大便干硬排便困难怎么办
大便干硬排便困难怎么办：1、养成良好的排便习惯。如果能养成在进食后就排便的习惯是比较好的；2、合理进食。多吃些可以促进排便的食物，如新鲜蔬菜、水果、各种粗粮等；3、多多运动。每天安排30分钟以上的活动，可以散步、做操、打太极拳等，促进排便。
排便疼痛剧烈，便纸上有血迹这种情况的可能性最大，尤其是有便秘的年轻女性绝大多数是肛裂，若早点治疗，处理得当，可以不形成溃疡。那么，大便干硬排便困难怎么办？接下来为大家解答一下。
大便干硬排便困难怎么办
1、养成良好的排便习惯。如果能养成在进食后就排便的习惯是比较好的，因为吃了东西，食物会刺激肠道蠕动，引起人体的排便反射，每天坚持下去。
2、合理进食。多吃些可以促进排便的食物，如新鲜蔬菜、水果、各种粗粮等。吃饭前，可以喝些白开水或者柠檬水等，促进肠道蠕动。多饮水，每天饮水量达到2000毫升以上。可以吃些含油脂类比较丰富的食物，如牛奶、花生、核桃等。
3、多多运动。每天安排30分钟以上的活动，可以散步、做操、打太极拳等，促进排便。
4、进行腹部按摩。如果是自己给自己按摩，则是从肚子的右侧按摩到左侧，顺着肠道的走向，可以促进排便。此外，也可以用指尖轻轻敲肛门后端，促进排便。
5、内服药物。在医生指导下，可以口服一些缓泻药物，如乳果糖、大黄片、番泻叶、蓖麻油等。
6、肛门用药。在医生指导下，肛门用开塞露或者甘油栓剂，可以直接软化大便，软化肠道，使得大便容易排出。
7、如果以上方法都不能缓解便秘症状，则要进行灌肠处理，使大便排出。
知识拓展：便秘的原因有哪些
1、上火。如果人吃了一些比较容易诱发上火的食物或是身体比较地燥热，那么肠胃上火就会导致肠道比较干燥，不够润滑，大便也会因为上火而变得秘结，不容易排出体外，就出现了便秘。
2、食用蔬果少和饮水少。人的粪便中是含有一定比例的水分的，如果人平时喝水不多，就会导致粪便中的水分不足，大便会变得比较的干硬，也是很难排泄出去的。而如果人吃的蔬菜和水果比较少，身体内的纤维素含量少，粪便形成不多，也容易便秘。
3、消化疾病。若是人患有消化系统类的疾病，导致胃部的消化能力以及肠道的排泄能力不是很好，那么出现便秘的可能性也是比较大的。因此，有肠胃疾病的人应当及时治疗。
大便拉不出来怎么办快速解决
1、拉不出来大便，又称排便困难，首先我们要明确排便困难的原因，如果是由于大便干结引起的排便困难可以给予石蜡油润肠通便，30ml／次，3次／天，多食含纤维素的蔬菜水果，给予腹部热敷，适量刺激肠蠕动，若是症状未见明显好转，可以给予肥皂水灌肠处理。2、如果患者是由于直肠肿瘤引起的排便困难，建议患者到...
排便时干、硬是怎么回事
出现大便干、硬的人平时最好是对腹部进行按摩促进肠道蠕动，多吃含维生素丰富的食物帮助改善。
大便干燥拉不出来怎么办
1、慢传输型的便秘是由于结肠运动慢，大便太干排不出来。可以用改善结肠运动药物，或渗透性通便药，比如乳果糖可以增加肠道内渗透压，让大便内水分增多，大便不那么干，如果大便不干，排便就会不那么费力；2、肛门直肠周围肌肉运动存在问题，这种情况无论大便硬还是软，都可能会存在排便困难情况，甚至有时...
大便干燥拉不出来怎么办
大便干燥导致排便困难的处理方法如下：1、适当使用甘油灌肠剂，缓解排便困难的症状；2、突发短期的排便困难或排便困难伴有排气停止及明显腹胀的患者，存在肠梗阻或肠道器质性病变的可能，需及时就医进行检查，排除严重的器质性病变；3、长期排便困难的患者可通过调节饮食及生活习惯或使用胃肠动力药物，促进胃...
怎么才能排便顺畅
想要排便通畅也就是要解决便秘的情况，大便不畅可能是由于大便太干燥引起的，所以这种情况就要多补充水分，可以多喝水，每天的饮水量要达到1500ml左右，还可以多吃些新鲜的水果帮助润肠，比如香蕉，梨子等，这种水果中都含有纤维，可以促进肠胃的蠕动。便秘也是上火的表现，所以应该要吃清淡的食物，以青菜粗粮...
大便又干又硬拉不出来怎么回事
其中最常见的原因就是便秘，导致便秘的原因和饮食习惯有很大的关系，比如平时爱吃高热量的食物，这些食物很不容易消化，就容易发生便秘，造成大便干硬。平时一定要多吃新鲜的水果蔬菜和五谷杂粮，少吃油腻的食物。造成大便干硬的原因，还可能是平时不爱运动，如果平时不运动，肠胃蠕动的会比较慢，大便也会...
大便头干硬是怎么回事
三、少吃辛辣、油腻等食物，少吃肉食，提倡清淡饮食。一日三餐按时吃，不要节食，节食会导致粪便长时间在肠道内堆积，容易使得大便干硬。四、选择合适的润肠通便产品，如首荟通便胶囊，它不同于泻药，能全面改善肠道功能，润肠通便，无结肠变黑、结肠无力等不良反应。五、多运动，不要久坐，长期伏案的...
拉屎拉不出来救命啊?
1、大便比较干、比较硬或比较粗，必然会出现想拉拉不出来，排便费劲的情况。如果属于这种情况，首先要进行通便治疗，就是要吃软化大便的药物，推荐的是乳果糖、聚乙二醇4000这一类没有副作用的通便药。如说芦荟、番泻叶、麻仁丸、果导片这一类刺激性泻药，不推荐长期应用，因为长期应用会使结肠变黑，叫做...
大便干燥排便困难怎么办
1、饮食调理。增加饮水量，保证每日1500ml的饮水量。多吃绿叶蔬菜、水果。2、运动调理。运动少，大便在肠道内时间太久，水份被重新收。所以需要增加运动，饭后按揉腹部或是散步。3、短期处理。可以用温水坐浴，软化大便。尽量不用药物，避免依赖。
大便干拉不出来怎么办
提高肠蠕动。也可进食粗纤维类食物或水果，如火龙果、奇异果等。对于大便干结拉不出，除进行生活方式的改变外，还应注意是否存在有引起排便困难或便秘的药物，如钙片能够导致便秘发生。大便干结且排便费力，必要时建议到消化内科就诊，明确病因后再针对病因进行相应处理，从而达到较好的治疗效果。
佘莎可还： 开塞露,多喝水
天河区15098455334： 大便干燥!排便费劲怎么办？
佘莎可还： 肠道不顺,多吃水果、喝水、运动
天河区15098455334： 大便干,大便时费力怎么办?？
佘莎可还： 你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 .另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.祝您早日康复,
天河区15098455334： 大便干燥,难大便怎样解决？
佘莎可还： 你好,这种情况应该是便秘症状,与个人饮食习惯等方面的问题有关,建议应用复方芦荟胶囊、麻仁丸等药物治疗看.
天河区15098455334： 宝宝大便干硬,大便困难怎么办? - 久久问医？
佘莎可还： 您好,首先考虑孩子可能是便秘,孩子的情况也可能是肠道的有益菌群失调,身体缺水,或是体内的肝火大造成了大便干燥的症状.也可能是由于结肠功能弱的表现,常见于婴幼儿. 建议宝宝饮食清淡,多吃易消化的食物,多吃蔬菜水果例如香蕉火龙果等,不要吃凉的、辛辣刺激油腻的食物,可以每天多喝蜂蜜水.多补充维生素和有营养的食物.注意休息,多运动.
天河区15098455334： 排大便过于干燥,排过于困难怎么办? - 久久问医？
佘莎可还： 你好,这种情况应该是缺乏维生素引起的便秘的症状.建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃五谷杂粮,少吃油腻大的食物和甜食,少吃辛辣有刺激性的食物,多喝白开水.早起一杯蜂蜜水. 平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物.平时的时候要积极进行锻炼,保持良好的作息习惯还有不要熬夜.
