打地铺睡为什么会对身体不好

打地铺睡会得什么病吗？~

睡地铺不要紧,最重要的是身体下面一定要铺的厚实一些,注意千万别得风湿了,注意关节的保暖. 其实,在南方,即便就是在夏天也不能直接睡在地上,我们东北有句话叫做:"傻子睡凉炕,全凭实气壮",意思是说,睡在凉地上不得病是万幸的. 不要心疼钱,多买几床被铺在身下就行了.万一得病那可不是几床被的钱呀! 不好的原因： 1。皮肤挥发的水气等不易排出。身体时刻都要呼吸，但睡在地上，背上的皮肤排出的水气不能很快散发，容易积聚。同时，如果垫了褥子，则褥子中的水分会因为体温而蒸发，也会淤积，长此以往则会得风湿。而在床上，因为底下是空的，可以通风，相对来讲会缓和许多。但长期卧床也会有问题，褥疮就是其中一种。 2。二氧化碳浓度偏高。大家知道二氧化碳的比重大，会沉在下面。睡在地上的人第二天醒来会发现自己头昏，或者没睡够的情况就是因为这个原因。 3。根据中医理论，地为阴，人体背部为阳，背部有督脉等主要经脉，地铺的被褥很难阻挡地面的寒气入侵，特别是水泥地面、地砖等，无论是在楼上还是底楼，都会有较大的寒气，长期打地铺较容易导致人体阴阳失调。

总是打地铺对身体是有坏处的，是不利于身体健康的。
这是因为：
1、地板是由水泥浇注或瓷砖铺设的，地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此。所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体。加上天热，人出汗多，汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
2、由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。
3、专家提醒，如果总打地铺，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病。

所以为了健康，还是不要长期睡地板为好

地铺湿气大，不透气，很容易使人生病
意见建议：没事特殊情况不建议睡地铺的，地铺不容易保持清洁卫生，容易长螨虫，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量打地铺只要防止受寒就可以了。
意见建议：如果是铺的比较薄的话容易使腰部受寒而引起腰痛，所以只要是注意保暖就可以了。长期在水泥地或潮湿的地面上铺席而卧。这样非常容易因湿气及邪寒的侵袭，从而引发风湿性关节炎、腰酸腿痛或是眼睑浮肿等病症，非常有害身体健康。
在日常生活中不要因为让自己在夏天好睡而睡在地板上，要注意的是睡觉之后不要开风扇和空调、不要裸露着胸腹睡觉、睡觉前不要大量剧烈的运动、不要睡地上也不要用凉水擦一遍凉席才上去睡觉。

打地铺睡觉会对身体不好，那是因为打地铺的时候，我们直接和地面接触，也就是说，感染了地面上的冷气，也就会影响自己身体情况，因为经常地铺可能会导致人体内湿气重，甚至导致人风湿性关节炎等等

一般来说，不建议睡地铺，尤其是本身就年老多病、体质虚弱或体质虚寒的人。根据中医阴阳理论学说认为：地为阴，天为阳，夜为阴，日为阳，如果人长期接触阴冷的地板，久而久之地上的阴寒之气容易侵袭人体，加之夜晚温度本来就低，阴寒之气更盛。如若人体阳气不足，就会导致自身的阴阳平衡被打破，就会产生诸如宫寒不孕、阳虚感冒、脾胃虚寒等虚寒性病证。

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郫县18684504247： 睡地铺对身体有什么危害? - ？
浑南博正： 不好的原因: 1.皮肤挥发的水气等不易排出.身体时刻都要呼吸,但睡在地上,背上的皮肤排出的水气不能很快散发,容易积聚.同时,如果垫了褥子,则褥子中的水分会因为体温而蒸发,也会淤积,长此以往则会得风湿.而在床上,因为底下是空的,可以通风,相对来讲会缓和许多.但长期卧床也会有问题,褥疮就是其中一种. 2.二氧化碳浓度偏高.大家知道二氧化碳的比重大,会沉在下面.睡在地上的人第二天醒来会发现自己头昏,或者没睡够的情况就是因为这个原因. 3.其他,就不谈了

郫县18684504247： 睡地铺有什么坏处? - ？
浑南博正： 长期睡地板对身体是有影响的,不利于健康. 这是因为: 1、地板是由水泥浇注的,水泥地板会吸附潮气和寒气,即使是住在楼上,也是如此.所以睡地板,容易使风寒湿邪乘机侵入人体,由于天热,人出汗多,汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上,更易受风寒湿邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况,甚至会诱发风湿病,出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况. 2、由于地板较硬,睡在上面不但不能解乏,还会感到浑身酸痛不适,影响睡眠质量. 3、专家提醒,如果长期睡地板,会使身体的抵抗力下降,人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病.

郫县18684504247： 人晚上打地铺睡觉为什么会对身体不好?? - ？
浑南博正： 地有湿气,人睡在上面会把湿气都吸进体内,久了会得风湿

郫县18684504247： 打地铺睡在木板上会对身体有什么危害 - ？
浑南博正： 人最好是睡床下有一定空间的床,人睡觉时也是会产生一些热量和排汗,如果睡地上,没有空间,水分无法透出去,对人体确实不好,如果想实验,可以拿个塑料袋,放席自下一段时间,就会发现被塑料袋挡住的那块区域与周围的明显不一样,因为水分无法散发出去,就会得风湿,到年纪大了就会生很多病.

郫县18684504247： 常年打地铺身体有什么坏处? - ？
浑南博正： 长年累月打地铺会得风湿病,风湿一般雨天发病较多,发病时疼痛难忍.

郫县18684504247： 听说在水泥.打地铺睡觉对身体不好? - ？
浑南博正： 地面湿气重,离地面30-60CM是人体最舒适睡眠的高度,据说和地球磁场或引力什么的有关.、、、所以日本人长相没有中国人好.、

郫县18684504247： 长期打地铺睡 对健康有什么影响 - ？
浑南博正： 这得看你是在北方还是南方!如果是在北方!睡地铺得风湿几率小,因为北方干燥,但是由于干燥,尘埃也比较多,所以长期睡地上容易受到尘螨的寄生.而且寝室里人来人往会从外面带入大量灰尘和细菌,地板是第一接触这些,长期睡的却会对身体健康又影响. 南方潮湿,长期睡会有风湿病,而且容易感冒. 电热毯不适合长时间使用,容易引发安全问题.

郫县18684504247： 打地铺睡会得什么病吗? - ？
浑南博正： 睡地铺不要紧,最重要的是身体下面一定要铺的厚实一些,注意千万别得风湿了,注意关节的保暖. 其实,在南方,即便就是在夏天也不能直接睡在地上,我们东北有句话叫做:＂傻子睡凉炕,全凭实气壮＂,意思是说,睡在凉地上不得病是万...

郫县18684504247： 长时间打地铺对身体有什么危害! - ？
浑南博正： 风湿,腰腿疼痛

郫县18684504247： 经常打地铺对身体有什么伤害?怎样把伤害降到最低 ？
浑南博正： 你好,经常打地铺,如果地板太凉了,而且地面太硬的,常打地铺容易腰肌劳损,也可能会得风湿.具体分析如下—— 1、地板是由水泥浇注或瓷砖铺设的,地板会吸附潮...