怎样才能让头发在一个星期内长长

怎样让头发在一个星期内长得最长~

让头发在一个星期内长长的方法有：

1、梳理头发。要想头发长的快一点，第一步就要选择适合的梳子来梳理头发，那就要选择木质的或者牛角梳，不要选择那些塑料质的梳子，然后每天早晚要多梳头，这样才能促进头皮血液循环，头发从而会健康成长。

2、头发要进行按期修剪，把那些分叉干燥的发尾给修剪了，头发才能长快呢。很多美眉喜欢长头发，所以一般几个月都不修剪一次，有些甚至一年只修一次，其实这样是不好的。为了能让头发长的快点，那么就要经常修剪，不然那些受损的发尾只会影响头发的生长速度。

3、头发长的快也跟洗发水有关系，如果一直以来都是用同一款洗发水，那么头发肯定长不快啦。所在在这里建议要定时换一次洗发水，避免头发对洗发水的免疫力，大家可以根据自己的发质更换新的洗发水。

4、每天给人头部做按摩，这种方法是最简单不过的了，只要每天花几分钟按摩一下头部，从而促进血液的循环，增加新陈代谢，这样长发就能长快一点了。可以在每天睡觉前花几分钟来按摩，很简单方便的。

5、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。在睡眠上要保证充足的睡眠，在饮食上要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物。

扩展资料：

头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。

毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。

毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。

皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发竖起。

毛皮质是毛发的主要成分，由与毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质，这些成分决定了毛发的主要生理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白。

　　头发很难再一周内长长，加速头发生长的方法：
　　1、生姜
　　每天睡觉前，用一块切开的生姜擦拭头皮，让生姜中的活发因子深入头皮的每个缝隙，激活毛囊生长，加快头发的成长。
　　2、大麦茶
　　洗头的时候，用大麦煮水来漂洗头发，既能够活化头部的血管，起到保健作用，也能排除头部的毒素，净化头皮环境，减少出油脱发的问题。
　　3、啤酒
　　啤酒洗头发，也是比较常见的护发手段，最好用纯生啤酒，这里面的活性物质更多，在洗之前，可有适当要晃动下瓶子让泡沫充分激发出来，这样洗的时候会像洗泡泡澡一样，比较容易渗透进头发里。
　　4、何首乌
　　何首乌能让头发变黑，自然也更加能让头发变浓密长得快了，何首乌煮水之后，用来洗发，相当于给头发做发膜一样，让头发洗后不仅长得飞快，也能减少脱发和少白头。
　　5、食醋和面粉
　　用食用的香醋和面粉混合在一起洗头，虽然味道比较怪，但是护发效果好得惊人，也能在一定程度上加速头发生长。

可以用生姜来加入洗发水洗头，经常掉发也可能是缺乏某种微量元素，在饮食上要做出适当调整，可以多吃这些食物。
☆维生素A
在饮食中，胡萝卜、菠菜、莴笋叶等蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。
☆蛋白质
对于头发的助长剂那就是蛋白质，蛋白质的摄取是不可忽视的，很多食物都有蛋白质，鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些含有蛋白质的食物，经过了胃肠的吸收之后，就可以形成各种的氨基酸，然后进入血液，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。
如果脱发严重的话还可以用一些缮思缘丝木精华液改善的，能够促进头发角蛋白合成，帮助新头发生长。

要想头发在短期内长的快，要做到这几点：
无压力
不节食
保持头皮清爽
按摩头皮
常剪岔发
多吃蔬菜。
这些你都长期坚持做到了，头发一定能长的很快奥。

---

门头沟区13582527214： 怎样才能让头发在一个星期内长长 - ？
禹贞友欣： 让头发在一个星期内长长的方法有:1、梳理头发.要想头发长的快一点,第一步就要选择适合的梳子来梳理头发,那就要选择木质的或者牛角梳,不要选择那些塑料质的梳子,然后每天早晚要多梳头,这样才能促进头皮血液循环,头发从而会...

门头沟区13582527214： 怎么才能让头发在一个星期内长长呢? - ？
禹贞友欣： 1、生姜促生发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长.2、蜜蛋油使稀发变软,如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂...

门头沟区13582527214： 怎么才能让头发在一星期内快速变长? - ？
禹贞友欣： 1、先修剪,头发才长得快 想要把头发留长,绝对不能死守发丝不修剪,分岔的发尾只会让头发更易断且永远长不长.想要将头发留长的人,间隔一段时间就要修剪一次发尾,这是有利于头发生长的最佳频率. 2、干燥发质是头发留不长的主因 ...

门头沟区13582527214： 怎样能使头发在一星期内快速长长 - ？
禹贞友欣： 1.可以把生姜切开后放在头根部来回的摩擦下,让生姜水侵入头皮; 2.可以尝试下霸王洗发水,但这跟个人因素也有关系; 3.用啤酒洗头,先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根.10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长; 4.充足的睡眠; 5.多扎头发多洗头; 6.多梳头 ; 7.桑叶,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长; 8.用两手按压头皮,以促进血液循环; 9.多吃萝卜、核桃、黑芝麻、海带等等.

门头沟区13582527214： 怎样使头发在一周内长长? - ？
禹贞友欣： 用圆头的木梳,每天梳超过你年龄的次数,会加快头发生长,而且刺激头皮,长出来的新发很健康. 多吃核桃吧,头发可以黑,注意以后不要让他剪太短 应该有,我听过一种叫做增发剂的药品,你可以去美容店或药品问问. 01.两种不同牌子的...

门头沟区13582527214： 怎样让头发一个星期之内变长 - ？
禹贞友欣： 你可以接头发 最快的 第二种 能让头发长的快点 但不可能一星期长长 这是不现实的东西 你可以多吃新鲜的胡萝卜 (曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,...

门头沟区13582527214： 如何让头发在一个星期内长长 - ？
禹贞友欣： 方法一,给自己减压 经过相关机构的研究表明,一个人如果压力过大,会致使头发的生长速度变慢,不管是生活压力还是心理压力,都是头发快速生长的障碍.所以,如果你有压力,就应该寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓,才能让头发快...

门头沟区13582527214： 怎么样才能让头发一周内快速长长? - ？
禹贞友欣： 要让头发长得快可以从多方面下手:1 两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头,保持良好的清洁习惯、经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的...

门头沟区13582527214： 怎样使头发在一星期内长长啊? - ？
禹贞友欣： 注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠. 头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发.头发除了使人增加美感之外,主要是保护头脑.夏天可防烈日,冬天可御寒冷.细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发.一般人的头发约有10万根左右.在所有毛发中,头发的长度最长,尤其是女子留长发者,有的可长到90~100cm,甚至150cm.头发的颜色及其他特征是由基因决定,一般而言常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等,当人类老化时,头发通常会变成银白色.不同民族的头发硬度、自然卷曲度也不同.