什么是易堵穴位？
按一按这个穴位，缓解胸闷心绞痛，为心脏减负
用针灸疏通经络啊
1、地机：在膝关节下方四指宽处，胫骨内侧缘。这是很多人都会疼痛的穴位，有的可以说是剧痛了，甚至这里有一个肿块、结节。
2、三阴交：在内踝尖上面四指宽的地方，生活当中女士们的三阴交穴基本上都会疼痛，男士们不是很普遍。
3、太白、公孙：太白在足大趾后，内侧核骨下，赤白肉际凹陷处，太白向后一寸的地方叫公孙。有些人，太白和公孙两个穴位不是都痛，可能只有一个疼痛。
以上四个穴位都是脾经上的易堵穴位，找到你的疼痛点，点揉就是了，揉到不痛为止，也不是一天的功夫，慢慢来，贵在坚持。
肺经上三个易堵点
如何疏通肺经易堵穴位 1、鱼际穴（LU5）：位于前臂掌侧，当尺骨头突向掌侧弯曲时，尺桡骨之间凹陷处。可以用手指的指腹轻柔按压或旋转按摩，每次持续1-2分钟。2、少商穴（LU11）：位于手背尺侧腕横纹与小指近端之间。可以用拇指指腹或食指指腹适度按压或旋转按摩，每次约1-2分钟。3、太渊穴（LU9）...
大肠经:这三个地方最易堵,一按肯定痛!拍拍就能疏通
大肠经，与肺经相表里 大肠经从食指指尖上来之后走到 缺盆 后，一个分支去了肺，络大肠；一个分支从缺盆上颈贯颊，入下齿中。所以下牙的疼痛和大肠经的关系非常密切。大肠经有三个容易堵塞的穴位，只要疏通好了，牙就不疼了。您猜猜是哪里？手五里 手三里 合谷 1、手五里 ：曲池上3寸处，也...
疏通胃经易堵穴位
按照「经脉所过，主治所及」的原理，首先要疏通胃经、脾经的易堵塞穴位。胃经的易堵塞穴位是大腿正面中线上段的「髀关穴」和小腿中央前侧的「丰隆穴」。髀关穴：腿根中点下2寸（3指宽），偏外侧 梁丘穴：髌骨外上缘直上2寸（3指宽）丰隆穴：外踝尖与外膝眼连线中点，胫骨前脊外2横指 ...
疏通经络瘀堵的“开关”只需一招!
人体共有361个穴位和48个经外奇穴，总计409个穴位。任督二脉上的52个穴位都是单穴，其它12条正经上的穴位都是双穴（注：艾灸时，2个穴都要施灸哦）。在人体14条经脉上会出现很多的瘀堵点，但是主要有46个易堵塞穴位；只要我们通过简单的按揉、敲打、刮痧、拔罐、艾灸打通这些瘀堵点，身体就会 ...
膀胱经易堵塞穴位
足太阳膀胱经是人体十二经脉之一，简称膀胱经。共67个穴位，左右合计134穴位。膀胱经是人体最大的排毒通道，因此膀胱经的畅通对人体至关重要。膀胱经的几个堵塞穴位 足外踝尖与跟腱连线中点偏下方骨头上缘 按摩方法:点揉，向脚底板方向发力。承山穴，有理气止痛，舒筋活络等作用，在小腿后面正中，委中...
疏通小肠经易堵穴位
天宗穴和肩贞穴是帮助气血在颈肩部流转的两个重要的堵塞点，所以大家要把它重视起来，那么我个人的体会天宗穴拔罐是最方便的，而且也是最快速的。3、手上的易堵塞穴位叫后溪。取穴：在我们的小指掌指关节的后面，其实特别的好找，手握拳，把另一只手大拇指放在小指掌指关节处，然后向后面一推，这个凹陷...
胃经易堵塞穴位
胃经是人体非常重要的经络，保持胃经的畅通也就保持了人的青春和活力。胃经易堵塞穴位:胃经梳理方法:用小指掌指关节垂直发力，从距离腿根三指位置开始敲击至膝关节这段，大腿的正面位置。再敲击丰隆穴，两分钟。古语云:四时欲得小儿安，常要三分饥与寒;但愿人皆依此法，自然诸疾不相干。这个不仅对小儿...
颈椎病、肩周炎——这三个穴位帮你搞定疼痛
手臂上有一条经络线—小肠经。小肠经上一共有38个穴位。最容易淤堵的穴位是后溪穴、天宗穴、肩贞穴，这三个穴位疏通了，颈椎病、肩周炎和落枕带来的颈部不适感也可以轻而易举搞定。我们先来说第一个穴位：后溪穴 后溪穴与督脉相通，经常刺激可升阳气，提高机体的抗病能力。颈椎病严重患者，按揉此穴...
【原】人体十二经络知识点与日常养生注意事项
从脊椎贯穿到肾经，膀胱经穴位如昆仑、承山等。堵塞可能导致恶风、颈痛、腰背痛和尿频。肾经穴位如大钟和照海，需关注手足冷和腰膝疼痛。食疗上，鸡肉等食物有益膀胱经的保养。胆经与肝经的守护 足少阳胆经起自眼锐眦，肩井、风市等穴位易堵，引发口苦、偏头痛。肝经从大趾延伸，阴包和太冲是易堵塞...
路新宇丨一文说透不同类型咳嗽的调理方法
感冒发烧后的咳嗽，就是这样。貌似感冒好了，其实还有余邪未解，于是频繁咳嗽。咳嗽突发\/咳嗽多日，可以这样处理 如果咳嗽发作的时间短，可以 疏通肺经 ，恢复肺的功能，将余邪清出体外，基本可以手到咳除。肺经的易堵塞穴位是 孔最穴、鱼际穴 。中医认为「 肺为储痰之器，脾为生痰之源...
