儿童每天喝鲜牛奶有什么好处和坏处
1、可以减少发生心血管疾病，牛奶中所含有的钾，是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50％，并大大降低高血压和心脏病的发病率。
2、可以增强体质，经常喝牛奶，它能够增加人体的免疫能力，加上牛奶里面还有乱算，可以促进血清素大量产生，有助于维护人体血液健康，如果消化功能好的比较强的，可以每天喝牛奶可以增强体质，但是如果肠道功能不好的，那就不建议了，因为有可能会导致出现于营养物质吸收不足，导致腹泻消化不良等。

3、有助于补充钙蛋白等微量元素，适当饮用牛奶能够补充人体内所需的蛋白补钙，特别是对于小孩儿童来说，可以促进骨骼的发育，对于老年人还能防止骨质疏松，长期喝牛奶对于调节体质是有很有的功效的，能够帮助身体补充钙跟氨基酸，同增强身体的免疫能力。
4、经常喝牛奶，可以帮助解毒排毒，喝牛奶可以将身体里的铅等有毒有害的元素排出身体，每天喝牛奶也可以提高抵抗力和免疫力，一直肿瘤的生长，还可以促进血液循环。牛奶里面含有的碘、卵磷脂能够益智补脑，提高脑系统的运转效率。
5、有助于美白，牛奶里面含有大量的铁、铜以及维生素A，可以美容养颜，使肌肤更光滑白皙，因此想要美白嫩肤每天喝一杯牛奶。
好处：
一：喝牛奶可以补充蛋白质，补充钙，对脑髓和神经的形成和发育起到很重要的作用。
二：降低内胆固醇的功效，牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋之类低。
三：对消化道溃疡有良好的治疗作用
坏处：
一：导致肥胖。牛奶含有很高的热量，所以，食用过多会容易造成肥胖和超重。
二：牛奶含有大量水分，食用过多，容易出汗，失水过多，导致脱水，所以，牛奶不能当做水喝，一天不要超过500ml。
但是鲜牛奶富含较多蛋白质成分，不太容易消化，所以儿童经常大量饮用的话，会对脾胃造成刺激和伤害，导致出现腹痛腹胀上火便秘的不良后果，所以一定要适量饮用。
孩子经常喝牛奶有什么好处?牛奶怎么喝比较好?
牛奶中含有L色氨酸，能使人疲劳嗜睡，还有微量吗啡，有镇静催眠的作用；牛奶中的钙也能消除紧张。此外，人们入睡后，牛奶中的牛奶含量会慢慢下降。此时，喝牛奶可以补充血液中流失的钙，维持血液中钙的平衡。因此，睡前喝牛奶有助于吸收钙。4.牛奶必须是新鲜的。牛奶出厂一个月后饮用。当然，这是指超市...
儿童每天喝鲜牛奶有什么好处和坏处
儿童每天适量喝一些鲜牛奶，能够为身体补充营养元素，同时也可以增强身体的免疫力，可以改善身体的体质。但是鲜牛奶富含较多蛋白质成分，不太容易消化，所以儿童经常大量饮用的话，会对脾胃造成刺激和伤害，导致出现腹痛腹胀上火便秘的不良后果，所以一定要适量饮用。
坚持喝牛奶有什么好处?
牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/50...
常喝牛奶有什么好处?
牛奶加热时才有奶香味，凉奶则很难闻到香味。 2.奶越浓越好：错。牛奶的稀稠能直接反映牛奶的质量，如果认为牛奶越稠越好，可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉，但这就不是纯鲜牛奶了。 3.散装牛奶好：错。因为我们对牛的健康状况不了解，所以专家建议最好不要喝散装牛奶。 4.牛奶加热好喝：错。...
儿童常喝鲜牛奶的好处
儿童几岁开始喝鲜奶? 1.孩子在一岁的时候就可以适量的添加鲜牛奶，但是有一些孩子属于过敏体质，会对鲜牛奶出现过敏的反应，所以要采取循序渐进的方式添加牛奶，如果发现孩子喝完牛奶之后有过敏反应，就要停止引用鲜牛奶，避免造成更多的危害，没有危害的话，可以每天饮用一杯。2.一岁之内的孩子是不适合...
孩子每天喝牛奶有什么好处
孩子每天喝牛奶有什么好处？一、促进骨骼发育 牛奶中富含钙质，是孩子骨骼发育的必需品。7-8岁的孩子虽然还未进入身高猛长期，但此时营养积累至关重要，为青春期的生长发育打好基础。二、提高免疫力，减少生病 牛奶中的多种营养物质可以帮助孩子提高免疫力，减少生病的频率。孩子从小坚持喝牛奶，可以增强...
揭秘儿童喝牛奶的好处和方法
所以我们提倡儿童每天都要坚持喝牛奶。儿童怎么喝牛奶比较好 1.牛奶补钙粥 营养分析：牛奶补钙粥是非常适合儿童喝的，是牛奶的一种最佳食用方法，我们知道，牛奶可以直接加热喝，也可以做成其他的粥类或者饮品饮用。孩子天性喜欢新鲜，多样化的美食，我们可以变换花样巧妙搭配各种营养，这款牛奶补钙粥就是其...
儿童喝鲜牛奶的好处
3、让皮肤更有光泽常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽，连埃及艳后都不能抗拒这点，聚集在，埃及艳后每天沐浴在牛奶里，就是为了让皮肤变得柔软有光泽。这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质，所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。儿童长期喝鲜牛奶好吗...
喝牛奶对儿童的好处
给儿童喝的可以是奶粉，冲泡之后给儿童喝。也可以给儿童喝一些鲜牛奶，还可以鲜牛奶与酸奶混合起来喝都可以。但是不需要选择牛奶饮品，这种不能算是真正的牛奶，对于儿童的生长发育是没有实际的作用和意义的。儿童每天喝的牛奶，一定要注意选择，最好是选择一些钙质比较丰富的，也就是钙含量比较高的牛...
每天给孩子喝一杯牛奶,长期下去对宝宝的身体有哪些好处?
如果小孩子对牛奶不过敏，大家这个时候就可以让孩子每天喝一杯鲜牛奶，因为牛奶当中也是富含很多营养物质的，所以就可以让你的孩子更加的健康，而且也可以提高孩子的免疫能力。二、我们应该注意哪些问题呢？我们可以让小孩子多喝一些牛奶，但是大家也应该注意一些问题。在市面上能够让我们选择的牛奶肯定也是...
粱肾京必： 楼主你好.如果是二岁之前不要喝鲜牛奶,太小了吸收能力有限.大点的孩子每天喝一杯鲜牛奶的,可以补充许多营养元素,对长身体还是有很多好处的,望采纳,谢谢、
廉江市18559041573： 小孩喝牛奶每天两杯的好处和坏处 - ？
粱肾京必： 孩子喝牛奶是没有什么坏处的,但是牛奶因含高营养、多成分,在夏天极易成为细菌大量繁殖的培养基.所以,鲜奶取回后,要煮沸饮用,最好现煮现喝,剩下的牛奶要放入冰箱中低温保存,以摄氏4℃为宜,但不可使牛奶冰冻,不然营养成分便遭破坏.另外,一时饮不了的鲜奶不要加水,否则容易变质.
廉江市18559041573： 喝牛奶有什么好处? - ？
粱肾京必： 第一,牛奶对人体有镇静安神作用.人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用.第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈.牛奶还有抗胃癌功能.第三,牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变.在致癌...
廉江市18559041573： 鲜奶对儿童有什么好处啊?？
粱肾京必： 牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效,对人体具有镇静安神作用,对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益;喝牛奶能促进睡眠安稳,泡牛奶浴可以治失眠;牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的镁元素会促进心脏和神经系统的耐疲劳性;牛奶能润泽肌肤,经常饮用可使皮肤白皙、光滑,增加弹性;基于酵素的作用,牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效;儿童常喝鲜奶有助于身体的发育,因为钙能促进骨骼发育;老人喝牛奶可补足钙质需求量,减少骨骼萎缩,降低骨质疏松症的发生概率,使身体柔韧度增加.
廉江市18559041573： 小孩长时间喝纯牛奶对身体有影响吗 - ？
粱肾京必： 牛奶对小孩的成长有好处,每天喝一定量的纯牛奶对身体会有好处的,可以提供身体生长发育的一部分营养,可以长期喝,但是每天不用喝太多,除了牛奶,其它的食物也要吃,以保证营养均衡
廉江市18559041573： 喝牛奶的好处和坏处 - ？
粱肾京必： 你好,据国内外牛奶营养专家多年研究证实:每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险; 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉; 3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能,阻...
廉江市18559041573： 孩子喝牛奶有哪些好处? ？
粱肾京必： 对于儿童来说长期饮用牛奶对身体的生长是很有好处的,如牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用;牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高;牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展;牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄;牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满;牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合.牛奶还具有镇静安神的作用,因为牛奶含有一种可抑制神经兴奋的成分.人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,所以让孩子临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用.这样也有利于生长激素的分泌,促进孩子身高的增长.
