小指受伤~应怎么保养.注意什么~

由于打架导致右手小指下端骨折，时间2014.10.30 望医生给点保养建议。~

你好，这种情况可以选择保守治疗，单纯夹板固定或石膏固定即可起到良好的效果。

眼霜早晚都要用的。
因为早晚用眼霜在本质上是存在区别的，但是白天使用眼霜是为了防护眼部肌肤受到伤害，而晚上用眼
霜则是帮助修复眼部肌肤问题。所以白天使用的眼霜和晚上使用的眼霜最好分开，白天主要使用有隔离
效果的滋润型眼霜，而晚上则需要使用修复功能型眼霜。

人眼周肌肤比较脆弱，无论白天还是晚上会受到各种各种事物的损害，例如：电脑辐射、紫外线等。而
涂抹眼霜则能将各种物质对眼周肌肤的伤害降到最低，同时还能补充皮肤的所需的营养以及水分，使眼
部皮肤更有弹性。
眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹细纹的功效。
眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的。
眼霜对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的作用。眼霜的种类很多，大
致分为眼膜、眼胶、眼部啫喱、眼贴、眼霜等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、保湿眼霜、抗老化
眼霜、抗敏眼霜等等。——参考资料百度百科（权威资料）
扩展资料
1.早上用眼霜的好处
白天眼部肌肤受到的刺激会比较多，因此早上用眼霜，可以在眼部周围形成一层保护膜，从而减少紫外
线以及太阳照射带来的伤害。
与此同时，也能防止空气中的灰尘与眼部皮肤的直接接触，从而预防肌肤的衰老和干燥。
除此之外，早上皮肤刚刚苏醒，用眼霜能使皮肤吸收大部分的营养，从而使眼周肌肤保持水润。
2.晚上用眼霜的好处
晚上用眼霜主要是起修复作用。因为白天眼周肌肤所受到的损害比较多，晚上用眼熟的话能够修复眼周
的皮肤问题，例如细纹、干燥等。
与此同时，晚上用眼霜还能补充皮肤所需的水分，使肌肤保持弹润。因此早上和晚上都用眼霜才能双管齐
参考资料 百度百科健康网

一、手

护手7要诀
· 洗手 不要让手常时间浸在水中，
尽量避免频繁洗手。
→ 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
→ 水温不能过冷或过热。
→ 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
· 防晒
不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。
· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。
· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
→ 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
→ 做家务前，最好先抹护手霜。
· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。
· 做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家 务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。
手部护理DIY
· 自我护理
→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。
→ 用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。
→ 鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。
· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部疲劳。
具体方法如下：
→ 洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。
→ 右手给左手按摩：
用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩；
将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。
以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开；
把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。
→ 左手给右手按摩。步骤如上。
→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时间，此节可省略)。
→ 约10分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。
专业护手程序
1.清洁：双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。
2.去死皮： 涂上去死皮霜，彻底清除掉老旧角质。
3.浸泡： 双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。
4.上手膜： 这是专业护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白，全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分钟，让双手完全吸收热蜡中的营养成分。
5.揭掉蜡膜： 双手马上变得非常的柔软细腻。
6.舒缓按摩： 轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉。
7.涂护手霜： 全套护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。
手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？
每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。
什么样的手霜是好手霜？
通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

二、指甲
平常该如何保养指甲呢？

1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

指甲的外观是一个人健康的缩影，除了特殊的皮肤指甲疾病之外，一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整，指甲是自然美丽的。

别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。

鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患，平时应避免过分浸泡，当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧，可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加设隔离层，比如事先将你的指甲插入肥皂糊中，在做完家务之后再除掉它。

有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成 “嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。

经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。

指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。

保养指甲可采取如下方法：

1. 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2. 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3. 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

4. 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

小指受伤了，应该如何保养呢？我们需要注意保持伤口的清洁和干燥。可以用温水和肥皂轻轻清洁伤口，并用干净的纱布或绷带包扎好。保持伤口干燥的也要避免过度压力或摩擦，以免引起感染或加重伤势。
对于受伤的小指，我们也要注意适当进行冷敷。冷敷可以缓解疼痛和肿胀，促进伤口的愈合。可以用冰袋或冷敷布轻轻敷在受伤部位，每次持续10到15分钟，每天可进行3到4次。
在保养小指的过程中，我们还可以尝试使用一些药膏或护理产品。例如，皮肤主任建议使用润风护手霜来保养受伤的小指。这款产品受到非常多消费者的喜欢和好评，它含有丰富的滋润成分，能够有效滋养皮肤，并帮助修复受损组织。使用时只需取适量涂抹在受伤处并轻轻按摩即可。
除了外部护理，我们还需注意饮食和生活习惯的调整。饮食上，要多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜和鱼类。这些食物有益于伤口愈合和组织修复。生活上，要避免过度使用受伤的小指，尽量避免剧烈运动或重物提起等活动，以免加重伤势。
要保持良好的心态和充足的休息。情绪稳定和良好的睡眠能够促进身体的恢复和修复能力。要遵循医生或专业人士的建议，并及时就医或进行康复治疗。
对于受伤的小指，我们应该注重保持伤口清洁和干燥、适当冷敷、使用护理产品、调整饮食和生活习惯，并保持良好心态和充足休息。希望以上建议对您有所帮助！

上诉回答不敢恭维，估计到处摘抄吧，让人没时间看。这是小问题，我可以肯定的告诉你，没事的。上皮细胞的再生能力是非常强的。要注意以下几个问题：
1、保持伤口的清洁与干燥：不要涂东西上去，到医院或者自己买75％酒精或碘复消毒，无菌纱布包扎，3－4天换药1次，根据伤口情况决定是否静脉输入抗生素。
2、我是西医，对饮食无所禁忌的，影响不大，平时怎么吃就怎么吃，该怎么吃就怎么吃。
3、维生素C确实有促进伤口愈合的作用。
4、不知伤口是否缝针，如果缝针是否采取美容缝合，是需要拆线还是不需要拆线的？再讲你最关心的疤痕问题，如果不是疤痕体质，时间长了会慢慢变淡，隐藏到皮肤纹理，不仔细看不出来，可以用疤痕贴之类的。

快速愈合伤口

1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3．芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物

锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合

肉不会长出来,但是伤口会慢慢愈合!好了之后会有瘢痕.部过看挤掉得大不大,如果只有米粒大小一般看不出来,好了以后会有各白点.这几天部要碰水,主要是放置感染,不要持生冷,燥热的食物:辣椒.海鲜一类的东西.可以多吃淡水鱼,鲫鱼汤,乌鱼汤最好,促进伤口愈合!

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龙海市13523861931： 小指受伤~应怎么保养.注意什么~ - ？
淫廖妥塞： 上诉回答不敢恭维,估计到处摘抄吧,让人没时间看.这是小问题,我可以肯定的告诉你,没事的.上皮细胞的再生能力是非常强的.要注意以下几个问题:1、保持伤口的清洁与干燥:不要涂东西上去,到医院或者自己买75%酒精或碘复消毒,无菌纱布包扎,3-4天换药1次,根据伤口情况决定是否静脉输入抗生素.2、我是西医,对饮食无所禁忌的,影响不大,平时怎么吃就怎么吃,该怎么吃就怎么吃.3、维生素C确实有促进伤口愈合的作用.4、不知伤口是否缝针,如果缝针是否采取美容缝合,是需要拆线还是不需要拆线的?再讲你最关心的疤痕问题,如果不是疤痕体质,时间长了会慢慢变淡,隐藏到皮肤纹理,不仔细看不出来,可以用疤痕贴之类的.

龙海市13523861931： 晚上中指弯曲,不能直不然会疼痛为什么? - 神经内科 - 复禾健康？
淫廖妥塞： 擦点药,再包扎好,云南白药是没用的,不符合.

龙海市13523861931： 手指受伤怎么保养？
淫廖妥塞： 避免剧烈运动,患指制动1月,没有特别要禁忌的食物

龙海市13523861931： 小手指受伤了怎么办?？
淫廖妥塞： 消毒止血

龙海市13523861931： 2011年7月23日,甬温线D301次列车与D3115次列车发生追尾事故,事故共造成了40人死亡,200多人受伤,从而引发了广大民众对我国高铁运行安全的关注... - ？
淫廖妥塞：[选项] A. 车头部分所受牵引力增大,速度也增大 B. 车头部分所受牵引力减小,速度也减小 C. 脱离部分做匀减速运动,车头部分做匀加速运动 D. 分离出的车厢越多,车头能获得的最大速度越大