维生素A有什么功能
1、维持骨骼正常生长发育
维生素A促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化。当其缺乏时,成骨细胞与破骨细胞间平衡被破坏,或由于成骨活动增强而使骨质过度增殖,或使已形成的骨质不吸收。
2、促进生长与生殖
维生素A有助于细胞增殖与生长。动物缺乏维生素A时,明显出现生长停滞,可能与动物食欲降低及蛋白利用率下降有关。
3、抑制肿瘤生长
临床试验表明维生素A酸(视黄酸)类物质有延缓或阻止癌前病变,防止化学致癌剂的作用,特别是对于上皮组织肿瘤,临床上作为辅助治疗剂已取得较好效果。
扩展资料:维生素A的作用
1.具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以抗衰老,去皱纹。
2.能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性,同时淡化斑点,柔润肌肤。
3.有助于保护表皮,黏膜不受细菌侵害,健康皮肤,预防皮肤癌。
4.预防夜盲症,视力衰退,治疗各种眼疾,使女人明眸善昧。
参考资料:百度百科--维生素A
1、视觉功能
维生素A经典的或最早被认识的功能是在视觉细胞内参与维持暗视感光物质循环。视网膜上的杆状细胞含有的视紫红质,是由11-顺式视黄醛与视蛋白结合而成,其对暗光敏感。
2、维持皮肤粘膜完整性
维生素A是调节糖蛋白合成的一种辅酶,对上皮细胞的细胞膜起稳定作用,维持上皮细胞的形态完整和功能健全。
3、细胞核激素样作用
维生素A通过细胞核内类视黄酸受体,调节和控制细胞核内信使RNA的激活与表达。
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扩展资料
1、胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A,只要在氧化酶的作用下就可以转换,而我们人类的肝里就有这种氧化酶。胡萝卜对眼部肌肤也有很好的针对性滋润帮助,因此,胡萝卜也是黑眼圈患者摆脱熊猫眼的绝佳食物。
2、红皮黄心番薯,含有丰富的胡萝卜素,其经人体吸收后转化为维生素A,具有滋润肌肤的功效。除此之外,番薯还具有祛除体内肺胃热,生津止渴,调和身体体液,以补中和血,从而使人的皮肤恢复健康的红润的肤色。
3、西红柿中含有丰富胡萝卜素,可以在体内转化为维A。具有清热止渴,养阴凉血的功效,能够帮助平抚肌肤皱纹,使皮肤恢复细嫩光滑,因此,皮肤干燥起皱的人可多吃西红柿,恢复肌肤光彩美丽。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0A/192716?fr=aladdin#5"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-维生素A
1.
维持视觉
维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成。全反式视黄醛可以被视黄醛异构酶催化为4-顺式-视黄醛,4-顺-视黄醛可以和视蛋白结合成为视紫红质(rhodopsin)。视紫红质遇光后其中的4-顺-视黄醛变为全反视黄醛,因为构像的变化,引起对视神经的刺激作用,引发视觉。而遇光后的视紫红质不稳定,迅速分解为视蛋白和全反视黄醛,重新开始整个循环过程。维生素A可调试眼睛适应外界光线的强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应,有助于对多种眼疾(如眼球干燥与结膜炎等的治疗)。维生素A对视力的作用是被最早发现的、也是被了解最多的功能。
2.
促进生长发育
与视黄醇对基因的调控有关.视黄醇也具有相当于类固醇激素的作用,可促进糖蛋白的合成。促进生长、发育,强壮骨骼,维护头发、牙齿和牙床的健康。
3.
维持上皮结构的完整与健全
视黄醇和视黄酸可以调控基因表达,减弱上皮细胞向鳞片状的分化,增加上皮生长因子受体的数量。因此,维生素A可以调节上皮组织细胞的生长,维持上皮组织的正常形态与功能。保持皮肤湿润,防止皮肤黏膜干燥角质化,不易受细菌伤害,有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗;有助于祛除老年斑;能保持组织或器官表层的健康。缺乏维生素A,会使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥粗糙,失去光泽。
4.
加强免疫能力
维生素A有助于维持免疫系统功能正常,能加强对传染病特别是呼吸道感染及寄生虫感染的身体抵抗力;有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗。
维生素A:维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。
主要是维持双眼在暗光下的视觉功能,其他还有皮肤,毛发如果缺乏易引起皮肤干燥,头发易折等。
维生素A是人体生长发育所必须的维生素。
维生素A多的食物
除了杏 以外,大多数黄色水果一份中维生 素A的含量都少于400单位。蔬菜类:马齿菜、大 白菜、荠菜、番茄、 茄子、南瓜、黄瓜、 青椒、菠菜、苜蓿、 豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。据 食物分析表显示,平均每一份(100 克)中含有维生素A最丰富(约12000 单位)的是绿叶蔬菜,例如牛皮菜、 羽衣甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜...
维生素A,B C,D,E各有什么作用
维生素A:夜盲症,角膜干燥症,皮肤干燥,脱屑 维生素B1:神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓 维生素B2:口腔溃疡,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂症,角膜炎等 维生素B12:巨幼红细胞性贫血 维生素C:坏血病,抵抗力下降 维生素D:儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症 维生素E:不育,流产,肌肉性...
维生素A(胡萝卜素)有什么营养保健功能
由于肠道和呼吸道粘膜发育受损,故幼儿缺乏维生素A时易患腹泻和呼吸道感染。损害视觉器官上皮时,可出现结膜干燥 (称干眼病),角膜发炎、溃疡、穿孔,以致失明。2.维护视觉功能 在暗光下保持一般视力,并可预防夜盲症的发生。眼睛视网膜有两种感光细胞,杆状细胞感受暗光,锥状细胞感受亮光和色光,二者都...
男人补充维生素有什么用呢?
维生素是人类为了维持正常生理功能和生命活动,必须从外界获得的一类微量有机物质。不是直接构成机体组织、细胞的原料,而是通过调节物质代谢发挥作用。维生素缺乏会对男性性功能和生育能力产生影响,日常饮食中因注意及时补充,主要有:1、维生素A,是最早发现的维生素,促进糖蛋白的合成,促进骨骼生长、性器官...
维生素a对猫咪有什么作用?
维生素A也参与合成生殖激素、蛋白质、调节皮肤细胞的生长和皮脂的生成。 布偶猫维生素A有多种形式,常见的有视黄醇、视黄醛、维生素A酸、脱氢视黄醇、维生素A酸棕榈脂等。一、维生素A对于猫咪的主要功能:1、维持正常视觉功能; 2、维护上皮组织细胞的健康; 3、维持骨骼正常生长发育; 4、促进生...
维生素A.B.C.E.各有什么作用
维生素A 帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿发育。维生素B1 促进碳水化合物之新陈代谢,能维护神经系统健康,稳定食欲,刺激生长以及保持良好的肌肉状况。维生索B2 促进碳水化合物、脂肪与蛋白质之新陈代谢,并有助于形成抗体及红血球,维持...
询问下大家宝宝维̂生素A和维̂生素D有什么区别?
维生素AD是一种复合型维生素,包含维生素A和维生素D;而维生素D中只含有维生素D,是单一组成部分。尽管维生素AD和维生素D两者均属于维生素,但又有区别。维生素AD既可以促进维生素A的吸收,也可以促进维生素D的吸收,可以促进皮肤、上皮组织的发育,也可以促进骨骼发育,防止骨骼生长不良。维生素AD在预防与治...
饲料添加剂中维生素A的作用是什么?
【维生素A对羊的作用】羊饲料中增加维生素A,将有利于提高羊生长速度及产毛量 。对繁殖性能和抵抗各种疾病的能力等都有作用。当维生素A缺乏时,会发生夜盲症,导致生长繁殖发育不良,受胎率下降等。维生素A添加剂是维生素中的重要的一种,维生素A主要用于饲料添加剂中,维生素A的作用和主要功能:包括...
对于各种维生素的作用,你知道多少呢?绝对值得一看
维生素A缺乏时,会对弱光敏感性降低,日光适应能力减弱,严重时会发生夜盲症。而且维生素A也是维持上皮组织的结构和功能所必需的物质。缺乏时,可引起上皮组织干燥、增生和角质化。 2、维生素D: 维生素D在食物中的主要来源有:鱼肝油、蛋黄、牛奶、肝、肾、皮肤组织等都富含维生素D,以鱼肝油含量最丰富。饮食形式中的维...
常见激素的英文缩写
特点:高度专一性包括组织专一性和效应专一性。前者指激素作用于特定的靶细胞、靶组织、靶器官。后者指激素有选择地调节某一代谢过程的特定环节。例如,胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素都有升高血糖的作用,但胰高血糖素主要作用于肝细胞,通过促进肝糖原分解和加强糖异生作用,直接向血液输送葡萄糖。
郭米欣易: 1、维持骨骼正常生长发育 维生素A促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化.当其缺乏时,成骨细胞与破骨细胞间平衡被破坏,或由于成骨活动增强而使骨质过度增殖,或使已形成的骨质不吸收. 2、促进生长与生殖 维生素A有助于细胞增殖与...
静海县19220265703: 维生素a的作用 - ?
郭米欣易: 维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效.维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促 进视力和生殖机能良好的发展.要摄取维生素A,除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外,多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜,例如芹 菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素A,其中胡萝卜更是佼佼者,多吃不但令粗糙皮肤恢复正常,也能治夜盲症和降低血压.缺乏维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽.维生素A含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等.
静海县19220265703: 吃维生素A有什么作用? - ?
郭米欣易: 吃维生素A的作用: 1、防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成); 2、有抗呼吸系统感染作用; 3、有助于免疫系统功能正常; 4、生病时能早日康复; 5、能保持组织或器官表层的健康; 6、有...
静海县19220265703: 维生素A对人体有什么作用??
郭米欣易: 维生素A是脂溶性的醇类物质, 人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等. 维生素A对人体的作用1.防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成);2.有抗呼吸系统感染作用;3.有助于免疫系统功能正常;4.生病时能早日康复;5.能保持组织或器官表层的健康;6.有助于祛除老年斑;7.促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康;8.外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗;9.有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗.10.有助于治疗脱发.
静海县19220265703: 维生素A有什么用 - ?
郭米欣易: 维生素A具有多种生理功能,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的.而且对于准妈妈来说,对维生素A的需要量较怀孕前增加了近25%,妊娠早期母血中维生素A的浓度下降,晚期上升,临产时降低,...
静海县19220265703: 维生素a有哪些生理功能 - ?
郭米欣易: 天然维生素A只存在于动物性食品中.植物性食品中的胡萝卜素爱在体内可以转化为维生素A,故称其为维生素A原.其吸收率和生理效能低于维生素A.1、与正常的视觉功能有密切关系: 维生素A在视觉功能方面的作用早被确认.祝黄醇是视...
静海县19220265703: 维生素a的作用都有什么 - ?
郭米欣易:[答案] 相信目前网络上的很多朋友知道维生素a主要是来源于对干眼症的认识,因为\x0d维生素a的作用\x0d之一就是可以用来对付干眼症.,但是大家可能并不完全了解维生素a的作用,其实维生素a的作用并不只这点,维生素a的作用还有很...