为什么睡觉会突然猛得一抖?

作者&投稿:栾律 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 乎每个人都会有这种症状,尤其是经常好像会觉得脚底踩空了时候,很容易就吓一跳。
睡觉的时候出现打颤、发惊,通常是由于三种原因造成的。首先,这可能是睡觉过程中的正常现象,叫睡眠肌阵挛。它主要表现为浅睡时,手指或脚趾轻微抽动,或下肢甚至全身的快速抖动,但这并不影响睡眠,一般无害。不过,一旦影响到睡眠,最好做个长程脑电图监测,排除是癫痫的可能。其次,当缺乏维生素D时,也会出现类似的症状。维生素D缺乏可能导致血清钙低落,神经肌肉兴奋性增强,于是就会出现惊厥和手足抽搐症状。可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查。再次,一些外在因素,如睡眠环境(温度、光线、噪音等)、文化因素等都可能引起睡眠障碍,导致身体抽搐。

我知道
跟做的梦有很大关系
比如说我
有一次我梦到上工交车然后踩空了
于是就斗了以下
所以可能是因为在梦里做了什么吓人的梦
在潜意识里会有反映
也可以说是条件反射造成的


睡午觉的时候突然身体抖了一下,这是为什么?
关于在睡觉时身体突然抖动,在医学上的说法是肌抽跃,是由于肌肉不自主的快速抽动,出现类似触电的反应,属于生理性肌抽跃,属于正常现象,如同我们平时打哈欠一样。出现这种肌抽跃现象的原因分为两个方面,一种是生理性的肌抽越,另外一种则是营养素缺乏引起的肌抽越。生理性的肌抽越,主要是因为精神压力...

晚上睡觉突然猛醒是怎么回事
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睡觉的时候,身体为什么会猛的“抖”一下?
很可能的原因是最近一段时间缺乏睡眠或者肌肉疲劳,解决的办法就是让身体得到足够的休息和放松。否则人越是缺觉,越是需要睡个好觉,反而会出现讨厌的瞎抽抽。,你的神经中枢就会出现反应,因为人的手,脚是神经中枢的末端,是这种反应较为明显的部位,所以这种显性的现象被我们观察到了。这说明睡觉时没有进...

睡觉时,突然猛的震一下,那是什么反应
缺钙.短暂性神经痉挛,人长时间不活动会出现这个状况的时候比较多 神经性的.由于人的神经长时间处于紧张状态,在休息的时候就会出。

睡觉时身体猛然抖一下,这是怎么回事?文章告诉你答案
有了肌肉的存在,人才能够自如的行动,如果肌肉经常性的出现过度疲劳的状况,那么不仅可能会在睡觉的时候猛然抖动,而且还会引发更为严重的情况。了解清楚了晚上睡觉的时候为什么会突然性的抖动,这一问题之后就能够更好的从源头上做起,尽量控制自己的不佳情绪和运动和锻炼的时间以及频率。做到休息和运动相...

为什么睡觉的时候会突然身子抖一下?
其实这是一种临睡肌抽跃症,也叫做入睡抽动。就是在你刚刚入睡不久一种无意识的肌肉抽搐,并且伴随着踏空感导致你突然惊醒的正常生理状态。

睡觉时身体竟会猛的抽一下,究竟是怎么回事?
但严重的肌抽跃,就是一种病症了,影响人类的正常日子,如癫痫、脑外伤后遗症、脑缺氧后遗症、药物或毒素引发的肌抽跃。正常人睡觉时的肌抽跃常被称为“入睡抽动”,表现为刚入睡时身体的突然抖动或脚突然地踢一下,伴有一种下跌或踏空的感觉,简单被吵醒,但并不会导致失眠。这与过于劳累、压力过大、...

在睡觉的时候有时猛的一下站起来或坐起来。 这个是属于什么症状?
回答:意见建议: 您好,这种情况属于梦游的表现,梦游是睡眠中自行下床行动,而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍,症状一般为在半醒状态下在居所内走动,但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。一般在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。在梦游刚发作时,及时唤醒他,也...

为什么睡觉时身体会突然抖一下,和哪些原因有关呢
睡觉时身体突然抖动,如果是发生在青少年身上,那么就有可能是缺钙引起的。因为当人体内出现缺钙这个现象的时候,就会导致身体内的肌肉和神经出现亢奋的情况,因此在睡觉的时候会有抽搐的感觉。想要缓解这种症状,就需要及时的进行补钙。2. 精神压力大 精神压力大、过于疲劳,很容易引起临睡肌抽跃。人长期处于...

睡觉总是猛的一抖惊醒
睡觉时经常猛的一抖惊醒,我们通常称之为“肌抽跃”。这种现象通常发生在入睡不久之后,当事人可能会感觉到身体突然的抖动,甚至伴随有跌落或踏空的感觉。肌抽跃分为两种状态,一种是“临睡肌抽跃症”,它是一种无意识的肌肉抽搐,通常发生在入睡初期。另一种是“肌肉颤搐”,常见于婴儿,通常不会导致惊...

嘉定区13395483523: 睡觉时突然一颤抖是怎么回事?
蒙昌怡安: 抽筋,没事的

嘉定区13395483523: 为什么睡着了会突然发抖
蒙昌怡安: 多半是做梦引起的,要不就抽筋,其他的找不到原因了.

嘉定区13395483523: 为什么睡觉的时候突然一抖
蒙昌怡安: 先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次,因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的,所以应该是与脑电有关,但具体机制不清楚.推测如下,一般认为睡眠是抑制过程的扩散,所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了,而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低,就会出现控制肌肉活动的兴奋性效应,所以肌肉收缩.

嘉定区13395483523: 睡觉时突然抖一下是怎么回事?
蒙昌怡安: 人在睡觉的时候,其神经系统仍然在工作,只是频度没有白天高,但是当你做梦,受到某方面的刺激后,你的神经中枢就会出现反应,因为人的手,脚是神经中枢的末端,是这种反应较为明显的部位,所以这种显性的现象被我们观察到了.

嘉定区13395483523: 为什么人睡觉时会猛地颤抖一下.
蒙昌怡安: 也许是工作或生活压力太大了,在日常生活中应该尽量避免情绪激动或者紧张,让情绪得到宣泄或舒张就会好的. 如果是小孩子,也许上周围环境恐怖或者是学习压力大,针对具体情况一一解决.

嘉定区13395483523: 为什么睡觉时身体会突然抖动? - 久久问医
蒙昌怡安: 你好!根据你的描述,睡觉时身体突然抖动,有可能是大脑异常放电,患有癫痫造成的;也有可能是缺钙引起的;或者是脑缺血、脑梗死等疾病导致的;又或者是一种正常的现象,主要是由于睡觉时大脑并没有完全休息引起的.如果症状比较严重的话,建议患者最好去医院就诊,以免延误病情,对身体造成严重的损伤.

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