礼仪坐姿站姿走姿礼仪坐姿站姿走姿教学目的
1、正确的站姿，上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式；站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间。
2、正确的走姿，无论是日常生活中还是在社交场合，走姿往往是最引人注目的体态语言，最能表现一个人的风度的省略，走姿优美，可增添人的魅力。在行走时，上身基本保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直;两臂以身体为中心，前后自然摆。前摆约35度，后摆约15度，手掌朝向体内;起步时，身子稍向前倾，重心落前脚掌，膝盖伸直;脚尖向正前方伸出，双目平视，收颌，表情自然平和。
3、正确的坐姿，入座轻而稳，女子入座时,要是穿的是裙子或者风衣，应该提前手将衣摆稍稍拢一下，坐下就不要乱动了；就座之后不要低头乱看，双目平视，嘴唇微闭带一点笑容，不要抬起下巴。坐着的时候，背脊→大腿、大腿→膝盖分别成“90度”弯曲！另外，翘脚勾腿的坐姿会引起全身的歪斜，所以绝对要禁止。
仪表礼仪的四个具体内容
1、站姿礼仪：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小...
礼仪坐姿站姿走姿
1、正确的站姿，上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式；站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间...
仪表仪态礼仪之仪态礼仪
(1)身体乱晃乱摆，一肩高一肩低，探头，缩脖;(2)步子太大或太小;(3)双手插入裤兜，或者双手背在背后;(4)东张西望，叼着香烟在人群中行走;(5)行走时方向不定，忽左忽右或左顾右盼，说话声音过大，干扰他人。蹲姿礼仪 1.正确蹲姿 (1)交叉式蹲姿 下蹲时右脚在前，左脚在后，左右交叉，...
坐姿站姿走姿礼仪要点
1、礼仪站姿要领上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式。站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。双肩自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持向客人提供服务的最佳状态（前腹式）。女子站立时，双脚呈“V”字型，...
请问站、坐、走、蹲礼仪注意事项有哪些?
2、坐姿 在标准站姿的基础上，双手扶裙入座，要求精神饱满，面带微笑，身体端正舒展，重心垂直向下或微微前倾，臀部占座椅的三分之二，双手交叉叠放在两腿中部。3、走姿 行走时，头、颈、背挺拔向上，下颚微收，目光平视，面带微笑；迈步时脚跟先着地，随后脚尖落地，脚内侧走呈一条直线，脚尖始终向前...
体姿礼仪有哪些方面
热情、尊重他人的信息，还会给人以文雅稳重、自然大方的美感。4、走姿。对走姿的要求是行如风，即走起路来像风一样轻盈。协调稳健、轻松敏捷的走姿会给人动态之美，表现朝气蓬勃、积极向上的精神状态。5、蹲姿。蹲姿不像站姿、坐姿、走姿那样使用频繁，但讲究行为举止礼仪的人，同样应当讲究蹲姿。
公关礼仪中的姿态礼仪
1不要满座，不要抢座，频繁变换坐姿。2双腿不能抖动，脚尖不能伸出过远，脚尖朝上。3不可将整个人堆入沙发里。女士坐姿不可将双膝分开，或大腿并拢而小腿分开。4双手抱在胸前或脑后，或夹于大腿中间。3.行走礼仪 1、 行如风来形容轻快自然的步态。2、 行姿要求：轻盈自如，稳健大方，有节奏感。...
职业礼仪包括哪些内容?
2、仪态：仪态是指一个人的步态。包括：站姿，坐姿，走姿及蹲姿。1）“站立”——是人们生活交往中最基本的一种举止。男生要站如松，女生有亭亭玉立之感。2）“坐姿”——正确的坐姿能给人一种安详、庄重的印象。入座时要稳重，大方。入座后应注意形象，不要前仰后合，坐姿不雅。起立时，注意不...
简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么
1、站姿基本要领：上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑，双肩自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持向客人提供服务的最佳状态（前腹式）。2、走姿基本要领：走姿的基本要求应是从容、平稳，应走出直线。昂首、...
形象礼仪之正确的行为姿势
形象礼仪之正确的行为姿势 1. 正确的站姿:站直，身体重心在双脚之间，双脚与肩同宽，自然分开。双眼平视前方，略微挺胸收腹，双肩舒展，身体不倚不靠。2.正确的坐姿:端坐，腰部直挺，双肩自然放松，坐在椅子三分之二部位，双腿并拢，不要把手插入衣袋，或双手相抱。不得在椅子上前俯后仰，摇腿、跷...
乌曲八珍： 坐姿: 正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢.如有可能,应使膝关节略高出髋部.如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会疲劳.久坐之后,应活动一下,松弛下肢肌...
南开区13734201570： 站姿、坐姿、走路应注意哪些礼仪? - ？
乌曲八珍： 站姿 “站如松”,嘴微闭,两眼平视前方;收腰挺胸,脚挺直,两臂自然下垂;两膝相并,脚跟靠拢,脚尖张开约60°,从整体上产生一种精神饱满的感觉,切忌头下垂或上仰,弓背弯腰. 坐姿 男性张开腿部而坐,手置膝上或放于大腿中前部...
南开区13734201570： 正确的礼仪站姿、走姿、坐姿礼仪服务人员在接待工作中,正确的仪态 ？
乌曲八珍： 腰板挺直,两手自然交叉放在前面.面带笑容.站姿 身体笔直,两手自然摆动,面带笑容,走小步前进.走姿 腰板笔直,两手自然交叉平放在膝盖上,两脚可前后相差一小步的距离斜放,也可双脚交叉,面带笑容.坐姿
南开区13734201570： 现代商务活动中正确的站姿,走姿,坐姿有哪些 - ？
乌曲八珍： 1、标准站姿的动作要领1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提.2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切.3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收.4) 挺胸收腹,略为...
南开区13734201570： 礼仪的含义特征作用 个人仪表需注意几点礼仪的含义特征作用 个人仪表需注意几点 站姿坐姿走姿蹲姿的基本要求 - ？
乌曲八珍：[答案] 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来.对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,...
南开区13734201570： 商务礼仪中如何掌握正确仪态? ？
乌曲八珍： 仪态是人的举止行为的统称,也是现代人的职业文明标志,包括:站姿、坐姿、走姿、气质和风度等. 1、站姿:最容易表现姿势特征的是人处于站立时的姿势. 2、坐姿:是秘书活动中最重要的人体姿势,是一种静态造型,其包容的信息也非常丰富.
南开区13734201570： 站姿坐姿走姿礼仪 - ？
乌曲八珍： 手臂位置:1、放在两条大腿上,双手各自扶平2、放在一条大腿上,侧身与人交谈,双手叠放或相握自己所侧身的那条腿上3、放在身前桌子上,双手平扶,相握叠放于桌上,或放在身旁的扶手上,侧身应双手相握,叠放在侧身一侧的扶手上;...
南开区13734201570： 如何训练礼仪小姐的站姿、坐姿及走姿? - ？
乌曲八珍： 第一,站姿最好是丁字步,上身端正,微笑,不要很拘谨,大方一点就好,这一点你可以很好的对着镜子练;第二,坐着是你的脚与地面最好不要呈90度角,60度多就好,首要交叠放在腿上,右手在上,要自然,并且不能完全把椅子坐满3分之一就好,这个可以在凳子上面画根线,再每天训练20分钟,还有上身也一定要端正,微笑;第三,走的话,你可以把平时走路的一部分成三步走,,双手也要很自然的放在腰间,当然面带微笑和上身端正也同样是必不可少的.
南开区13734201570： 姿态礼仪,站,坐,走 - ？
乌曲八珍： 正确的坐姿,站姿,与走姿先谈谈----------------走姿: 走路时用大踏步的方式进行的人,其身体非常健康而善良,此种人十分好胜而顽固. 走路姿态非常柔弱的人,精神也十分衰弱,即使他的体格很健壮.当他一遇到精神上的打击,就立刻崩溃...
南开区13734201570： 礼仪礼节怎么体现?如题 谢谢了 - ？
乌曲八珍： (一)规范的站姿 头正.两眼平视前方,嘴微闭,收颌梗颈,表情自然,稍带微笑. 肩平.两肩平正,微微放松,稍向后下沉. 臂垂.两肩平整,两臂自然下垂,中指对准裤缝. 躯挺.胸部挺起、腹部往里收,腰部正直,臀部向内向上收紧. ...
