杏子的功效与作用禁忌

枸杞功效与作用及禁忌
1、功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。（2）枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人...

红枸杞的功效与禁忌人群
3、提高记忆力 红枸杞子中还含有天然磷脂和微量元素硒，以及磷等多种对人体有益的营养成分，这些营养可以直接作用于人类的大脑，既能促进脑部发育，又能提高脑细胞活性，而且还能增强脑细胞的携氧能力，可以提高记忆力，防止记忆力减退，更能促进智力发育，能让人们变得越来越聪明。4、补益气血 红枸杞是...

南瓜子的功效与作用及禁忌
4、帮助消化：南瓜子属于利肠食品，常常进食能够加快肠胃蠕动的速度。大家要是肠胃消化不好的话，吃点南瓜子有助于消化，从而起到保护肠胃的作用。5、尽管南瓜子有很多的功效，不过大家千万不要一下子进食太多，不然会导致身体很难受的。因为南瓜子中有很多营养元素，所以，怀有身孕的女性朋友也是可以适当...

枸杞作用与功效与禁忌
1、血气更足了 枸杞中含有大量的营养成分，具有滋补肾脏，增强肾功能的作用，每天晚上睡前坚持吃几粒枸杞，有助于增加肾精气，促进骨髓的生长发育，进而增强个岁的造血生血，增加人体内含血量，使人脸色红润气色好。2、提高睡眠质量 枸杞中含有大量的维生素、氨基酸等营养物质，具有润燥除烦的作用。每晚睡...

枸杞的功效与作用 药用价值和副作用禁忌
功效六 调节血脂枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。功效七 降血糖枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对...

枸杞子的功效与禁忌
枸杞子的功效与禁忌2 枸杞子的功效与作用 1、枸杞子治虚劳下焦虚伤。 枸杞子有治虚劳下焦虚伤的作用,可以用一两枸杞子、一两半黄芪、一两去芦头的人参、三分桂心、一两当归、一两白芍药这六味中药捣烂过筛制成散,每次服用三钱药粉,用水一中盏加入生姜半分及枣三枚、饧半分一起煎至六分,然后去除药滓,食前...

莲子的功效与作用的功能与主治
功效：可补肺健脾、养心益肾，对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效。莲子的副作用及禁忌 莲子虽说功效与作用颇多，但是不宜多吃，以免影响脾胃引起腹泻。另外，莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用。以上就是关于莲子的功效与作用的相关介绍，吃莲子的好处很大，但效果有限，如果是有清热降火、强...

桑葚的功效与作用禁忌
1、脾胃虚寒便溏者禁服桑椹子。2、凡子不得与桑椹子食,令儿心寒。《杨氏产乳》3、桑椹子多食致衄,孕妇忌之。《本草省常》4、脾胃虚寒作泄者勿服桑椹子。《本草经疏》桑葚的功效禁忌3有少白头和白发脱发的人群,非常适合食用桑葚。食用桑葚对白发转黑,及预防头发发白有好处,有乌发增强肾功能的作用。食用桑葚...

蒸枸杞子功效与作用
枸杞子的禁忌及副作用1、枸杞子的副作用主要表现在枸杞子本身作为药材的药性,枸杞子一方面很适合身体虚弱的人食用,可以起到温补养生的作用。但是又因为它的温热身体的效果十分显著,所以如果本身患有感冒、发烧或者身体出现炎症的朋友就要谨慎的去选择,同样的道理,高血压或者本身体热的人群就不宜食用枸杞子。2、关于...

枸杞子功效与作用及用法禁忌
1、补肾生精：枸杞的功效是滋阴补肾，常吃枸杞可以提高人体免疫力，还能缓解肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋等症状。2、滋阴养血：枸杞性平，具有滋阴养血的功效，可用于治疗阴虚火旺的病症，如眼睛干涩、睡眠不佳、烦躁易怒等。3、明目安神：枸杞中含有丰富的维生素A，对视网膜具有很好的保护作用。如果出现了...