睡硬床好还是软床垫好
硬床和软床都不适合长期使用，软硬适中的床垫更好。
太过坚硬的床垫无法贴合人体生理曲线，当人躺在上面时会使腰部悬空，无法有效地承托腰部，而必须要靠腰背的肌肉支撑着脊柱。而太软的床垫，躺下去时则无法承托，身体会陷下去，改变人体正常脊柱的弧度，导致脊椎扭曲，使肌肉、韧带紧张，得不到充分的放松和休息，进而出现腰背酸痛的感觉，甚至改变脊柱形态，长期以往损害健康。
因此，过软或过硬的床都不适合长期使用，应选择软硬适中，能贴合人体生理曲线的床垫，提高睡眠质量，有助于维持脊柱正常形态。
软床与硬床的区别
1、依据身体情况选择合适的床
较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态，支撑力较好，且多数的美国医师同意，硬床比软床更适合容易腰背酸痛者。医生认为，以体型而言，身材较胖者，应睡较硬的床，因为过重的体重会身陷软床，压弯脊椎。
2、身材瘦小者适合睡硬床
瘦小者，脊椎两侧缺乏肌肉保护，睡硬床容易造成长时间过度伸展，并与床面过度摩擦，所以最好以较软的床为宜。不是睡软床、硬床的问题，能否合乎人体工学，才是好床，一般因为床太硬而造成身体结构上变形的机会不多，太软的床，较容易对身体结构产生影响。
睡硬床好还是软床垫好
软硬适中的床垫最好。床垫太软。容易下陷时对于脊柱、腰椎的支撑力度不够。长期卧床时因为在床垫不能支撑脊柱。以及很好承受重力的情况下。腰肌和整个脊柱都在用力。太硬的床垫，人体躺上去后，会明显的感觉到硌疼，尤其在髂嵴、膝盖等骨突部位，而且身材瘦弱的人感觉更明显，因此舒适度不佳。所以需要...
究竟硬床好还是软床好怎样正确选购床
选购家具的也是要有一门学问的，尤其是在选购床的时候，我们在睡觉的时候，都想舒服点，可是不知道是软床好，还是硬床好，还有怎样正确选购床，但是我们对这些都不太了解，接下来我们为大家来介绍究竟硬床好还是软床好和怎样正确选购床，希望大家在选购床的时候参考。一.究竟硬床好还是软床好1.其实，生活...
软床垫和硬床垫哪个对身体好
5、然而，硬床垫可能会使您感到不舒适，因为它们缺乏缓冲和支撑。此外，硬床垫可能会使您感到寒冷，因为它们通常不保暖。二、如何正确选择适合自己的床垫 1、 确定自己的睡眠习惯：如果你喜欢睡硬床，那么选择硬床垫;如果你喜欢睡软床，那么选择软床垫;如果你喜欢中等硬度的床垫，那么选择中等硬度的床垫。...
床垫是软的好还是硬的好
床垫是软的好还是硬的好1 床垫是软的好还是硬的好？1、中西方消费者对床垫的软硬要求差异很大，中国消费者更喜欢硬床垫，西方消费者更喜欢软床垫，科学证明，软床垫会减少脊椎支撑，硬床垫不够舒适，所以硬软床垫较不利于健康睡眠。2、床垫的软硬直接影响睡眠质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵...
软床垫好还是硬床垫好?床垫怎么选?
床垫的软硬直接关系到你休息的质量，有些人喜欢睡软床垫，也有很多人觉得睡硬床垫舒服，关于软床垫好还是硬床垫好的争议越来越大，那么床垫怎么选呢？现在我们就简单介绍一下软床垫好还是硬床垫好。软床垫好还是硬床垫好？1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床，认为硬床对身体好，但是床垫是否是越硬越好?...
专家告诉你:睡软床还是睡硬床好?其实挑选适合自己睡的床才是对的...
甚至疼得更厉害！ 睡硬床会腰疼是很正常的事，但睡软床也腰疼可就让人百思不得其解了，那到底该选择硬床还是软床？睡什么样的床才舒服呢？和我一起来了解一下吧。 睡软床还是睡硬床好挑选适合自己睡的床才是真理 (source: juimg) 一、睡软床好还是硬床好 一般来说，睡硬床相对较好。人在白天...
睡硬床好还是软床好
以及睡硬床好还是软床的选购技巧都有哪些?一、睡硬床好还是软床好硬床优点有哪些:1，很多人对床的要求是不一样的，在农村大多数都是火炕，慢慢的床代替了火炕但是有很多人还是比较习惯睡硬一点的床，在选择该床垫的时候就会选择比较硬的那种。2，经常睡硬床的人脊椎都比较好，而且据统计硬床睡眠质量要...
软床垫和硬床垫哪个对身体好
连接式弹簧：抗干扰性差，一躺下去整个床都在动。价格便宜、弹性好、支撑性强、体感比较硬。独立袋装弹簧：点状伸缩，单个独立支撑，整体贴和人体曲线，有效支撑身体各部位，分散压力；抗干扰强，翻身时不影响另一半的睡眠；但是价格略高。床垫的软硬程度是由支撑层和舒适层共同决定的。所以买弹簧床垫不但...
睡觉,睡软床好还是硬床好啊?
一、硬床优点 1，很多人对床的要求是不一样的，在农村大多数都是火炕，慢慢的床代替了火炕但是有很多人还是比较习惯睡硬一点的床，在买床垫的时候就会选择比较硬的那种。2，经常睡硬床的人脊椎都比较好，而且据统计硬床睡眠质量要好一点。一些正在发育的小孩子简易使用比较硬一点床，有助于脊椎和骨头的...
睡硬床好还是软床好
其实，按小编的观念，软床与硬床在本质上没有什么区别，究竟哪个更健康一些要害仍是要视自己的身体状况而定，一般来说，能够符合人体工学的床才是好的床，什么是人体工学呢。2.弹性硬度:每个人的睡眠习惯不同,所以对床垫的软硬性需求也不同,好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力,所以在选购时,要根据...
敖秒仲维： 软硬那要看你个人的需求了.我们家使得是麒麟床垫.记得我去家居卖场看床垫的时候,麒麟床垫的导购说如果老人孩子用,建议还是硬点的好.如果年轻人使用,建议买含乳胶的比较好,能更好的贴合腰身的弧度,减缓背部压力等.我和我老公体验了好多家,最终选择了麒麟床垫,希望能帮到你.
灵台县15256895227： 床垫是睡软的好还是硬的好 - ？
敖秒仲维： 通常情况下,人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对身体有好处,事实并非如此,中国室内装饰协会专家提醒:睡硬床板不一定健康,床垫太硬,虽不致严重影响脊骨健康,但肩膀和臀部受力,让人感觉不舒服.如某些人腰脊痛的话,...
灵台县15256895227： 床垫是用硬一些好,还是软一些好? - ？
敖秒仲维： 床垫软硬的区别:1、太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉.这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担,损害健康.2、太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松.最好是选择适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,关键在于你躺上去睡舒不舒服,合适自己的就是好的.
灵台县15256895227： 床垫到底硬一点好还是软一点好 - ？
敖秒仲维： 我们现在睡的床垫分为软床垫和硬床垫,软床垫和硬床垫是两种不同种类的床垫.有些人喜欢软一些的床垫,而有一些人喜欢硬床垫,那么哪种床垫比较好呢?有些人认为老人家应该睡硬床垫,因为老人家的腰骨比较脆弱,软床垫很容易导致腰...
灵台县15256895227： 床垫是硬的好,还是软的好? - ？
敖秒仲维： 成年人的话软硬基本无所谓,自己舒服最重要. 未成年人的话建议床垫较硬的好,因为身体发育未完全,过软的床垫不利小孩发育.希望回答对LZ有益
灵台县15256895227： 床垫是软的好还是硬的好? - ？
敖秒仲维： 自我感觉还是稍微硬一些的床垫比较好,这样人在睡觉的时候会给脊柱更好的支撑,太软的床垫睡得时间长了会腰酸背痛,且脊柱易变形
灵台县15256895227： 软床垫和硬床垫哪个好,怎么选啊? - ？
敖秒仲维： 床垫一般分为较硬,适中,较软三种. 一般颈椎脊椎不好的人或者老人还有长身体的小孩比较适合较硬的床垫. 软硬适中的床垫更适合大众的需要,市场上的做工,材质选择与设计理念也繁多.例如:乳胶与独立弹簧包完美运用(乳胶的柔软...
灵台县15256895227： 软床垫和硬床垫哪个对身体更好? - ？
敖秒仲维： 因人而异,比如孕妇之类的适合睡承重力好的软床,而青少年、老人适合睡感偏硬的护脊床垫.不论什么床垫,都应软硬搭配得当,设计科学合理,不可太硬也不可太软.我家用的东宝床垫,质量很好,睡感也舒适.建议你还是去实体店试睡体验再买.
灵台县15256895227： 床垫是硬好,还是软好 - ？
敖秒仲维： 有很多人认为东方人喜欢睡硬床垫,床垫是否越硬越好?NO!太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和...
