健康标准十条是什么

作者&投稿:戏柄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
衡量健康的十条标准~

1、 有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到紧张疲劳。 2、 处事乐观,态度积极,乐于承担责任。
3、 善于休息,睡眠好。
4、 应变能力强,能适应外界环境各种变化。
5、 能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、 体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。
7、 眼睛明亮,反应敏捷,无眼疾。
8、 牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。
9、 头发光泽无头屑。
10、肌肉丰满,皮肤有弹性。

(1)身体无病:这是健康的最基本条件;
(2)心理健康:心态决定了人生的一切,良好的心理是一切的保证;
(3)身体健康:维持机体各组织的细胞,使功能协调作用完善。
(4)适应社会的能力:当今社会的三大特征:“速度、多变、危机”,对策:“学习、改变、创业”。 ?

健康的十条标准
(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张,你可以从事你渴望做的一切工作。
(2)处事乐观,态度积极,乐于但责任,严于律已宽以待人;
(3)应变能力强,能够较好的适应环境的各种变化;
(4)对于一般感冒和传染病有抵抗能力;
(5)体重标准,身体均称,站立时身体各部位协
(6)眼睛明亮,反映敏捷无炎症;
(7)头发有光泽,无头屑或较少;
(8)牙齿清洁,无龉齿、无疼痛,牙龈色正常无出血现象;
(9)肌肉、皮肤有弹性,走路感觉轻松;
(10)善于休息,睡眠好。


身体如何才健康
一、 人体健康的十条标准是什么?1、精力充沛;2、处事乐观;3、睡眠良好;4、适应能力强;5、能抵抗一般疾病;6、保持标准体重;7、眼睛明亮;8、牙齿完整;9、头发有光泽;10、肌肉、皮肤弹性好。二、有害健康的八种行为是什么?1、吸烟;2、饮酒过量;3、不恰当的服药(包括不按医嘱服药);4...

简述什么是健康?世界卫生组织提出的健康十条标准是什么?
健康不仅是身体没有病,还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力 健康的十条标准 (1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张,你可以从事你渴望做的一切工作。(2)处事乐观,态度积极,乐于但责任,严于律已宽以待人;(3)应变能力强,能够较好的适应环境的各种变化;(4)...

美国心理学家马斯洛和米特乐里提出的十条心理健康标准是什么?
8. 情绪管理:个体应能够适度表达和控制自己的情绪,不让情绪失控影响生活和工作。9. 个性发展:在遵守集体规则的前提下,个体应能保持自己的个性,有限度地表达个人差异。10. 满足基本需求:在不违背社会规范的情况下,个体应能够满足自己的基本需求,保持身心的平衡。

世界卫生组织的十大指标内容包括什么?
这10条标准,具体地阐述健康的定义,体现了健康所包含的体格方面、心理方面和社会方面的三个内容。首先阐明健康的目的,在于运用充沛的精力承担起社会任务,而对繁重的工作不感到过份的紧张和疲劳;第二,则强调心理健康,处处事事表现出乐观主义精神和对社会的责任感及积极的态度;第三,应该具有很强的应变能力,对外界环境(...

人体健康的十条标准是什么
衡量一个人是否健康,世界卫生组织(WHO)指出,健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。具体来说,健康的标准有10条,1.精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作。2.处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔。3.善于休息,睡眠良好.4.应变能力强,能适应各种环境...

马斯洛心理健康十条标准不包括
1、有充分的自我安全感 2、能充分了解自己,并能恰当地估计自己的能力 3、生活理想切合实际 4、不脱离现实环境 5、能保持人格的完整与和谐 6、善于从经验中学习 7、能保持良好的人际关系 8、能适度地宣泄情绪和控制情绪 9、在符合团体要求的前提下,能有限度地发挥个性 10、在不违背社会规范的前提...

马斯洛心理健康十条标准
马斯洛心理健康十条标准是具有充分的自我安全感;充分地了解自己,可现实地对待自己的优缺点;失去过分的欲望,与现实有良好的接触;能有稳定、满意的情绪;在社会关系中能表现出健全适度的行为;不脱离现实环境;能有充分发挥自己才能和广泛的兴趣爱好;有积极的自我形象;对工作和学习有热情;有相对满意的...

马洛斯提出的十条心理健康的标准是什么
美国心理学家马洛斯和密特尔曼综合提出了心理健康应具备的10项标准,具体如下:1. 拥有充分的自我安全感。2. 充分了解自己,并能对自身能力作出恰当的评价。3. 生活目标符合现实。4. 与现实环境保持接触。5. 保持个性的完整与和谐。6. 具备从经验中学习的能力。7. 保持良好的人际关系。8. 情绪表达...

美国心理学家评价心理健康10条标准是
您好 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”:(1)充分的安全感 (2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价 (3)生活的目标切合实际 (4)与现实的环境保持接触 (5)能保持人格的完整与和谐 (6)具有从经验中学习的能力 (7)能保持良好的人际关系...

健康标准十条是什么
(1)身体无病:这是健康的最基本条件;(2)心理健康:心态决定了人生的一切,良好的心理是一切的保证;(3)身体健康:维持机体各组织的细胞,使功能协调作用完善。(4)适应社会的能力:当今社会的三大特征:“速度、多变、危机”,对策:“学习、改变、创业”。 ?健康的十条标准 (1)精力充沛,...

仪征市13583119436: 人体健康的十条标准是什么 -
储秀迈思: 世界卫生组织归纳人体健康的标准 世界卫生组织经过研究分析,归纳总结出人体健康的十条具体标准: 1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张. 2.处事乐观.乐于承担责任,事无巨细不挑剔. 3.善于休息,睡眠良好. 4.应变能力强,能适应环境的各种变化. 5.能够抵抗一般性感冒和传染病. 6.体重得当,身体匀称,站立时头、臂、臀位置协调. 7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睛不发炎. 8.牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常. 9.头发有光泽,没有头屑. 10.肌肉、皮肤富有弹住、走路感觉轻松.

仪征市13583119436: 身体健康的十大标准是什么? -
储秀迈思: 1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳. 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔. 3.善于休息,睡眠好. 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化. 5.能够抵抗一般性感冒和传染病. 6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调. 7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎. 8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象. 9.头发有光泽,无头屑. 10.肌肉丰满,皮肤有弹性.

仪征市13583119436: 健康的十大标准是什么 -
储秀迈思: 1 精力充沛. 2 乐观积极.乐于承担责任. 3 善于休息.睡眠好. 4 应变能力强.环境适应能力强. 5 能抵抗一般性疾病. 6 体重适当.身体匀称. 7 眼睛明亮.反应敏锐. 8 牙齿清洁.无龋齿,无疼痛. 9 头发光泽.无头屑. 10 肌肉丰满.皮肤富有弹性. 每条标准一分,来算算你有几分吧! 1——3分 身体体弱,多病.请注意健康. 4——6分 亚健康 7——10分 十分健康

仪征市13583119436: 世界卫生组织十大健康标准 -
储秀迈思: 怎样衡量一个人是否健康,世界卫生组织定出了健康的10条标准: 1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过份紧张疲劳; 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔; 3.善于休息,睡眠好; 4. ...

仪征市13583119436: 健康标准十条是什么 -
储秀迈思: (1)身体无病:这是健康的最基本条件; (2)心理健康:心态决定了人生的一切,良好的心理是一切的保证; (3)身体健康:维持机体各组织的细胞,使功能协调作用完善. (4)适应社会的能力:当今社会的三大特征:“速度、多变、危机”,...

仪征市13583119436: 世界卫生组织确定的健康十项标准是什么 -
储秀迈思: 健康的十大标准 1;精力充沛、能从容不迫的应付日常生活和工作2:处事乐观,状态积极,乐于承担任务不挑剔.3;善于休息,睡眠良好. 4:应变能力强,能适应各种环境的变化. 5,对一般感冒和传染病有一定抵抗力. 6;体重适当,体态均匀,头、臂、屁股比列协调7;眼睛明亮,反应灵敏,眼帘不发炎. 8:牙齿清洁,无缺陷,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血. 9;头发光洁,无头屑. 10:肌肉,皮肤富有弹性,走路轻松.

仪征市13583119436: 健康的十项标准是什么? -
储秀迈思: 十项标准 全世界公认的关于健康的13个标志: 1、生气勃勃,富有进取心; 2、性格开朗,充满活力; 3、正常身高与体重; 4、保持正常的体温、脉搏和呼吸(体温37℃;脉搏72次/min;呼吸婴儿45次/min, 6岁25次/min ,15~25岁18次/min,年龄稍大会增加); 5、食欲旺盛; 6、明亮的眼睛和粉红的眼膜; 7、不易得病,对流行病有足够的耐受力; 8、正常的大小便; 9、淡红色舌头,无厚的舌苔; 10、健康的牙龈和口腔黏膜; 11、光滑的皮肤柔韧而富有弹性,肤色健康; 12、光滑带光泽的头发; 13、指甲坚固而带微红色.

仪征市13583119436: 健康定义的十条标准
储秀迈思: 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准: 1. 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作; 2.处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 3.善于休息,睡眠良好; 4.应变能力强,能适应各种环境变化; 5.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力; 6.体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 7. 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 8.牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙; 9.头发光洁,无头屑; 肌肤有光泽,有弹性, 10.走路轻松,有活力.

仪征市13583119436: 你可知道健康的意义是什么?世界卫生组织提出人体健康的十条标准又是什么? -
储秀迈思: 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态.传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.因此,现代人的健康...

仪征市13583119436: 健康的概念及十条标准?增进健康的途径? -
储秀迈思: 首先,劳逸结合,培养健康的生活方式.生活方式对心理健康的影响已经越来越为人们所关注,现代科学证明,良好的生活方式是人类身心健康的重要保证,是具有积极意义的卫生保健措施之一.反之,有害的不良的生活习惯,即不符合社会道...

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