我是个白领，不爱洗澡，近两个月没洗了，有什么坏处？
说法一：每天温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。 温水冲澡时的水压和机械按摩的作用，可使神经系统兴奋性降低，体表血管扩张，加快血液循环，改善肌肤和组织的营养，降低肌肉张力，消除疲劳， 改善睡眠，增强抵抗力，对于糖尿病患者十分有利，特别是对于女性糖尿病患者，由于生理特点和糖尿病的原因，泌尿系统很容易感染，保持皮肤及外阴清洁很重要。糖尿病足的患者，在夏季要特别注意保持局部皮肤的干燥，防止大量出汗造成感染，可以用风扇吹局部保持干燥。 另外，起居调养还包括其他很多，重点可以概括为：暑天吃饭有讲求，少食多餐要卫生。汗多注意补水分，血液粘稠防中风。失眠心烦过劳累，感染便秘血糖升。温水洗澡身体健，晚睡早起精神清。 说法二： 冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适 因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2—3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。 皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致 北京第六医院皮肤科主任医师刘寿全最近接待了不少这样的病人，平时很注意个人卫生，但全身经常会感到奇痒难忍，其中以中青年“白领”居多。据刘医生介绍，随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，很多家庭都具备了随时洗澡的条件，因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加，其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。 对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。 错误习惯加剧瘙痒程度 很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会、开车或会见客户时，突然会感到身体的某个部位奇痒，当时又不便挠，只能忍着，而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠，总觉得把皮抓破了才痛快，但抓得过重会使皮肤起小疙瘩；也有人习惯用热水烫瘙痒部位，觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的，会不同程度地对皮肤造成更大的伤害，反而加剧瘙痒程度。并且，容易造成细菌和寄生虫寄居，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。所以，每当这个时候，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。 有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。刘医生说，这样的情况一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒，因为这时可以随意挠，这种情况被称为皮肤神经官能症，有机会的时候，感觉才会来。医生建议，因心理因素引起瘙痒的人，应注意自我克制，到了痒的时间或环境，要尽量分散注意力，强迫自己不去想。 洗澡也要讲方法 北京中医医院皮研中心主任蔡念宁建议，冬天不必每天洗澡。如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。 一，水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。 二，洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。 三，如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。 四，洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。 五，少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。 如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。
你觉得好就好，要快乐，也不用在意别人过多的想法，做好自己的，尽自己的最大的努力，但是不洗澡身上容易滋生细菌哦，而且别人可能也会，提出一些建议，要采纳这些友好的建议，做好自己的就行啦。
体表积累太多死皮、油脂和灰尘,阻塞毛孔，影响皮肤呼吸和正常代谢。时间长了会导致皮肤瘙痒、起疹子、滋生螨虫、起痘痘和其他皮肤问题。容易产生异味，使人敬而远之，影响人际关系……
当然是有坏处了，你想想，快两个月没洗澡，身上积攒了多少污垢。天气再热一点，身上散发出来味道，那你就太有“个性”了！
两个月不洗澡白领早该黑了。
只要你自己不嫌弃自己，再弄点香水喷一下应该没什么坏处。
糟蹋白领，继续糟蹋，我支持你
超级不卫生，容易得皮肤病
我是个白领,不爱洗澡,近两个月没洗了,有什么坏处?
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占勤真瑞： 体表积累太多死皮、油脂和灰尘,阻塞毛孔,影响皮肤呼吸和正常代谢.时间长了会导致皮肤瘙痒、起疹子、滋生螨虫、起痘痘和其他皮肤问题. 容易产生异味,使人敬而远之,影响人际关系……
桃江县19488146726： 经常不洗澡有什么坏处? - ？
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桃江县19488146726： (1/2)冬天两个礼拜不洗澡对身体健康和卫生有没有影响啊?我因为家里用太阳能没有热水所以现在已经一个... - ？
占勤真瑞： 你是年轻人的话,最多4天必须要洗澡的.皮脂分泌,出外工作学习都会沾染灰尘.老年人可以1-2周,应为老年人皮脂分泌减少,多洗澡反而不好.建议你在浴室先清洁清洁自己吧
桃江县19488146726： 不洗澡的坏处都有什么?？
占勤真瑞： 会得皮肤病 对交往方面也会有很大的引想的
桃江县19488146726： 老公老是不讲卫生? - ？
占勤真瑞： 这个主要是生活习惯问题,大多数男人都不会像女人那样爱干净的. 我觉得最惊讶的是你老公都有味道了,同事领导什么的居然没有意见吗?可能人家不好意思说,但是表情总是多少会有点表现出来吧? 建议你不要直接说“不洗澡就去加班”...
桃江县19488146726： 为什么我的皮肤容易脏?？
占勤真瑞： 因为你属于油性皮肤,所以才会有这样的情况. 另外我觉得很不可思议的是,你多久才洗一次澡,我建议你即使在冬天最起码也要一星期洗一次(最低的要求了),然后打奶,再蒸十分钟左右.或者打精油也可以. 希望你试一下,我个人觉得比较有用.
