黄瓜是感光的食物么？

黄瓜是否属于感光食物？~

黄瓜不属于感光食物。常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。
黄瓜，茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛；叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。

扩展资料
黄瓜生长习性：
1，温度：黄瓜喜温暖，不耐寒冷。生育适温为10-32℃。一般白天25-32℃，夜间15-18℃生长最好；最适宜地温为20-25℃，最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。黄瓜高温35℃光合作用不良，45℃出现高温障碍，低温-2-0℃冻死，如果低温炼苗可承受3℃的低温。
2，光照：华北型品种对日照的长短要求不严格，已成为日照中性植物，其光饱和点为5.5万勒克斯，光补偿点为1500勒克斯，多数品种在8-11小时的短日照条件下，生长良好。
参考资料来源：百度百科-黄瓜
参考资料来源：百度百科-感光食物

　感光食物的英文名称是Photographic food，此类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。
　　感光食物的英文名称是Photographic food，此类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。
　　深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食；油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处；油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、香蕉、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。 油炸食品牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担；与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等；此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 感光食物
　　感光食物
　　感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取；红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。

　　一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
　　碱性食物与酸性食物的不均衡，平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此；健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成；多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则。
　　胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。
　　1、富含维生素C的水果 富含维C的食物维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。
　　2、豆制品类
　　大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。
　　3、坚果类
　　植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。
　　4、谷类
　　老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B群及E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。 谷类5、茶类
　　茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂，有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。
　　有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。感光食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤更容易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。 当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就可以了。
　　当我们人体食用过感光蔬菜或是水果之后，体内会分解出一种感光性物质，如果人体对这种物质过敏并累积到一定程度后，裸露在外面，经地阳光照射后，就会引起“植物性日光性皮炎”。而且这种皮肤炎在青年及中年女性中最常见，一般食用后5～20个小时使会出现。这些常见的感光蔬菜主要有：小白菜、白萝卜、芹菜、油菜、菠菜、韭菜、莴苣、苋菜、胡萝卜、香菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、无花果、茴香、苹果、草莓、木瓜、青瓜、柠檬、羊蹄根等。对于这些感光食物，我们应该尽量避免夏天白天食用。另外，柠檬精油也不能在白天使用。除此以外，我们平时经常食用的，酱油、咖啡等有色素的食物中也是含有光敏性物质的，应适量减少摄入。
　　有些朋友听到上面感光食物的介绍后，可能会想，我把这些感光食物全记下来，不吃不就好了。其实，这种想法是错误的，这些感光食物虽然可能会引起皮肤问题，但它们的中的营养还是非常丰富的，有些人体必须的元素是必须从食物中才能获得的。我们不可断章取义，一些感光蔬菜的食用是必要的，我们只要在食用时，注意不要在中午光照强烈的时候食用这些感光食物就可以了。

黄瓜不是感光食物的，感光食物是维生素含量很高的。
1、此类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。而黄瓜不属于此类食物。
2、感光类食物分类有：深色食物；黑芝麻、黑豆、赤豆等。许多人喜欢油炸类食物，油炸类的食物虽然吃起来香，但却会造成加速皮肤老化，可以在吃之前，可以吃一些含维生素E多的食物，如，香蕉、南瓜、菠菜等。
3、黄瓜这种蔬菜的营养价值是非常高的，并且含有丰富的我们人体所需要的各种营养物质的，黄瓜中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。

不是
芹菜是感光食物
夏天的时候最好少吃芹菜

不是，芹菜,香菜是

不是

不是

---

襄樊市13118415403： 黄瓜是否属于感光食物? - ？
荤莺石斛： 黄瓜不属于感光食物.常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆. 黄瓜,茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛.卷须细.叶柄稍粗糙,有糙硬...

襄樊市13118415403： 黄瓜是感光食物吗? - ？
荤莺石斛： 您好,有些食物有感光因子,人食用后照射阳光,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点.感光食物有:番茄、柠檬、胡萝卜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、紫菜、菠菜、无花果,韭菜、红豆,木瓜、柑橘和芒果等等,黄瓜不是感光的

襄樊市13118415403： 我想问一下黄瓜是感光食物吗 - ？
荤莺石斛： 不是的.你可以上网看看百度百科:感光食物

襄樊市13118415403： 黄瓜是感光食物吗.. - ？
荤莺石斛： 您好!黄瓜不是感光食物.满意请采纳

襄樊市13118415403： 黄瓜是感光的食物么? - ？
荤莺石斛： 不是 芹菜是感光食物 夏天的时候最好少吃芹菜

襄樊市13118415403： 什么蔬菜是感光食物?蔬菜大多是感光食物吗?番茄呢?黄瓜是的吧 - ？
荤莺石斛： 番茄和黄瓜不是感光食物. 感光食物有:柑橘、酱油、柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆、芒果.

襄樊市13118415403： 什么是感光食物? - ？
荤莺石斛： 有些食物有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点.感光食物有:柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红...

襄樊市13118415403： 青瓜是感光食物吗? - ？
荤莺石斛： 黄瓜美容法坚持每天做一次,能使皮肤更柔润,毛孔内不会积存污物,肌肤焕然一新\n 黄瓜敷脸可以美白,防皱,夏天用了很清凉的.但是有的人贴了会过敏的,而且贴黄瓜敷脸一定要在晚上进行,因为黄瓜是感光性蔬菜,如果在白天做的话,反而会晒的更黑,效果就会适得其反,表面发亮的水果大部分是属于感光的物

襄樊市13118415403： 吃感光的蔬果会变黑还是变白? - ？
荤莺石斛： 感光类水果:柠檬、木瓜、青瓜等属于感光,还有柑橘类的水果基本都感光.一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的.吃了这类感光蔬果后,就该避免日晒或在晚上食用,因为像柑橘这样的水果放到晚上食用的话都成了美白强兵了哦!...

襄樊市13118415403： 甘蓝菜 又名 包包菜 , 黄瓜, 是不是感光食物? - ？
荤莺石斛： 甘蓝菜和黄瓜都不是感光蔬菜,另外甘蓝还有美白的效果. 顺便再提一点,正常情况下食用的话,不会被晒黑的.只要不直接涂抹在皮肤上比如柠檬面膜或者柠檬精油之类的,白天不要使用就好.