早餐吃肠粉比较好,还是吃面条比较好?哪个对胃比较好?

作者&投稿:赵炊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
早餐吃了两根油条一份肠粉,两个面包好有负罪感啊~

面包可以说成两种, 一种就是能食用的面包,另一种就是指的物质上的东西,或者食物,或者是金钱,这就是更深层次的意义。 也不知道你说的是哪一种。
所谓面包,就是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料,先磨成粉,再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料,然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。
通常,我们提到面包,大都会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等。其实,世界上还有许多特殊种类的面包。世界上广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外,还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等。有些面包经酵母发酵,在烘烤过程中变得更加蓬松柔软;还有许多面包恰恰相反,用不着发酵。尽管原料和制作工艺不尽相同,它们都被称为面包。
面包又被称为人造果实,品种繁多,各具风味。
面包是高热量碳水化合物食品,多吃容易肥胖。
温度高时较为松软好吃,低温的状态下会变硬,风味口感都会差很多。

一楼说的对 成份和制作过程工艺不同 粉在制作过程中需要相对较高的温度和压力挤压而成 面条随便和和就可以了

肠粉也可以的,是拿米浆来做的,比较养胃

早餐还是建议您吃点粥、豆腐脑、包子等都是可以的。

粥最好,尤其是小米粥。


夏季宵夜肉串冰啤酒,可要小心“肝”,不如来点护“胃”肠粉
自制肠粉的时候,如果想体验制作的过程和亲手加工的成就感,可购买海水稻大米进行操作,盐碱地长出来的大米,在地域上没有病虫的危害,还有土壤营养性等优点,其胚芽米,宝宝粥米又能为人体成长增加能量来源,为我们的 健康 成长保驾护航!美味需以好食材 结尾小结,宵夜虽美味,但大家还是尽量少吃,合理...

肠粉和米饭哪个热量高
肠粉虽然热量不高,但也不能吃多,因为其富含淀粉、糖分等成分,而且部分肠粉为了口味好还会添加各种肉类或糖、油、生抽、辣椒油等调味,无意会增加肠粉的热量,吃多容易长胖,一般减肥食用不超过200克,一次吃一份即可,当做早餐或晚餐食用,选择清淡口味,少加调味料适宜减肥。

孕妇可以吃肠粉吗?
促进代谢 肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,不但能为孕妇补充身体必需的营养物质,而且肠粉还能促进孕妇对营养的吸收,促进孕妇的新陈代谢等功能。注意事项 制作应注意方法 制作肠粉米浆的原材料质量要好,水与粉的调配比例要科学,米浆要少、要匀,蒸肠粉时应当把蒸笼下面的火调到最大,肠粉厚薄...

早上空腹别吃哪几样食物,这些是“长肉大户”?
4.果汁:果汁喝起来虽然有甜甜的口感比较好,但是果汁含有的维生素不是很丰富,你选择喝果汁,还不如直接吃水果,这样营养价值更高,更有利于我们的身体健康,果汁里含有一定的糖分,反而会让我们容易长胖。5.肠粉:相信大家对肠粉都不陌生吧?有很多人经常选择吃肠粉作为早餐,肠粉虽然能够迅速的让我们...

广东肠粉是早餐还是点心?为什么命名肠粉?
椭圆的盘子里放上雪白晶莹的的肠粉,再配上一两根碧绿如翠的广东芥蓝,彷佛是白玉配翡翠,既美观又美味。 肠粉是广东比较有特色的小吃,也叫拉布粉,在广东各个地市的大街小巷都有门店出售。 广东肠粉是早餐还是点心? 我个人觉得肠粉还是当做早餐来吃的人多一些 。肠粉是由特制的米粉制作成米浆,取适量放入已刷好一...

在广东吃早餐,沙县小吃和广东肠粉哪个更受欢迎?
是远远比不上广东肠粉江湖地位高的,而且根据我的观察发现,那些开在广东的沙县小吃店,基本是没有多少广东人进去消费过的,而在这些沙县小吃店消费最多的人,就是我们这些生活在广东的外地人了 而大多数的本土广东人,在早上吃早餐的时候,多是把广东肠粉当做首先的,哪怕是去早茶店喝早茶了,广东肠粉...

广东肠粉是早餐还是点心?为什么命名肠粉?
椭圆的盘子里放上雪白晶莹的的肠粉,再配上一两根碧绿如翠的广东芥蓝,彷佛是白玉配翡翠,既美观又美味。 肠粉是广东比较有特色的小吃,也叫拉布粉,在广东各个地市的大街小巷都有门店出售。 广东肠粉是早餐还是点心? 我个人觉得肠粉还是当做早餐来吃的人多一些 。肠粉是由特制的米粉制作成米浆,取适量放入已刷好一...

肠粉真是大米磨的吗?为什么广东人特别喜好吃肠粉?
米浆倒入铁盘,铺上馅料,再推进蒸笼里蒸制。因为铁盘表面的流动性比较好,所以抽屉式拉肠的出品更加透薄。不管哪种方式制作,蒸肠粉的蒸炉火一定要猛,这样口感才会爽滑。近些年,总有人争论布拉肠和抽屉式拉肠孰优孰劣。其实,决定肠粉口感的,更重要的还是米浆、师傅的手艺和蒸制时间。蒸制工具当然...

食物营养一问~ (肠粉和烧卖)
卡路里看似不算多, 但烧卖内有猪肉, 多数是肥猪肉, 故胆固醇较高, 不宜多吃。 另外, 肠粉需要涂上大量油来维持光泽及味道好, 故胆固醇也偏高。 如果同时食饭及粉面, 一餐的淀粉质也超标。故如果以饮茶为例, 一餐可以吃一条肠粉, 两粒烧卖, 两粒虾饺, 其他以多菜、一碗粉面饭或同等份量。,...

广东人早餐吃什么?
问题一:广东人喜欢吃什么食物? 广东人早餐一般会吃粥,汤面粉,拉肠粉,包子,喝豆浆,牛奶,茶. 午餐跟晚餐差不过,以米饭为主,另外几个小菜加个汤. 不过比较重视晚饭,因为多数人晚饭会回家跟家里人一起吃,所以晚饭也会比较丰富点. 广东人是很好吃的――饮食对于他们不仅是生理的需要,更是一种嗜好。他们在饮...

明溪县19551754849: 肠粉和面条哪个比较容易消化?
移刷壮骨: 肠粉,肠粉皮是蒸出来的,水份比面条多,进去胃就越容易被胃液分解,所以消化快

明溪县19551754849: 面条当早餐好吗? -
移刷壮骨: 朋友你好,当然可以.我们中国人的习惯,尤其是北方人的习惯,早餐咆面条的非常普遍,我就是.我基本上每周至少要吃五六次面条.今天清汤面、明天炝锅面、后天炸酱面、大后天打卤面,面条一样可以吃的精彩、舒服、健康!

明溪县19551754849: 减肥,早餐吃粉还是吃面条好啊 -
移刷壮骨: 按照小麦和大米每百克的热量相比的话,小麦面粉是334大卡,大米是343大卡,其实热量相差并不大,而小麦制作而成的面条,一般储存时间比较长,所含的水分很少,而米粉一般含水量稍微高一点,所以如果按照这样来比的话,面条的热量是要高一些的. 所以,减肥还是吃米粉比较好.

明溪县19551754849: 每日早上吃肠粉好还是吃包子还是吃牛奶面包?哪个更有营养些
移刷壮骨: 早餐吃包子还是肠粉好,要根据个人的习惯而言,其实两者的营养价值差不多.包子是小麦做的,小麦可以补充人体.拥有很多的微量元素,包子是一个粗粮,多吃粗粮,有利于帮助其它营养物质的吸收,并且能均衡饮食,膳食纤维.小麦同时...

明溪县19551754849: 早餐经常吃肠粉对身体好吗? -
移刷壮骨: 早餐经常吃肠粉对身体好哦 肠粉的主要成分是淀粉,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,具有减肥的作用 肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,促进人体对营养的吸收,促进新陈代谢

明溪县19551754849: 胃不好的人早餐吃什么最合适?
移刷壮骨: 吃有碱水的面条,搭配些青菜、鸡蛋,还沾点白醋来伴着吃,但是要注意了别吃肠粉、米粉,因为胃消化不来;此外,吃面包、蛋糕之类也是行的.

明溪县19551754849: 胃不好的人,早餐该吃什么
移刷壮骨: 你好!我也是个长期受胃痛、胃胀困扰的,所以我无论如何早餐一定会吃,而且通常是小食多餐吧. 我听过好多医生给我的建议,他们都建议我早餐吃有碱水的面条,所以我早餐通常吃面条,搭配些青菜、鸡蛋,还沾点白醋来伴着吃;此外,我有时会吃面包、蛋糕之类,还有吖,胃不好的人,最好不要吃米粉、肠粉之类,吃完胃实在消化不了,所以我都很少吃肠粉的.

明溪县19551754849: 早上吃面条好还是吃粉好? -
移刷壮骨: 当然是面条了,粉中的明矾还有大量的铝元素,会对人体神经系统损伤,引起老年痴呆症,最好少吃,w我觉得吧,都吃点不要太单一,你也不要只吃一个,多多益善嘛……凡是有分寸不要过量!

明溪县19551754849: 早餐和吃面好还是吃粉好? -
移刷壮骨: 面,有碳水化合物,提供一天的精气神.粉,好消化,中午或者下午吃都可以 .

明溪县19551754849: 早餐吃什么比较好 比较营养 -
移刷壮骨: 早餐吃面包然后喝牛奶,但不建议喝咖啡.面包应注意选择全麦面包、燕麦片等,花生酱少抹为宜,植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关,经常食用对健康不利.

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