为什么有的人“一晒就黑”，有的人却不容易晒黑？医生说出实情

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虽然现在已经进入了三伏天，也就意味着到了一年当中最炎热的时候，这个时候稍微一活动就会大汗淋漓，让人感觉到非常的不舒服。

尤其是对于女孩子来说，也是特别注重自己的皮肤防晒，大家都想拥有白净的皮肤，不想在烈日的暴晒之下，让本身白嫩的肌肤变得黑黢黢的，但烈日是无情的夏日，被晒伤也是大家常有的事情。

不同之处就在于有的人经过太阳的暴晒，皮肤变得红彤彤，却没有让皮肤黑上几个度，反而有的人一经太阳暴晒就变得乌漆抹黑，甚至皮肤还会被晒伤，对此很多人也会感觉到疑惑，这到底是什么原因呢？下面就让我们一起来了解一下。

关于皮肤晒黑的问题，主要是体内黑色素氧化反应形成的现象，黑素细胞分布在人体表皮的基底细胞当中，黑素细胞中含有的络氨酸酶，可以将络氨酸氧化成多糖，然后经过代谢过程，最终产生黑色素。

也就是说黑色素产生越多皮肤越黑，反之皮肤会更白，此外当阳光照射在皮肤上是紫外线，可以使人体产生一种叫麦兰宁的棕色色素，可以保护人免受紫外线的伤害。

如果买兰宁不被代谢，就会保持黑色，将体内的黑色素沉积在皮肤表面，然后皮肤就会变黑。

而除了最主要的黑色素影响，也可能与以下这几个方面有关，也希望大家尽量避免：

1、长时间电脑辐

现如今生活节奏快，对于很多上班族来说，长时间面对电脑工作可能也会受到辐射，导致皮肤变得又黑又粗糙。

特别是年纪大的女性朋友，受到电脑的辐射，皮肤变黑，建议大家日常一定要做好清洁，维护肌肤的稳定。

2、遗传

想必大家都听说过遗传这件事情，并且人们也都了解哪些情况存在遗传性，比如长相性格，身高外貌，当然某些疾病也存在一定的遗传性。

除此之外，关于是否容易晒黑的问题，其实也存在一定的遗传，问题之所以会如此主要是受到遗传基因的影响，有的人基因比较特殊，可能就会存在一晒就黑的情况，而这种基因被传递到后代体内之后也有类似的表现。

3、饮食习惯

关于皮肤是否容易晒黑，也可能与日常饮食生活习惯有着很大的关系，如果在生活当中吃了一些感光食物，比如柠檬，芹菜，菠菜，韭菜，胡萝卜，这些食物吃太多更容易受到紫外线的侵害，从而导致皮下黑色素含量增多，长出黑斑使得皮肤变黑。

所以想要改善这些问题，在日常饮食方面一定要注意少吃感光性食物，食用感光性的食物最好不要在强光下活动，避免皮肤颜色变黑。

4、不正确防晒

关于皮肤容易被晒黑，也可能与不正确的防晒，有着很大的关系，虽然有的人在夏季出门之前能够做好防晒工作，但是一段时间却发现皮肤仍然变黑，也可能与防晒不正确有关。

对于那些不怎么注重护肤的人来说，防晒其实是一件非常麻烦的事情，所以他们在涂抹防晒霜的时候也是三天打鱼，两天晒网，如果想要达到预期的防晒效果，可以多涂两层。

如果我们在生活当中流行观察的话，就会发现生活当中有很多人皮肤比较白皙红润，无论怎样的阳光照射，皮肤都不会变黑，只不过是发生晒红的情况。

这可能是因为体内的黑色素细胞本来比较少，不容易晒黑的话，自身皮肤比较白，说明体内的黑色素少，不能及时产生黑色素，所以皮肤也不容易晒黑。

反而那些容易晒黑的人，体内黑色素细胞颗粒比较大，数量比较多，大部分的紫外线经过转化热量直接照射在皮肤上，皮肤看上去又黑又亮。所以这类人群，建议大家在生活当中，不要在太阳光照下进行活动。

【1】及时补水

俗话说水是生命之源，人体70%以上都是水分，正常情况之下人体饮水量应该保持在1500~2000毫升左右。

但由于夏季气温比较炎热，出汗比较多，饮水量应该不低于2500毫升，更有助于保持水分，充足避免水分过多流失，还可以促进血液循环，增强新陈代谢，让身体和皮肤维持在 健康 的状态。

【2】晒后要修复

提醒大家，夏天的紫外线、阳光都是非常毒辣的，所以出门一定要做好防晒，涂抹防晒霜，隔离霜，也可以穿上防晒衣，打上遮阳伞，更好的保护肌肤，让皮肤看起来更加 健康 。

外出回家之后，也要及时做好皮肤的修复，立即给皮肤补水，可以敷一片镇静舒缓保湿的面膜。

3、做好日常防晒

防晒应该是大家坚持一辈子的习惯，无论是春夏秋冬，无论是刮风下雨阴天还是晴天，只要出门都应该注重防晒，防晒在很大程度上可以防止紫外线的照射，避免皮肤受到损伤，也有助于保护皮肤，防止皮肤的老化。

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锦屏县18848721863： 为什么有些人皮肤晒不黑,有些人皮肤一晒就黑? - ？
殷勤诞益平： 皮肤晒黑的原理,也就是黑色素蛋白是如何形成的. 当热辐射或太阳光照射皮肤时,激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞,它们以10:1的比例存在于基底细胞内,此细胞具有树枝样的外形,穿梭在表皮细胞内.黑色素细胞中含有色素颗粒,在粗内质网合成黑色素体,将催化酪氨酸进行系列反映,并生成黑色素蛋白,同时酪氨酸酶将失去活性,并担任运输工作,将其转移至角质细胞.黑色素蛋白转移入角质细胞越多,肤色越深.同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后,为啥有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大?这与多方面因素有关.其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少,也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多,肤色就越深,反之就越浅.

锦屏县18848721863： 为什么有的人,一晒就黑 有的人就晒不黑 - ？
殷勤诞益平： 皮肤变黑的原因- -尽管现在艳阳高照,人的皮肤经过强烈的日晒容易变黑,但皮肤变黑了,罪过不一定都是紫外线. 阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素,诱发雀斑等皮肤病变,影响美容.因此,医学美容专家将阳光称为皮肤健美的敌人,...

锦屏县18848721863： 为什么有些人怎么晒都不黑 我一晒就黑 咋回事 - ？
殷勤诞益平： 有些人晒不黑有些人很容易晒黑那是根据人体里面含不同量的黑色素所决定的一些人不容易晒黑那是那些人体内缺乏一定量的黑色素~所以在皮肤经过太阳的晒后色素不容易沉积~也就不容易黑可是这类人也有不好的时候,由于本身缺乏一定量的黑色素,所以很容易得皮肤病,皮肤也很敏感~~最容易得的就是皮肤癌而一些人很容易就晒黑的那就是身体里面黑色素比较多,色素沉积得比较快这类人最大的好处就是皮肤基本上都很健康,有很强的抵御能力~~一般不会有什么皮肤病之类的

锦屏县18848721863： 为什么有些人一晒会变很黑?有些则不然? - ？
殷勤诞益平： 一:因为肤质不同,有些人的皮肤肤质天生不感光,没有感光因素的存在,就不容易晒黑.有些人的肤质特别容易感光,一晒就会很明显的变黑.二:皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄?肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑.想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒.

锦屏县18848721863： 为什么有的人皮肤容易晒黑,有的人皮肤不太容易晒黑;这是为什么? - ？
殷勤诞益平： 1.一个涂了防晒霜一个没有. 2.要是两个人的情况相同都在有或没有涂防晒霜的情况下,看看那个不容易晒黑的人是不是长了晒斑.而容易晒黑的人则没有晒斑. 3.晒后的修复问题看你有没有做 4.遗传问题,有些人天生就比较白 5.皮肤偏薄的人也比较容易晒黑.

锦屏县18848721863： 为什么有的人晒不黑,而有的人稍见太阳光就黑了? - ？
殷勤诞益平： 你知道人是怎么晒黑的吗,其实是阳光中的UVA,UVB激活了身体中的麦拉丁细胞,然后麦拉丁细胞就不断的合成黑色素,而有的人容易晒黑,有的人不容易晒黑,都是和体内的麦拉丁细胞的活性有关

锦屏县18848721863： 为什么有些人更容易被晒黑? - ？
殷勤诞益平： 皮肤容易晒黑,是由皮肤结构特点决定的,有些人皮肤中黑色素颗粒的密度高,皮肤角质层剥落的速度比较缓慢,使黑色素退化的速度减慢.另外,有些人的皮肤对紫外线照射不敏感,在UVA的照射下,很容易产生即时性的黑化.

锦屏县18848721863： 为什么有些人怎么晒都不黑,有些人为什么一晒就黑? - ？
殷勤诞益平： 晒黑.晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应,是皮肤机能健康的一种表现.感觉晒黑时,除了冰敷、补水外,还可以使用富含维生素C的美白晚霜,以淡化黑色素. 黑面变白嫩方 1.用鸡蛋清调羊胫骨粉末,每天晚上敷面,第二天早上用淘...

锦屏县18848721863： 有没有什么办法能解释:为什么有些人特别容易晒黑,而有些人却不容易呢? - ？
殷勤诞益平： 晒得黑不是健康的充分条件,但却是健康的必要条件,因为皮肤变黑是人体的自然保护功能,如果没有这个保护功能,后果往往是严重的. 我的一个同事有白化病,跟洋鬼子似的,但洋鬼子也能晒黑,他却是绝对晒不黑,进行户外运动时,要是...

锦屏县18848721863： 为什么有的人一晒就黑,有人怎么晒都不黑? - ？
殷勤诞益平： 皮肤里的黑色素细胞问题.其实每个人都要防晒的,因为长期直接性接触太阳久而久之会形成各种肌肤问题的.晒不黑不是说明没有黑色素细胞,只是运动的不是很剧烈以至于我们肉眼看不见.