为什么产后掉头发?

作者&投稿:司詹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 问题一:女人掉头发是什么原因?尤其是生孩子之后呢。 5分 生完孩子掉头指女人在分娩后2-6个月头发出现逐渐变黄并有不同程度的脱发,医学上称之为“产后脱发”。据统计,约35-45%的产妇会出现这种脱发的情况。
1、特殊的生理情况所致
头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察。在妊娠期间,由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”,于是就出来了产后脱发。
2、受精神因素影响
精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的
原因之一。许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神 *** ,会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱,这样一来控制头皮血管的神经也会失
调,使头皮供血减少,以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑,加重头发脱落情况,长此以往造成恶性循环。
3、营养不均衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育宝贝都需要有大量的营养补充。如果产后妈妈消化和吸收功能不良、饮食
过于单调、本身有挑食、偏食的情况时,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。
4、对头部护理不当
有些妈妈在坐月子期间受当地的旧风俗影响,不敢洗头、梳头,这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。
只要好好调养很快就可以恢复
1、要有正确的认识
要知道,产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常,头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外,还要保持心情舒畅,避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。
2、均衡膳食
新妈妈们均衡的饮食非常重要。这不仅是正常哺乳的保证,也是满足自身的需要。此外,还可以多吃一些有利于头发生长的食物:
动物性蛋白质:包括鱼、家禽等。特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸,这种亚米诺酸可以防止头发脱落。
绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
3、对头发多些呵护
日常中有一些小妙招,可以帮助头发生长。比如:用木梳梳头,或者用手指有节奏地 *** , *** 头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢;经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长;另外还要选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。
注意事项
1、患有脱发要正确对待,脱发不仅会影响自己的形象,也会给自己增加压力,对工作,对事业,对朋友都是一种升华的缺陷。
2、患有脱发更不要擅自的乱用药,因为脱发主要是内在因素引起的外在表现,每一个患者引起的脱发病因不一样。
3、盲目的用药不但无效还会加重病情,更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用。...>>

问题二:生完孩子掉头发是怎么回事 产后约有 35%~ 40%的产妇会发生不同程度的脱发。这是什么原因呢?头发是长在毛囊中的。每个毛囊都要经历生长期、静止期和脱落期 3个时期。头发也有新陈代谢 ,一般隔 5年就全部更换一次。由于头发的更换是分期分批进行的 ,所以人们感觉不到它在更换。头发的更换速度与激素水平有关。怀孕后体内雌激素增多 ,延长了头发寿命 ,头发进行超期服役。产后 ,雌激素水平恢复正常 ,那些超期服役的头发便纷纷脱落 ,而新的头发又未长出 ,青黄不接 ,于是出现脱发。中医认为发靠血滋养。分娩总得要流血 ,脱发也就在所难免。一旦脱发 ,产妇便紧张、焦虑、抑郁 ,这种心态又会造成精神性脱发 ,加重病情 ,于是形成恶性循环 ,头发越脱越多。产后脱发通常发生在产后 2~ 7个月之间 ,其特点为发际线外脱发 ,使发际线后移 ,太阳穴处头发后退和整个头部头发稀疏。
如何预防产后脱发?防脱发三字经 :
● 心情经:在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。
● 饮食经:应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。
● 美发经:1.选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。2.经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地 *** 、 *** 头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

问题三:为什么产后总是掉头发而且一掉就是一大 产后由于激素和情绪以及生活规律改变的影响 会有掉发现象
平时多注意保持良好的情绪和心态 尽量和宝宝保持良好的作息饮食习惯
不要烫染头发 尽量少用吹风机 洗头发可以用盐水或者生姜水 都有助于改善掉发现象


产后严重脱发怎么办?
产后掉头发很厉害,主要是在生孩子的时候,身体消耗了大量的气血,导致掉头发严重,可以通过食疗的方式进行改善,日常可以多吃一些黑色的食物,如黑芝麻、花生等缓解脱发的现象,也能促进头发的生长。如果是内分泌因素所引起的,需要到医院进行检查,结合身体的情况,在医生指导下使用中药进行调理。生完孩子...

产后脱发的原因有哪些?应该如何应对产后脱发呢?
Tips:保健按摩头皮也可采用纯天然水牛角做成的牛角梳,应用牛角梳梳头发长期性保健按摩头皮可以推动头发毛囊生长发育。3.维持愉悦的情绪 宝妈的情绪对脱发的危害也是挺大的,通常是越焦虑情绪,脱发就越比较严重,脱发越多,宝妈就越焦虑情绪。因而,宝妈在产后要尽量维持轻轻松松、愉快的情绪,碰到哪些难点...

生完娃,妈妈大把掉头发,注意哪几点,不再惧怕产后脱发?
多吃些利于头发生长食材 妈妈们刚生完娃,就着急越来越瘦小,疏忽为自己补充维生素,头发没有了营养成分的大力支持,凋零速度就更太快。因此生完孩子妈妈一定多吃些利于头发生长食材,不能为了不要着急保持体重。睡的好 生完孩子妈妈逐渐大把的掉头发,常常是烦恼的妈妈们没有食欲,睡不着。假如妈妈们...

有些人生完孩子会大把的掉头发,是体质的原因吗?
一、是体质的原因吗?首先我们要知道产后脱发是一种正常的生理现象,这并不是生病的表现,要知道女性朋友在怀孕期间,体内的雌激素水平会变得非常高,同时也会给身体造成一种内分泌紊乱的现象,因此这就会导致脱发的周期延长,所以每天要掉的头发并不会脱落,而是长在头皮上,等到生完孩子之后就会持续的...

产后三个月掉头发特别严重怎么办 - 百度宝宝知道
精神因素 生产后身体脆弱,免疫力下降,加上刚生完宝宝之后情绪不定,容易产生精神压力从而导致脱发。产后脱.发,保持心情愉悦,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。营养不足 许多产妇怕坐了“月子”后会发胖,节食、...

生完孩子后总是掉头发怎么办?
我生完孩子之后也一直掉头发,这个很正常,只要不是每天一把一把的掉,也没有谢顶的趋势就好啦,建议你\\x0d\\x0a1、不要用二合一的洗发水,多方尝试适合自己的洗发水\\x0d\\x0a2、护发素不要上到头皮上面\\x0d\\x0a3、洗头水第一遍用淡盐水\\x0d\\x0a4、吃掉白肉,就是鸡肉之类富含蛋白质但是...

生完孩子掉头发很厉害怎么办?
很多女性在产后也还会出现一些不适症状,其中有不少女性都会出现掉发厉害的症状,而大多数女性都不知道产后掉发厉害的原因是什么,并且不少人也都不知道该怎么处理这种情况。那么生完孩子掉头发很厉害怎么办?产后掉头发很厉害怎么办?1、调整情绪产后的雌激素分泌量开始减少,体型也开始慢慢复原,这种平衡...

为什么生了宝宝后要掉头发?
生完孩子掉头发有可能是心情过度压抑造成的,但不排除是营养流失的原因,同时也与内分泌失调有关。1、心情过度压抑:在生完孩子之后,如果出现了掉头发的情况,有可能是心情过度压抑,对女性造成的心理障碍,很可能会引起产后脱发。2、营养流失:如果在生孩子的过程中出现身体虚弱或者是气血不足的症状,都...

为什么产后掉头发?
问题二:生完孩子掉头发是怎么回事 产后约有 35%~ 40%的产妇会发生不同程度的脱发。这是什么原因呢?头发是长在毛囊中的。每个毛囊都要经历生长期、静止期和脱落期 3个时期。头发也有新陈代谢 ,一般隔 5年就全部更换一次。由于头发的更换是分期分批进行的 ,所以人们感觉不到它在更换。头发的更换...

产后掉头发怎么办
产后掉头发,应调整心态,改善日常饮食、合理休息。1.调整心态,在产后女性应当调整心态,保持心情放松,不要存在焦虑、抑郁等心理,良好的心态有助于内分泌平衡,从而改善脱发。2.改善饮食,应当多吃黑豆、芝麻等食物,有助于促进头发的营养供应,不要食用油腻以及刺激性的食物,要保证营养均衡,不仅有助...

齐齐哈尔市15333331577: 为什么产后掉头发?
只邰澳泰: 雌性激素下降

齐齐哈尔市15333331577: 为什么产后会掉头发?
只邰澳泰: 产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致.随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复,脱发现象会自行停止,一般在6个月左右即可恢复.产后脱发是正常的生理现象,产妇不必为此而过度担忧或恐惧.

齐齐哈尔市15333331577: 产后为什么脱发?
只邰澳泰: 产后脱发有多种因素: 一、激素改变 怀孕时孕妇体内雌激素量增多,使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期.这些头发寿命长,在“超期服役”.一旦孩子降临人间,体内雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状...

齐齐哈尔市15333331577: 产后为什么掉头发?
只邰澳泰: 产后脱发是一种很常见的症状,我在我儿子四个月的时候头发掉的也很厉害,后来上网查查资料,发现症状轻的会自己好转,我是吃了点养血生发胶囊和维生素b6也没去看医生,现在全好了!你也可以试一下,实在不行就去医院吧

齐齐哈尔市15333331577: 为什么产后脱发严重,现在怎样调理 - 久久问医
只邰澳泰: 您好,产后脱发是多数产妇会出现的症状,这与生完孩子雌激素下降有关,也有的与熬夜压力大睡眠不足营养不良有关.可以在医生的指导下使用相关的药物,注意早睡不要熬夜不要劳累.多吃蔬菜和水果和肉类. 脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的.要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

齐齐哈尔市15333331577: 为什么产后脱发严重,现在怎样调理? - 久久问医
只邰澳泰: 您好,产后脱发是多数产妇会出现的症状,这与生完孩子雌激素下降有关,也有的与熬夜压力大睡眠不足营养不良有关.可以在医生的指导下使用相关的药物,注意早睡不要熬夜不要劳累.多吃蔬菜和水果和肉类.脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的.要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

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