这两天老是在过厕所后就在也睡不着了 烦
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。希望你首先要找出引起失眠的原因，并积极改善这些因素。一般可配合吃些养心安神的中成药，例如安神宝颗粒、天王补心丸等。
不为你那些分数,只求能多帮助一个朋友!
失眠捆扰的人占总人数的35%,和你一样,我在读初中的时候有好长一段时间失眠，那时候我喝过酒吃过安眠药.但是都无济于事.后来在和我同学(没有失眠症状同学)交谈中,学到了很多.你上面说的什么按摩啊,仪器啊什么的,建议你不要去用.
首先:要有良好的心态,就是当自己处于失眠状态下,千万不要心烦,辗转反侧.最正确的方法就是告诉自己,就算今晚失眠到天亮也无所谓,同时告诉你,一个人处于心平气和状态下的闭目养神所得到效果不比睡眠状态差,说这么多就是想和你说,当你失眠了，千万不要心烦,越烦你越难睡下去.你可以去回想自己以前的往事,可以去回忆今天学校里学的,最主要就是要安静,心静!(这是心理治疗)
其次:在你这个年龄段,你是处于身体发育最旺盛的阶段,你在平时是否发现自己除了失眠还有其他症状呢?比如说:会脚抽筋,男同志遗精等等.其实这些都是身体发出的信号,建议你适当的进补,很简单的,每天多补充点钙片,维他命,维生素,21金维他等等,你也可以去医院,医生会根据你的描述对症下药.一般农村里面父母都是杀家鸡(要新鸡,就是当年的,要雄的)给孩子吃,一般是吃整只,大概1个月2只,连续2个月吧,同时多吃吃炖猪蹄,排骨什么的,这些都容易吸收.(这是食疗)
再次:这是个偏方,我自己试过,还可以的.希望你也用用.每天坚持泡热水脚,在泡之前在水里面掺醋,大概一脸盘用个20ml吧,浓点无所谓啊,时间泡长点,冷了可以加热水.早上和晚上吃根大葱(如果你嫌辣或味道不好就算了),这两者结合是很好的!(这是物疗,也是偏方)
最后:我运用陈安之大师的方法教你,这方法是提高深睡眠和睡眠质量,(我也试过).睡觉前听听柔和的音乐,比如班德瑞的.躺下后告诉自己要睡觉了,从你的脚指头开始放松,告诉自己脚指头放松,再到脚底板,再到脚后跟,到小腿到膝盖到大腿等等一直到你头皮,告诉自己放松同时,你要做到放松自己部位.这个方法很实用!
我个人建议不要使用药物和仪器,毕竟你现在处于身体发育阶段,还是那句老话,分我不在乎,我多.希望对你有用!
就是性爱过后两天老是想上厕所,早上起来上一次小便后就老是想...
考虑可能为泌尿系感染，引起泌尿系感染的病原体很多，如：淋球菌，支原体、衣原体，细菌，病毒等等，因此需要到医院泌尿科进行分泌物的病原学检查，以便确诊，对症治疗，不要给自己盲目用药，引起身体不必要的药源性损害。平时注意多喝水，注意清洁卫生。
最近两天老跑厕所小号、也不知道怎么了。尿很多 差不多每个一个小时就...
你好，尿频尿急，应该是尿道感染的，去药店买点尿道感染的药吃，几天就会好的，以后要注意个人卫生，内裤内衣和衣服要分开洗，更不能和袜子一起洗，最好可以到超市买一下杀菌液回来一起洗，要不很容易复发的，复发还是小问题，还会一起其他疾病的。你是男生，还有看看自己是不是包皮过长，这些都是发...
我跟我女朋友来事情做了爱事后过了两天她说她老是想上厕所.腰疼感觉肚 ...
才两天不可能动的吧！？ 可能是前任留下来的
最近两天老想上厕所是怎么回事
近期频繁想上厕所，您可能需要关注一下是否出现了尿路感染。尿路感染是一种常见的健康问题，特别是女性，因为尿道较短，更容易受到细菌侵袭。如果您伴有尿频、尿急、尿痛等症状，那么尿路感染的可能性就更大。针对尿路感染，医生常推荐的治疗方案是口服三金片。三金片具有清热解毒、利湿通淋的作用，适用于...
这两天老是想上厕所是怎么回事?前段时间也是这样,可是...
回答：:你好,你的情况,考虑是尿路感染的可能性大,出现反复泌尿系感染,考虑泌尿系结石或感染没有治疗彻底的,建议超声波和尿培养检查,再做治疗。治疗期间一定要多饮水、勤排尿。尿路感染的饮食忌辛辣刺激的食物。这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难.平时要注意个人卫生,防止细菌侵入和病菌感染,希望帮到...
同房后女性老是想上厕所是怎么了
下体经强烈刺激后，中枢神经一放松，有相当一部分女性会产生一种尿意感。这是正常的，过一段时间或几年甚至几十年会自然消失，不属于病，因人而异。不过从医学病理上讲，这么做还是可取的。
儿子青春期老是喜欢待在厕所是怎么回事
青春期的男孩儿，对性的，知识渴望，肯定是特别强烈的，他在厕所里，估计是看手机，了解一些新的知识，或者是对自己的身体，特别是生殖器方面的变化感觉新鲜，总想观察，遇到这样的事情，父亲应该主动一些，和儿子谈一谈，可以看看儿子的发育怎么样了，是不是正常，把一些简单的性知识教给他，让他对性...
我是女生,20多岁,这两天老是一想上厕所就有种憋不住的感觉
多休息 多洗澡就可以了
在厕所可以念佛吗?
如果，你在厕所里老是想“这里很脏”、“对佛不恭敬”之类，而且你发现自己难以摆脱这样的念头，那么你在厕所里面就不要念佛，而改在你觉得合适的地方努力多念。反之，如果你老是想“我下一秒钟就可能死去，必须赶快念佛”，而且你的念头比较坚固，那么你可以在厕所里念佛。上面的举例，主要用来说明心的...
排卵期同房两天后总是感觉有尿意,老是上厕所,什么情
是不是每次尿量很少？可能和排卵期没关系，有可能是尿道炎导致的，多喝水大量排尿，如果没效果就吃点消炎药
晏急欧特： 这种情况有可能是:1.糖尿病,建议去医院检查血糖;2.前列腺炎,建议去做B超,检查前列腺;3.尿路轻微感染,建议问医后,按医嘱吃药;4.劳累和精神紧张,建议多休息,放松不要老是考虑这件事.望你早日康复!
普安县18512895171： 每天总是在凌晨3~4点钟醒来,上个厕所后,再也睡不着,白天一直犯困欠睡眠.这是怎么回事? - ？
晏急欧特： 失眠的根本原因是全身发僵、紧张,放松不下来.有些人失眠时会吃安眠药,但是,第二天醒来后,他会感觉全身的肌肉酸软乏力,有的甚至动弹不得,这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松.而使用“意念转三圈”这个方法能让你...
普安县18512895171： 这段时间睡眠很差,总是半夜上了厕所之后就睡不着了.朋友说喝牛奶可以好睡点,可是喝了牛奶又要上厕所,结果一样睡不好,白天却又好累,怎么办? - ？
晏急欧特： 睡前半小时喝, 睡前做做运动可以提高睡眠质量
普安县18512895171： 我是女生!经常晚上要上很多次小厕所.上了马上又睡不着.整得休息点都不好.第二天一点精神都没有.天... - ？
晏急欧特： 睡前两小时不要喝水或吃含水分高的东西,最好是完全不要进食,临睡前放水.
普安县18512895171： 为什么中途起来上完厕所之后,就再也睡不着觉了呢?真的好痛苦啊!救救我吧？
晏急欧特： 心理作用啊 你一心想睡着 你就会睡不着 你心里不要想别的 就是 呼 吸 就行
普安县18512895171： 凌晨三四点总要上厕所醒来后睡不着怎么办 - ？
晏急欧特： 1、精神催眠法:让全身放松.闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去.这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态. 2、自我疲劳法:一部分人群因为白天生活比较空闲,所...
普安县18512895171： 我经常睡眠很差,有时夜里起来上厕所就再也睡不着了,应该怎么办呢? - ？
晏急欧特： 安睡时间表:7点起床,拉开窗帘 7点5分整理床铺 7点10分做些运动 7点45分吃份健康的早餐12点30分午饭后散步 13点戒掉咖啡 14点打个盹 17点做最后的锻炼 17点30分听15分钟音乐 17点45分喝点葡萄酒18点吃顿简易的晚餐(不油腻,蔬菜为主) 20点调暗光线 21点调低音量21点15分洗个热水澡 22点关掉电视 22点15分喝杯甘菊茶/牛奶/核桃仁22点30分开始洗漱 23点关掉所有的灯
普安县18512895171： 半夜3,4点起来上厕所后就睡不着了…… - ？
晏急欧特： 不是神经衰弱,神经衰弱的人爱头疼,越是思考越是厉害.睡不着觉的是失眠,90%的失眠是缺钙,找到好的钙剂(络合离子钙)在睡前补充,运气好的有可能当天就好了.奇怪就是这个小问题,知道这里总是有人来问.试一下就知道了.当然,要是缺乏磷脂和蛋白质也会失眠,道理是磷脂和蛋白质共同把钙固定在细胞膜上看住细胞里的钾离子别跑出来,缺钙了钾离子从细胞内逸出,神经细胞一收缩(兴奋了)就会老想事情,睡不着觉.相对来说,缺钙的人最多.
普安县18512895171： 半夜起来上厕所后睡不着是怎么回事?？
晏急欧特： 上完厕所后 大量热量散失 导致内外失衡 温控系统重新调整 神经活跃 自然就睡不着了 吃个苹果也未尝不可
