【杏子】的功效与作用
杏（学名：Prunus armeniaca），又称杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高；杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。
杏子的营养价值
1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用；
2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害；[1]
杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高；杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
杏子的功效和作用
1、咳嗽寒热。用杏仁半两，去皮尖，在童便中浸七日，取出，温水淘洗，研如泥，加童便三升煎如膏。每服一钱，熟水送下。杏子的功效与作用
2、上气喘急。有杏仁、桃仁各半两，去皮类，炒研，加水调生面和成丸子，如梧子大。每服十丸，姜蜜汤送下。以微泻为度。
3、喘促浮肿，小便淋沥。用杏仁一两，去皮尖，熬后磨细，和米煮粥，空心吃二合。
4、头面风肿。用杏仁捣成膏，调鸡蛋黄涂布上，包头面。药干又涂。七、八次可愈。杏子的功效与作用
5、偏风不遂，失音不语。生吞杏仁七枚，逐日增加至四十九枚，周而复始。食后饮竹沥，直到病愈。
6、喉痹痰嗽。用杏仁去皮、熬黄，取三分，加桂末一分，研泥裹含咽汁。
7、喉热生疮。治方同上。
8、肺病咯血。用杏仁四十个，以黄蜡炒黄，研青黛一钱加入，捣烂，包在切开的柿饼中，外裹湿纸，煨熟吃下。
9、血崩。用甜杏仁上的黄皮，烧存性，研为末。每服三钱，空心服热酒送下。杏子的功效与作用
10、痔疮下血。用杏仁(去皮类及双仁者)加水三升，研磨，滤汁，煎至五成，同米煮粥吃。
11、耳出脓汁。用杏仁炒黑，捣成膏，裹棉中塞耳内。一天换药三、四次。
12、鼻中生疮。用杏仁研为末，调乳汁敷涂。
13、虫牙。有杏仁烧存性，研烂纳虫孔中，人杀虫去风，其痛便止。重者两次可见效。
14、小儿脐烂成风。用杏仁去皮研烂敷涂。
15、停食不化，气满膨胀。用红杏仁三百粒、巴豆二十粒，同炒色变，去豆不用，研杏为末，桔皮汤调下。
16、白癜风。用杏仁连皮尖，每晨嚼几粒擦患处令发赤，临卧时再如法擦一次。
17、诸疮肿痛。用杏仁去皮，研烂，滤取膏，加轻粉、麻油调搽，极效。杏子的功效与作用
杏子的药用价值
在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等；杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、杏仁油等。杏仁油微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料。
杏子的副作用和食用禁忌
野山杏杏肉味酸、性热，有小毒，此杏杏核均为苦仁。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于柴杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。肉用杏即甜杏则无碍。
但将杏制成杏汁饮料，不但安全还有益健康。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。
杏子的吃法
杏子果酱做法
材料：杏500g，砂糖100g，冰糖120g做法：
1 杏洗干净，掰开去核
2 尽量让瓤朝上放在不锈钢锅子中，洒上砂糖盖上保鲜膜腌制2小时
3 把锅子放灶上，洒上冰糖，用中小火熬煮
4 煮的过程用勺子不停搅拌并压碎果肉，煮至果酱浓稠即可
5 玻璃瓶用开水煮一下，沥干水；煮好的果酱晾凉倒入瓶中，密封冷藏储存，尽量在一周内吃完即可！
杏子粥的做法
1. 杏子洗净；
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分备用；
3. 取锅加入适量冷水、杏子，煮至炖茫
4. 拣去杏核，加入粳米，用旺火煮开，再用小火续煮；
5. 见米烂软烂时，下入冰糖调好味；
6. 略煮片刻，即可盛起食用。
杏子的功效与作用及禁忌是什么
杏子的功效与作用 杏子汁水充沛、口感脆爽，而且杏子的营养价值高，食用杏子果肉可以为身体补充果胶、多种维生素、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用杏子可以起到增加食欲，促进消化、加强新陈代谢，还具有润肠通便、美容养颜等养生功效。杏子的食用禁忌 不宜过多食用。杏子果肉中含有丰富的...
杏子的功效与作用 有何禁忌
杏子的功效与作用 1、防止夜盲症 杏中的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A有预防夜盲症及视力减退的功效。2、预防心脏病 杏中含有类黄酮物质，这种物质有预防心脏病的作用。3、保养皮肤 杏中的维生素E可以促进皮肤血液微循环，使皮肤红润光泽。4、降低胆固醇 杏中的维生素C及多酚类成分比较高...
杏子的功效与作用禁忌
杏子的作用是滋润肺部。 如果出现感冒和咳嗽等症状，可以吃杏子并产生平喘作用。 此外，杏还具有保湿肠的功效，轻度便秘的人可以适度吃杏。食用杏子注意事项 杏具有许多功能和功能，营养丰富。 但是，建议大家在吃杏子时注意适量。 吃太多杏子很容易引起中毒。 杏子的味道很酸。 对于胃部不好的人，不宜多...
杏的功效与作用及食用方法
1、止咳平喘。杏子再进入人体肠道后，会被肠道分解，产生少量的“氢氰酸”。医学研究显示“氢氰酸”能对呼吸中枢神经起到镇定作用，故而能够止咳平喘。2、美容养颜。杏子中含有十分丰富的营养成分，诸如维生素等。不管内服或是外用都能有效地缓解皮肤衰老，保持肌肤的润滑弹性。3、减肥。经研究显示，杏子含有...
杏子的营养价值和功效与作用
杏子是一种营养丰富的水果，其营养价值和功效与作用广泛。一、营养价值 杏子含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。其中，维生素A、维生素C和钾的含量尤为突出。这些营养成分对于人体健康具有重要作用。二、功效与作用 1. 增强免疫力：杏子中的维生素C有助于增强免疫系统，帮助身体抵抗疾病。2. 保护视力...
杏子的功效与作用
杏子是一种水果，其功效与作用包括以下几个方面：1. 促进消化：杏子富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。它还含有天然酶，能够帮助消化食物，改善消化功能。2. 补充营养：杏子含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A和多种矿物质，如钾、镁和钙。这些营养物质对于保持身体健康和增强免疫力非常...
杏子的功效与作用禁忌
1、润肠通便：杏中含有丰富的膳食纤维以及水分，一方面膳食纤维可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀，使粪便软化，从而达到通便的效果；2、延缓衰老、美容养颜：杏中富含维生素C和多酚类物质，是比较强的抗氧化剂，具有一定的抗氧化作用，可以有效清除体内多余的自由基，避免自由基过度氧化，从而起到延缓...
杏子的功效和作用
杏子的功效和作用包括以下几个方面：1. 提供丰富的营养物质：杏子富含维生素C、维生素E、维生素A、维生素B等多种维生素，以及钾、钙、铁、锌等多种矿物质，能够为人体提供丰富的营养。2. 增强免疫力：杏子中含有丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，预防感染和疾病。3. 改善消化系统功能：...
杏子的功效与作用有哪些
杏子的功效与作用 1. 抗氧化作用 杏子富含多种抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，这些物质能够帮助人体对抗自由基的损害，减缓衰老过程，保持皮肤紧致和光泽。此外，杏子中的纤维素有助于清除肠道垃圾，维持身体内部环境的清洁与健康。2. 增强免疫力 杏子含有丰富的维生素和矿物质，如锌、硒等微量元素。
杏子的功效与作用
1、杏子的第一个作用，可以增进食欲，因为杏子当中含有丰富的有机酸吃进来的味道酸甜可口，对于促进口中津液和消化液的分泌，功效会非常的明显。2、杏子的第二个作用，从中医食疗的角度上来讲能够润肺定喘，因为杏子入肺经，因此通过吃杏子滋润肺经而对于肺燥咳嗽、咳痰、咳血，都有着很好的缓解上述症状...
謇田瑞美： 1、杏子的功效与作用: 防止夜盲症2、杏中的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,维生素A有预防夜盲症及视力减退的功效.3、预防心脏病: 杏中含有类黄酮物质,...
江津区19231514311： 杏的功效与作用及吃法(杏的功效与作用及食用方法) ？
謇田瑞美： 1、美人美人.杏富含营养,如维生素.无论内服还是外用,都能有效缓解皮肤衰老,保持皮肤光滑有弹性.2、减肥.研究表明,杏子中含有的不饱和脂肪酸不易发胖,杏子的细胞壁能有效减少人体对脂肪的消化和吸收.3、降低胆固醇.杏富含维生素E和一些单不饱和脂肪酸.这两种物质都可以降低人体血液中胆固醇的比例,特别是对于一些心功能不全的糖尿病患者.4、吃法:杏粥.杏子洗净,和大米一起煮出来的粥,就是杏子粥.这种粥有补虚养生的功效,对于一些营养不良的人来说是不错的选择.本文,杏的功效与作用及吃法,杏的功效与作用及食用方法到此就分享完毕,希望对大家有所帮助.
江津区19231514311： 杏子具有哪些功效呢? ？
謇田瑞美： 1、未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用.因此,杏有预防心脑血管疾病的功效. 2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而近几年的研...
江津区19231514311： 杏子有什么药用价值及功效? ？
謇田瑞美： 酸、甘、温和,有小毒.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、... 杏还具有抗癌作用,因杏中含维生素B17. 我们可以发挥杏子的药用价值及功效来为...
江津区19231514311： 吃杏有什么好处和坏处啊 - ？
謇田瑞美： 常食杏脯、杏干,对心脏病患者有一定好处.杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害.南太平洋上的岛因斐...
