我快17岁了,身高才1米7,还能长高吗?

作者&投稿:汉石 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我快17岁了现在身高才163还能长高吗?~

一般18岁人的骨骼才停止发育。在这一年中,让妈妈中、晚上多给你炒菜吃,早上也有吃多点,保证你还能多长出几厘米。切记

吃钙片,到你不要气馁,还不到长的时候呢吧!



  汗毛的多少主要是遗传父亲的基因比较多,而身高主要和母亲的关系比较多,你保持好的习惯,一般来说比母亲高15-20cm都是可以额,我妈妈168.我现在190cm了。所以你也很有希望的 看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。
  我现在23,一米90~去年长了 3cm~ 人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯奶,一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错,
  我们叫日本是小日本或者倭寇,因为他们矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
  一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。所以坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 晚上最好是酸奶。好吸收,有助于睡眠,
  二、室外运动、其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
  三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒! 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
  四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!
  五、饮食合理,多吃豆类。多吃鱼、虾。
  因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
  六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧

17当然可以的,多运动,注意营养的补充,人的长高要给自己多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给自己添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。当然运动可以刺激骨骼更好的吸收营养,也不至于横着长。
本人98年,男,早身高171 晚身高170,我有好几个朋友他们父母都没我父母高而且差好多但已经178了,虽然他们运动,但我也运动啊,就是想不通!后来我不找偷懒的借口,给自己做计划,天天拉伸跳跃坚持快6个月了还长了3cm,不简单也挺欣慰。我是做的杨云风日记里面的锻炼方法,每天热身跳绳五百,然后一百个助跑摸高,左右各五十个压腿,踢腿三百个,运动量由少到多。时间过的真快,不过现在是春夏,春生夏长,秋收冬藏,所以一直有机会,依然坚持中。

长到1.76可能性不大哦,个人觉得身高与遗传有很大因素.你应该还能长,不过也就2~3厘米左右。放松心态,随遇而安吧、

你都四年没长高啦。不会吧。那么夸张!我是九五年的。现在穿上鞋才一米七。我爸妈也不高。都没有一米六。我就经常打篮球。你也试试。呵呵。。。。希望我们能再长个7 8厘米。呵呵。


我今年已经17岁了,但身高只有170cm我很羡慕那些180cm以上的人想问我是 ...
人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高...

我今年17周岁 身高才168CM我觉得有点自卑因为父母也不是很高父亲才164...
这说明先天不足可以后天来弥补。一般说,人到20~25岁就不再长高了,而在这段年龄之前,供给足够的营养,即各种生长、发育必需的营养素,可促进人的身高增长。应注意以下几方面的饮食调理:1.供给充足的蛋白质。富含与身高有密切关系的赖氨酸和核酸,宜经常食用,有利增高。2.供给丰富的钙质。钙是...

我17岁男生身高才172,身边几乎所有人都比我高,而且我已经有好久没长了...
17岁身体还是在发育 平时多多补钙,吃鸡蛋喝牛奶吃钙片也行 还是加上经常运动,相信还会长高的 还有就是要保持充足的睡眠 因为熟睡的时候,身体会分泌生长激素,促进长高 所以睡眠也很重要 少熬夜,保持充足的睡眠 运动的话,最好是能经常跳起来的运动 比如打篮球 排球 羽毛球都可以 跳跃也可以使人长高...

我已经17岁才160cm多 身高还会再长?
知足吧,我都快21了才160CM多点。才17岁还是会长的。理论上来讲男人到26岁骨骼就停止生长了。不过一般来说,过了20岁生长就非常缓慢,有的人甚至可以忽略不计了。以下是相关资料在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。

17岁男生 身高才170正常吗
170cm的话有点偏矮了哦 17岁是成长收尾阶段 成长速度也慢 能长的也不多,要好好冲刺努力下才行啊 努力总比顺气自然的成长效果好 不能为身高留下遗憾才好啊 我有个堂妹,今年15岁半,身高快接近168了,她身高本来不算高,听她说上初中后用了叫tallplus的,后来长的快了,去年过年回去看到她,我...

我现在马上就要满17岁了,可身高才155,还很胖,我怕以后都没有机会了...
一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二...

我快要17周了,身高才168CM,怎么样才能一年内长高10CM?还能长高吗?_百度...
1. 我快要17岁了,身高才168厘米,还有增长的可能吗?2. 一年内想要长高10厘米,可能性有多大?3. 营养、锻炼和睡眠对于身高的增长有多重要?4. 如何通过饮食促进身高增长?5. 如何通过睡眠促进身高增长?6. 如何通过运动促进身高增长?7. 肌肉紧张是否会影响身高增长?8. 瑜伽等拉伸运动对身高增长...

我今年17岁了,身高只有167,总感觉自己和同龄人相比身高差距很大,怎样...
1.有氧运动 游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动,通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌。2.弹跳运动 人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定,跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应便会加速骨骼生长。

我是个男人,17岁了,身高才166,好自卑,好想长高点
箬鳎鱼、蚬子 肉类:脂肪少的牛肉、脂肪少的猪肉、肝、鸡肉、羊肉 油脂类:纯奶油、纯食用油 海藻类:裙带菜、羊栖菜、海带、紫菜 健康自然食品:小麦胚芽、酵母、酵素饮料、蜂蜜 运动篮球,足球,羽毛球等带有跳跃性的活动 骨骺线闭合后在正常情况下骨骼是不能再长长了的 但17岁骨骺线不是会闭合的 ...

我今年17周岁,已经长胡子了,身高只有170cm!现在急切想知道怎样才能有效...
男孩17岁的身高170cm,身高一般正常,17岁男孩的平均身高应该是171厘米,你已超过了中国男性平均身高169.7厘米。只要你主动锻炼,相信你长到170以上是可以的。中国男性标准身高才是178厘米。你17周岁, 一般第3次发育高峰期就快结束,激素分泌仍较为旺盛,你一定要把握好这段时间,等到18\\19岁后就变的...

顺义区13361693989: 我现在17岁,身高一米七,怎样才能继续长高? -
褒晓中宝: 一、影响身高的因素 身高的影响因素无非就是先天的遗传和后天的环境,其中遗传因素占70%左右,所以我们还是有30%可以改变的,要在后天的环境上下功夫,总体来说后天的环境因素主要包括4个方面,那就是营养、睡眠和运动.二、合理...

顺义区13361693989: 我17岁.身高1一米七.还会长高吗 -
褒晓中宝: 17岁还是有长高的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的.(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等.(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.

顺义区13361693989: 17岁身高净身高1米7还可能长么? -
褒晓中宝: 你好,还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.身高问题首先应当考虑跟先天遗传有关,其次考虑跟后天的营养失衡,心理过度压抑等不利于长高的因素.你这个我建议你到医院做一个骨骺线检测,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.另外注意保证充足的休息时间和质量啊.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动.

顺义区13361693989: 我十七岁了,身高才一米七,请问还长吗? -
褒晓中宝: 男生一般在22岁之前都能长高,不过17岁170有点矮了.多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,这点很重要..

顺义区13361693989: 十七岁身高一米七,还会长身高吗…能的话最少能多高? -
褒晓中宝: 不知您是男性还是女性,因为生长高峰的不同,女性在我国在12岁之前可以完成一生身高的95%,而男性的身高生长高峰会推迟的.其实根据医学的遗传理论子女的身高一般介于父母之间,男性:(父亲身高+母亲身高)/2+5,女性父亲身高+母亲身高)/2-5,所以17岁再长身高希望不大,不过很多人还是发育较晚的,可以去拍个X片看看骨龄,可以判断是否能再生长.

顺义区13361693989: 本人17岁,男,身高一米七差一点,还有长高的可能吗,算不算正常,怎样长高, -
褒晓中宝: 还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间, 保持好的习惯,好的睡眠,好的饮食,好的运动肯定没问题的,加油!

顺义区13361693989: 今年17岁身高就一米七,一年没长个了,还能长高吗?
褒晓中宝: 如果身体是健康的!还能长高!!男人正常24岁都还有长高的可能,女人正常在22岁还有长高的可能!!

顺义区13361693989: 17岁才1米7,还能长高吗? -
褒晓中宝: 可以的,注意营养和多锻炼,男孩有“23窜一窜”的说法,说的是男孩到23岁身高还再涨.

顺义区13361693989: 十七岁了,身高1米7,还能长高吗?
褒晓中宝: 可能还会长一点 不会长太多的

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