排骨油麦菜粥教程

~ 1、材料：排骨半斤、大米两杯、瘦肉适量、油麦菜一把、盐巴适量、鸡精适量、淀粉适量、白胡椒粉适量、姜少许。
2、把排骨洗干净放入锅中加水，加几片姜煮半个小时。
3、油麦菜洗干净切成小段，瘦肉切成丝，抓点淀粉盐巴腌制。大米洗干净备用。
4、半个小时后加入大米。
5、半个小时后加入大米慢慢熬。
6、等米煮开变白变稠时再加入瘦肉搅拌均匀。
7、再加油麦菜搅拌均匀。
8、加适量的盐巴。加鸡精。吃时再撒上一点白胡椒粉。

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元阳县13960917247： 儿童吃的蔬菜粥的做法 ？
钞咸恩必： 儿童吃的蔬菜粥的做法儿童吃的蔬菜粥的做法,粥的营养价值是很高的,而且蔬菜粥... 美白皮肤油麦菜粥原材料:稻米200g、油麦菜100g、葱末10g、盐2g、油小小勺作法...

元阳县13960917247： 油麦菜粥的做法,油麦菜粥怎么做好吃,油麦菜粥的家常 - ？
钞咸恩必： 油麦菜粥 材料 油麦菜400克,豆豉鲮鱼罐头半罐,蒜,干辣椒,鸡精,盐,食用油 做法 1.将油麦菜洗净,用厨房纸吸净水份,切成段;干辣椒用剪子剪成圈;蒜拍成蒜碎;罐头里的鲮鱼切成小块. 2.坐锅点火,待油六成热后放蒜、干辣椒慢慢煸出香味. 3.加入油麦菜大火爆炒,当菜开始出水瘪下去加盐先调好油麦菜的味,放入豆豉鲮鱼一同翻炒匀. 4.最后放鸡精增鲜起锅即可.

元阳县13960917247： 油麦菜瘦肉粥的家常做法大全怎么做好吃视 - ？
钞咸恩必： 步骤1:食材准备. 步骤2:里脊肉去筋膜洗净切薄片,放油盐、生抽搅拌均匀,腌制片刻. 步骤3:油麦菜洗净切小段. 步骤4:大米洗净加入清水,煮至浓稠时. 步骤5:加入瘦肉煮两分钟. 步骤6:加入油麦菜煮至断生即可.

元阳县13960917247： 肉末油麦菜粥的做法,肉末油麦菜粥怎么做好吃 - ？
钞咸恩必： 食材 主料 猪肉末100g 油麦菜100g 大米100g 辅料 盐 适量 步骤1.肉末用盐和酱油稍腌一下.大米泡发.油麦菜洗净.2.锅内烧水,开锅后焯一下.3.把油麦菜切成小段.4.锅内放矢量开水.倒入洗泡发的大米.开始煲5.开锅后,倒入肉末.6.一边煲一边用勺子顺时针方向搅拌.7.待粥变粘稠了,倒入焯好的油麦菜.8.大火煮五分钟左右.放盐.9.装起稍冷一下.

元阳县13960917247： 家里有油麦菜、鸡蛋、肉,西红柿、黄瓜,大米,怎么做蔬菜瘦肉粥啊? - ？
钞咸恩必： 虽然我不建议你在粥里加西红柿....不过你既然说了...那么我就都写进去了1、大米用水洗净,入锅.锅内加大量清水熬,熬粥的方法比较重要,后面我会详细讲. 2、肉切薄片,用淀粉抓一下.(因为如果直接将肉下粥的话,最后肉...

元阳县13960917247： 排骨香麦菜怎么做? - ？
钞咸恩必： 主料:油麦菜300克,猪排骨(大排)240克 调料:大葱10克,酱油10克,白砂糖6克,料酒8克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克 做法: 1. 麦菜洗净摘好,滴水备用. 2. 排骨洗净吸干水分,以腌排骨料(葱10克、酱油10克、白糖3克、料酒8克)一小时,走油备用. 3. 烧红锅,下油,炒熟麦菜,垫在碟底. 4. 再烧红锅,下油,爆香蒜肉弃去. 5. 排骨回锅,下芡汁料,兜匀至全熟,上碟置于麦菜上.

元阳县13960917247： 炖排骨能和油麦菜一起煮吗 - ？
钞咸恩必： 可以 油麦菜排骨汤 材料:油麦菜1把,排骨一斤左右,金针菇1把,生姜,料酒,豆瓣酱 做法: 1.蔬菜洗净控水,排骨凉水下锅,放几片生姜,一点料酒,煮开后将血沫全煮出来,捞出备用 2.电压力锅里倒入足量开水,放排骨,几片姜,一点料酒,我选了20分钟的自选保压 3.排骨汤煮好后,在炒锅里倒一点油,将油麦菜过油 (这样做是为了让油裹住油麦菜的水分,到最后菜也不会变黄,很管用哦) 4.倒入排骨汤,煮开,放金针菇,1大勺豆瓣酱 5.等金针菇变软就好了,盛出来开吃喽~~~~

元阳县13960917247： 搜个小米粥养胃汤 - ？
钞咸恩必： 小米杂粮排骨粥,1排骨洗净油麦菜和花菜一起打汁可以吗,过一下开水备用2. 把小米杂粮洗净,和胡萝卜洗净切块放入高压锅中,再放入排骨.加适量的水(与白粥的份量相当'),先大火烧开,再转文火慢炖十至十五分钟.3. 开锅后加入少量...

元阳县13960917247： 酱炖排骨油麦菜的做法,酱炖排骨油麦菜怎么做 - ？
钞咸恩必： 步骤1.排骨加清水烧开;2.煮几分钟,颜色变白捞出;3.电饭煲加清水,加入排骨,盐,白糖,葱蒜;4.加酱油,料酒,炖煮;5.煮至排骨软烂;6.加洗净切段的油麦菜;7.煮几分钟既成;8.酱炖排骨油麦菜.

元阳县13960917247： 排骨稀饭要怎么做？
钞咸恩必： 1.排骨用盐腌渍20分钟(这样煮出来的排骨会比较滑),20分钟后用水冲一冲 2.水煮滚 3.加入排骨 4.水滚后关小火 5.水滚后煮20分钟 6.加入米 7.水滚后再煮20分钟 这样就可以了 可以在粥里加入一点盐