天天食用丝瓜有什么好处和坏处哪些人可以常用哪些人不宜常用？
丝瓜有什么好处？
长期吃丝瓜有什么好处
1、长期吃丝瓜能美容
丝瓜中含有多种对人体有益的营养成分，人们坚持长期吃丝瓜，对人类的皮肤有很大的好处，可以起到良好的美容作用，而且丝瓜中含有的黏液与多糖还能维生素，还能促进皮肤细胞代谢，能减少皱纹生成，因此长期吃丝瓜不但能美容，还能延缓皮肤衰老。
2、长期吃丝瓜能清热去火
丝瓜是一种性质寒凉的菜品，坚持长期吃丝瓜能清热解毒，可以促进人体内热毒的排出，能预防多种上火症状的发生，特别是那些经常出现便秘和小便短赤的人群，在坚持长期吃丝瓜以后，这些不良症状就会很少出现。
3、长期吃丝瓜能预防女性痛经
长期吃丝瓜还能预防女性痛经，平时食用时可以把丝瓜晒干以后煮水喝，煮水时不能加入白糖或者冰糖最好能加一些红糖调味，煮好以后坚持天天服用，就能让女性痛经的症状明显好转，对女性月经不调也有很好的调理作用。
长期吃丝瓜的坏处
丝瓜虽好长期吃的时候，对人类身体也有一些坏处存在，特别是男性长期吃丝瓜，会引起倒阳不举，会让他们出现肾虚和性功能减退等不良症状，因此那些本身就患有肾虚的男性平时应该少吃丝瓜。
它能清热解毒，还能降脂减重，既能美容也能提高免疫力，还可通经活血，更是初产妇通乳下奶的佳品。
丝瓜的几种强大功效：
1. 抗坏血病：
因丝瓜富含维生素C，多吃丝瓜可以预防坏血病，而且，对于体内缺乏维生素C的人群，常吃丝瓜可以有效补充维生素C的缺乏。
2.美容功效：
因丝瓜富含维生素B，而维B可防止皮肤老化，故可以延缓衰老。同时，丝瓜含有的维生素C，对皮肤有增白功效，可保护皮肤，消除斑块，让肤质更显光洁亮丽、细嫩，这就是为什么很多美容护肤产品都有丝瓜汁的成分，甚至丝瓜汁在美容业内被称为“美人水”。3.健脑作用：
维生素B还有促进小儿大脑发育的功效，对中老年人大脑健康也有很好的保护，丝瓜恰恰就富含维B成分。
4. 抗病毒、抗过敏：
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种抗过敏性物质泻根醇酸，该成分具有很强的抗过敏作用。
5. 降血脂及抗氧化：
丝瓜内含有多酚类物质，该物质对心脑血管等疾病有极好的预防及治疗作用,抗氧化活性较强。它具有降脂、防止动脉硬化及血栓形成的功效，还能强化血管壁。
6. 清热凉血、解毒益肺、止咳化痰：
丝瓜性凉、味甘，具有清热凉血、解毒益肺的作用。丝瓜具有生物活性的多种皂甙成分，而其中一种皂甙，可抑制肺炎双球菌，具有镇咳功效。当您感冒或上呼吸道感染时，可以多吃丝瓜，对止咳化痰、咽喉肿痛具有一定效果。尽管丝瓜有这么多功效，那也不是每个人都适合吃。例如体寒的人，就要适量少吃，尤其是孕妇，一旦过量食用会导致腹泻、腹痛、严重时还会引起宫缩，甚至导致流产。
还有，平日生活中不小心买到苦味的丝瓜，建议谨慎食用。因为苦的丝瓜有可能在生长中没有汲取到足够的光照和营养，而导致味道变苦，产生一种碱糖甙生物碱的物质，该物质被称为植物中的毒素。人体对碱糖甙生物碱不耐受，易引起中毒，所以苦丝瓜不能吃。
不止如此，丝瓜分别和泥鳅、白萝卜、菠菜、芦荟都不能同食，因为混合食用会产生反作用，使人体的营养吸收大打折扣。
泥鳅中存在一种分解酶，它可分解维生素B1，使丝瓜的营养价值降低，不利于人体吸收；而丝瓜和白萝卜一起食用，会使男性的性功能减退，易出现阳痿早泄的现象，易元气大伤。
丝瓜和菠菜同食会加快肠胃蠕动，导致腹泻等症状；丝瓜和芦荟一起吃，容易引起腹痛或腹泻等症状。
夏天吃什么蔬菜好
（2） 多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性 夏季养生食谱 蔬菜。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。（3）多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些...
丝瓜和蚯蚓治疗什么
一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容...
孕晚期吃丝瓜对胎儿好吗
丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疮。夏天的时候孕妇吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。孕妇吃丝瓜有什么好处 1、抗坏血病：孕妇适量吃丝瓜可以抗败血症。因为丝瓜富含维生素C，...
丝瓜汁擦脸有什么好处?
采水前，可向丝瓜根部多浇些水，就能得到较多的丝瓜汁，静置一晚，纱布过滤后即可使用。制作丝瓜汁面膜：将新鲜的丝瓜去皮后绞汁，与少量纯净水、蜂蜜混匀后敷于面部。约20分钟后，温水洗净。要注意的是，丝瓜汁制好后应尽快使用，用不完的放入冰箱，随用随取。长期坚持，还具有消除痤疮、色素沉着的...
喝丝瓜水有什么作用
使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。3、祛皱：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，在92商城所购买的丝瓜水可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。丝瓜水又叫天萝水 ...
丝瓜水有什么作用。
2、 用法 （1）直接饮用；（2）洗完脸后，用用纱布蘸丝瓜水擦脸，晚上用较好，建议用了丝瓜水就不要用其他护肤化妆品了；（3）治疗粉刺，用棉球把丝瓜水涂抹于患处。 3、用量：每日约10毫升 二、丝瓜水作为药物，可以增加人体抵抗免疫力，延缓衰老，对身体肌肉疼痛有一定疗效。 2、 用法：（1）...
丝瓜不仅营养丰富,而且是一种天然的美容蔬菜,那么平常怎么吃较好呢...
我通常炒丝瓜或做汤。特别喜欢炒着吃。丝瓜除了炒蛋外，还可以和各种材料一起炒。例如丝瓜炒木耳、丝瓜炒炸、丝瓜炒豆、丝瓜炒虾、丝瓜炒蛤、丝瓜炒谷蛋白等。其中我最喜欢吃的炒丝瓜是普通独特的料理，每天早上吃剩下的油炸食品都会做这道菜，脆炸加淡丝瓜吃起来清新又不油腻。丝瓜炸天炸天炸天练习...
丝瓜藤里面的汁有什么作用
3、保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。4、祛皱：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤恢复幼嫩光洁，更加柔润亮泽。5、消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、...
丝瓜水的作用都有什么啊?纯天然的丝瓜水有吗?
1. 祛皱，抗皱：丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。2. 美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净...
带梗的丝瓜有什么营养
丝瓜茎也就是丝瓜蔓，是一种绿色的物质。平时在生活中，丝瓜茎有很大的用途，不但可以入药，还可以美容。具有护肤、美容保湿、消肿止痛的功效。1、护肤 丝瓜茎在生长期间，可以在它的底部用刀割断，然后把瓶子放在下面，经过几天的时间，就会有一些天然的丝瓜水流到瓶子中，经过过滤以后，可以当作天然护肤...
紫春金童： 体虚内寒、腹泻者不宜多食 丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服 一般人群均可食用健脑美容: 由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称.女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助. 可以吗?大美人
蒲江县17620418219： 月经前一天同房,月经完之后腰痛会是盆腔炎吗 - 盆腔炎 - 复禾健康？
紫春金童： 凉性食物,可以降火,不过不要吃太多!
蒲江县17620418219： 天天吃丝瓜有什么好处和坏处?？
紫春金童： 1.抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症. 2.健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高,有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱. 3.抗病毒,抗过敏丝瓜提取物(Lo43)对乙型脑炎病毒有明显预防作用,感染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%.在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用.吃丝瓜对身体很好,没坏处.
