风寒束表证的食疗药膳有什么?
风寒感冒的临床症状多表现:怕冷,发热,鼻流清涕,或咳嗽,咳白痰,头疼身痛等,适应感受风寒所致.风热感冒多:发热而不怕冷,鼻塞或鼻流浊涕,咽喉疼痛或红肿,咳嗽或咳黄痰,口干口渴.
风寒感冒治疗需解表散寒;风热感冒要疏散风热.建议你有专业的中医医生,辩证给予用药.自己若能够掌握是,风热感冒可选用桑姜感冒片,风热感冒选银翘散颗粒等.
【食疗药膳】
(1)风寒束表症
①苍耳子饮
[原料]苍耳子12克,辛夷15克,白芷30克,薄荷2克,茶叶2克。
[做法]将以上原料研为细末,加适量水煎汤,去渣留汁。每日分2~3次饮用。
[功效]适用于风寒束表症。
②神仙粥
[原料]糯米100克,葱白7根,生姜15克,食醋30毫升。
[做法]先将糯米洗净,加适量水煮成粥,再将葱、姜捣烂,沸后煮5分钟,加入食醋30毫升,搅匀起锅。温热服,上床覆被,微热而出小汗。每日早、晚各1次,连服4次。
[功效]适用于风寒束表症。
③葱姜豆豉汤
[原料]葱白2根,姜2克,淡豆豉20克。
[做法]将原料洗净,放入沙锅内,加水1碗煎煮。温热顿服,每日2次。
[功效]适用于风寒束表症。
①苍耳子饮
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③葱姜豆豉汤
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