年纪轻轻就满头白发，以后还能变黑吗？

年纪轻却有很多白头发，这是肝脏不好的表现吗？~

　
　　白头发会产生的原因有很多，首先肯定是因为年纪大了。大家见到生活中那些上了年纪的中老年人长出白头发，都会见怪不怪，觉得这很正常。确实，因为年纪变大以后，身体的衰老也会导致头发里的黑色素分泌减少，就会长出白头发。
　　

　　然而，若是在路上看见一个年轻人满头白发，相信大家都会觉得惊讶，还会忍不住仔细看一下，有些人认为这是因为肝脏出问题的表现。那么，那些年纪不大，就总是出现白头发的人，到底是怎么回事？真是因为肝脏问题吗？一起来看看吧！
　　事实上，造成“白头”的主要原因还是黑色素的减少，并不一定就是肝脏的原因。而这种情况，除了年龄因素之外，精神上的刺激也是有可能影响到黑色素合成的。这也是为什么我们看电视的时候，主人公受到刺激之后，会出现一夜白头的现象。虽说有些夸张，但确实是有一定科学依据的。

　　另外，头皮上的毛囊如果出现问题，黑色素就很难运输到发根。这时候，发丝得不到足够的滋养，所以容易出现一根头发又黑又白的情况。当然，如果我们的身体状态不佳，长期处于营养不良的病态，也是会有可能导致白头发长出的。这就需要我们注意平时的饮食结构，做到均衡营养，养成不偏食、不挑食的好习惯。
　　

　　那么，肝脏问题到底会不会致使头发变白呢？答案是有可能的。中医认为，若是出现了两鬓斑白的现象，多是预示肝脏不太好了。而且，如果是肝脏问题引起的头发变白的话，身体往往还会伴随有其他表现，比如说黄疸、乏力等等。如果你也这样，最好是能去检查一下，找出原因，尽早治疗。
　　如果是因为肝脏问题导致的头发变白，那么推演下去，熬夜是伤肝的，而且熬夜之后还会使脱发加速。所以说，年轻人不要再经常熬夜了！

癌症君大概是每个人最不愿意接触到的病了。但是，癌症还是每年很多人会得。就连大明星和主持人，他们也摆脱不了癌症的折磨。李咏就因为抗癌失败和我们永远的说说上了再见。当这个主持人去世之后，又有一个著名的主持人也患上了癌症。而且，他现在在病魔的折磨下已经满头白发了，他就是我们非常熟悉的东方卫视的主持人程雷。

程雷虽然不是说央视上很有名，但是他的主持能力是非常的强大的。在东方卫视很多重量级的节目中，他都担当主持人。他的口才非常的好，随机应变的能力也是超级强的。专业知识是非常多的，本领很硬。很受很多观众的喜欢，但是他有一段时间也是不在荧屏上。大家后来才知道他是因为病情加重，不得不休息在家。程雷看起来很健康的，其实他患有遗传性的肝病，必须定期地服用药物。定期去复查来维持他病情的稳定。

因为患有肝病，所以说他现在已经是满头白发了。

而且病情也是时常发作，他的命运也是很让人揪心的，即使身患重病，他也非常热爱的舞台，他仍然站到热爱的舞台上，做着自己喜欢的工作，去为大家主持。他是积极乐观的，病魔能搞垮他的身体，但是他也不服输。一直积极地去面对。这也是一种抗癌的方式，乐观积极大的人总是会得到好运的眷顾。希望他能好好的扛过病魔。

有白头发还能变黑。白发变黑发的有效方法：

1、要远离焦虑：如果天天忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。

2、要避免损害：染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高，会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中，最好不要使用吹风机吹干头发。

3、多吃黑色食物：黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。

扩展资料：

头发变白的原因：

1、营养摄取不均：现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

2、运动不足：缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

3、累积压力：感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

5、气血不足：中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

参考资料来源：人民网-6个习惯让头发悄悄变白 白发变黑发的有效方法

参考资料来源：人民网-5件事让你白发变黑 11点前睡觉、常换发型

少年白的症状：

⒈ 在青少年或青年时发病。

⒉ 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。

⒊ 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。

⒋ 一般无自觉症状。

⒌ 骤然发生者，可能与营养障碍有关。

⒍ 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。

少年白造成的

⑴精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。

⑵营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

⑶疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

(4)生活习惯：长期从事脑力劳动，加班等缺乏体育锻炼等。

少年白如何治疗：

⒈应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。

⒉坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到痛之处既是)，按摩时双脚每按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。

⒊讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

⒋在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

　　妙方一：内服枸杞子
　　每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食
　　每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
　　妙方二：食用黑豆

　　首先是把黑豆清洗干净，然后再将黑豆进行多次的蒸煮，蒸过了再晒，再将其放入瓷瓶内保存。如果您有白发的话建议您每天吃2次，每次大概吃6克左右，然后再跟着盐水一起吃下去。
　　同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
　　妙方三：黑芝麻粥
　　准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
　　妙方四：常按太溪穴
　　脚踝的太溪穴 是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此养生穴位，可促进女性激素的分泌，使头发亮而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。

我原来头发就好多白的，而且都张在外边能看到的地方，显得人很老，后来就在家吃黑色东西还有核桃，半年之后发现表面张的白头发都没了，不过里边还有，但后来不爱坚持吃了，现在又有白头发了

不知道怎么变黑，反正我初中时就有白头发，到了高中时黑头发都已经盖不住白头发，有一段时间自己都不想出门，后来慢慢习惯了也就不管了，到后来大学毕业头发自己开始慢慢变黑，到现在毕业七年了已经没有白头发了，完全变黑了

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江岸区19154633406： 每天头晕,耳鸣,失眠,多梦,胸闷,双腿 - 内科 - 复禾健康？
茶相益脑： 年纪轻轻就长了白头发,肝供血不足是病源!‍‍不吃辣、不沾肉,竟然也长小痘痘;明明不热却总是出汗,吹着空调也“大汗淋漓”;小女生,身上汗毛多得跟男生一样,还长了“胡子”;年纪轻轻却长出了不少白头发,看起来老了不止十...

江岸区19154633406： 年纪轻轻头发就变白了,有什么办法变黑? - ？
茶相益脑： 这问题我也有过 (1)是你用脑过度 长时间疲劳用脑的原因(2)先天遗传基因所决定(3)营养不良 钠氨酸酶对黑发素合成的影响 外在原因可以适当的改变 内因还是不变的好 天然的才健康嘛

江岸区19154633406： 我才十九岁,几乎满头都是白头发,有什么办法可以使头发变黑吗?谢谢 - ？
茶相益脑： 可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.

江岸区19154633406： 为什么我年纪轻轻就有白头发,要怎么才能让头发变黑. - ？
茶相益脑： 何首乌:含有卵磷脂等营养成分,具有养血祛风之功,有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用,促使头发黑色素的生成,使头发更黑.同时,何首乌还含有大黄酚和大量淀粉.淀粉水解后,生成的葡萄糖具有很好的润发作用,是配制头发调...