生人参怎样吃
新鲜人参用来煲鸡汤吃更加营养，人参煲鸡汤的关键在于把人参、鸡、大枣一起放入炖锅炖，具体的做法如下：
主料：土鸡一只
辅料：鲜人参一颗、大枣5-8颗枸杞、盐少许
1、土鸡一只，清洗干净，斩成块。
2、准备好材料，大枣5－8颗，新鲜人参一颗，枸杞一小把。
3、把食材都放进炖盅内。
4、在炖盅里加水，水的位置不超过炖盅的五分之四就好了。
5、隔水炖2-3个小时，再加上盐就可以食用了。
6、完成。
注意事项：
1、此汤不用加料酒和姜片。
2、枸杞也可以出锅前几分钟放。
（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。
隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。
泡茶：长白山人参可切片后，放入开水反复冲茶饮，直至味淡后嚼食，一般闷泡15分钟左右即可。
关于人参怎么吃效果最好，鲜人参领导者中华人参网——中国山参第一品牌上介绍的很清楚，这里我就不多说了，自己去上面看。
切片含服，打粉冲水，煲汤用都可以
吃人参好的方法叫做噙化人参，把人参切成薄片放在嘴里含着，含到人参味没有了，嚼碎后咽下去，这种方法最好。这种吃法的好处第一药进得比较均匀，第二能够促进口腔唾液分泌.
吃人参用量不要大，如果长期大量服用人参会有人参滥用综合征，出现失眠、血压升高、烦燥等情况，一定要坚持小剂量长期吃。人参不同于西药见效快，只有长期坚持服用，才能有养生的功效。另外在服用人参的时候，如果感冒发烧一定要停止服用，否则会加重病情。还有吃人参的时候千万别吃萝卜、喝浓茶，这些都是泄气的，会降低人参的药效。
新鲜人参怎样煲汤
1、鲜参黄芪乌鸡汤材料：新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡200克。做法：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。2、鲜参龙眼排骨汤材料：新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、排骨200克。做法：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱...
人参怎么吃最有营养
\\x0d\\x0a3、隔水炖服：\\x0d\\x0a将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。\\x0d\\x0a4、泡茶饮服：\\x0d\\x0a取人参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一...
人参怎么吃?
1、炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。2、嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。3、磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。4、冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中...
野生人参的最佳吃法 野生人参怎样吃
1、人参泡水。人参泡水是一种常见的简单吃法。它的做法是将人参切片,然后放入杯中,加开水冲泡,盖上杯盖闷5分钟左右即可饮用。这种人参片可以反复冲泡,直到泡出来人参水的味道变淡之后,可把人参片取出来吃掉。长期饮用人参泡水可以帮助提高身体的体质。2、煮人参汁。煮人参汁的做法可能比泡水的复杂,但是...
人参应该怎么吃?
人参的正确吃法的做法：1、人参泡水，将人参片放入碗中或杯中，用开水冲泡，闷盖儿约5分钟左右即可饮用了，用同样的方法重复冲服，直至没有味的时候就连参片一同吃掉；2、含片服用，如果不习惯用人参泡水，可以将人参切片，如果服用红参，可以将红参放在锅里蒸软以后切成片，每次取1-2片放入口中细嚼可...
人参的正确吃法的做法
1. 炖服人参：一种简便的炖服方法是将人参切成适当的薄片，放入瓷质小碗，加满水密封，然后在锅中蒸炖约四个小时。2. 嚼食人参：快速服用人参的方式是将其咀嚼。取大约三片人参含于口中细细咀嚼，之后咽下。3. 冲茶用人参：人参可泡茶饮用。可将人参磨成粉末或切成约2厘米的薄片。每次用热开水...
野生人参的最佳吃法野生人参怎样吃
1、人参泡水饮用：将人参切片后，放入杯中，加入刚烧开的开水，加盖闷泡约5分钟，即可饮用。人参片可多次冲泡，直至水味变淡，方可将人参片取出食用。定期饮用人参泡水有助于提升体质。2、煮人参汤汁：将人参片加入适量清水中浸泡20分钟，随后加入足够的水覆盖人参片，小火煎煮约1小时。煎煮完成后，...
东北新鲜人参怎么吃
东北新鲜人参的食用方法有炖服、嚼食、磨粉、冲茶、泡酒、炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味。人参是多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大，形若...
人参的正确吃法的做法
人参最简单吃法有炖服，嚼食，冲茶。1、炖服：人参可以直接用水炖服，具体做法是先将人参切成厚度适宜的薄片，然后放入碗中，且最好是瓷质的小碗，再加满水，并将碗口封密，再放置于锅内蒸炖四个小时左右即可。2、嚼食：人参最简单快速的服用方法就是嚼食，可以取大约3片人参含于口中，进行细嚼...
人参怎样食用 人参怎么吃
1、人参泡酒。泡半个月就可以直接饮用，最好选用鲜参和50度以上的酒。2、人参泡蜂蜜。把人参切成薄片，和蜂蜜混合，每天喝2至3克最好，人参直接吃掉。3、生吃人参。每天最好不要超过3克，不能没有节制的吃。
郦贞尼扎： 我国食用人参的历史悠久,对它的神奇功效也是推崇倍至,据史书记载:人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效.它的食用方法很有讲究: (一)炖服.将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密...
泸定县18878846932： 生的人参可以吃吗? - ？
郦贞尼扎： 可以直接泡茶喝.如果你气血两虚的话可以服用人参,它是大补气血的良药.人参为补中之王,虽可强身和延缓衰老,但要是不分男女老幼,不管寒热虚实地随意乱用则有害无益,还会出现一种＂人参滥用综合症＂.(1)实热证者忌用:如外...
泸定县18878846932： 野生人参如何食用?？
郦贞尼扎： 我是东北的以前家里也上山放过参,山参不能乱吃的要不让会很麻烦的特别是年龄大的老年人和身体虚的, 我说的是不能乱吃而不是不能吃哦 你现在的人参怎么保管的 如果是拿青苔包着的每次你只要取一根断须顿一只鸡就好了,记住千万不要放多了哦放少点都没关系一定不能放多不然补过头就成毒药了 呵呵 !! 一点经验之谈,忘采纳之 切记不能放多
