娃菜,金针菇,虾皮,火腿肠

做法:

1.热油倒入葱蒜和皮蛋翻炒

2.倒入清水、金针菇、火腿肠

3.煮沸后倒入虾皮和娃娃菜煮熟

4.加入适量盐

5.撒上葱花

芙蓉鲜蔬汤

材料:香菇,菠菜,胡萝卜,鸡蛋

做法:

1.热油倒入香菇和胡萝卜翻炒

2.倒入清水煮沸

3.加入适量盐

4.倒入菠菜煮熟

5.淋入蛋液

番茄菌菇汤

材料:白玉菇,番茄,鸡蛋,

1.热油倒入葱蒜和番茄丁炒出汁

2.倒入清水、白玉菇、番茄块

3.煮沸后加适量盐

4.淋入蛋液

5.撒上葱花

玉米冬瓜汤

材料:玉米,冬瓜

做法:

1.热油炒香葱白

2.倒入冬瓜翻炒

3.倒入清水和玉米

4.煮沸后加适量盐

5.撒上葱花



几款令人垂涎的家常汤品,简单易做,清香爽口

在忙碌的生活中,一碗热腾腾的汤品不仅能慰藉身心,更能为健康加分。今天,就让我和你分享几款巨好喝的汤,保证简单家常,清爽鲜美,让你每一口都回味无穷。

冬日暖心姜母鸭汤

当寒风凛冽,没有什么能比一碗暖和的姜母鸭汤更令人舒畅。它以鸭肉的鲜美和姜的辛辣为特色,还有酒酿的清甜,让你在寒冷的夜晚里暖胃暖心。

食材:

- 鸭肉半只

- 老姜150克

- 酒酿150克

- 红枣10颗

- 枸杞20克

做法:

  1. 将鸭肉斩块,老姜切片。

  2. 2. 取一口砂锅,加入适量水,放入鸭肉、姜片、酒酿、红枣和枸杞。

  3. 3. 大火煮开,转小火炖煮1小时,或直至鸭肉软烂。

  4. 4. 临出锅前,调味即可享用。

  5. 鲜美浓郁罗宋汤

  6. 罗宋汤是一种以甜菜为主要食材的汤品,酸甜开胃,营养丰富。它色彩鲜艳,汇集了蔬菜的精华,每一口都传递着健康的滋味。

  7. 食材:

  8. - 甜菜1个

  9. - 牛肉100克

  10. - 番茄2个

  11. - 土豆2个

  12. - 胡萝卜1根

  13. - 洋葱1颗

  14. - 卷心菜适量

  15. 做法:

  16. 1. 将甜菜、牛肉、番茄、土豆、胡萝卜和洋葱切块。

  17. 2. 取一口汤锅,加入适量水,放入牛肉。

  18. 3. 大火煮开后,撇去浮沫,加入其他蔬菜块。

  19. 4. 中火煮约1小时,或直至蔬菜软烂。

  20. 5. 加入卷心菜,煮沸后,调味即可享用。

  21. 清爽解腻鲜番茄蛋汤

  22. 当需要一道开胃又解腻的汤品时,鲜番茄蛋汤绝对是你的最佳选择。它酸酸甜甜,清香四溢,让你在夏日里倍感清爽。

  23. 食材:

  24. - 番茄2个

  25. - 鸡蛋1个

  26. - 香菜适量

  27. 做法:

  28. 1. 将番茄去皮切块。

  29. 2. 取一口小锅,加入适量清水,放入番茄块。

  30. 3. 中火煮开后,加入打散的鸡蛋。

  31. 4. 待鸡蛋凝固后,加入香菜,调味即可享用。

  32. 滋补养颜山药排骨汤

  33. 山药排骨汤是一道经典的滋补养颜汤品。它以山药的软糯和排骨的鲜美相结合,还有枸杞的清甜,每一口都滋养着你的身体和肌肤。

  34. 食材:

  35. - 猪排骨500克

  36. - 山药1根

  37. - 枸杞20克

  38. - 红枣10颗

  39. 做法:

  40. 1. 将猪排骨洗净,焯水去除血沫。

  41. 2. 将山药去皮切块。

  42. 3. 取一口汤锅,加入适量水,放入焯好的排骨、山药、枸杞和红枣。

  43. 4. 大火煮开后,转小火炖煮1小时,或直至排骨软烂。

  44. 5. 调味即可享用。

  45. 这些家常汤品都非常易做,绝对能让你在忙碌的生活中也能享受美食的乐趣。每当你想为家人带来健康美味时,就用这些汤品来温暖他们的心窝吧!




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