怎样做宝宝吃的瘦肉粥
主料:米饭(剩)1碗、猪瘦肉1块、南瓜1块
调料:高汤1袋、料酒适量、盐适量、淀粉适量
做法步骤:
1、猪瘦肉切片后再改刀切成丝
2、加入少许料酒、盐和淀粉
3、抓匀后腌制10分钟
4、剩米饭倒入砂锅中
5、加水烧沸后转小火继续熬煮
6、南瓜去皮去瓤后切小薄片,备用
7、待粥煮至稍稠厚,倒入南瓜片
8、倒入肉丝,将肉丝滑开
9、倒入高汤
10、搅匀后可根据情况适量加盐,肉丝煮熟且粥变得粘稠即可出锅
把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化;猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是吃不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化。
在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不仅可以增加瘦肉粥的营养含量,而且可以增加粥的香味,使宝宝爱吃。同时放入适量的葱、蒜斩碎。
斩碎后的菜肉糜放入可以搅拌的大碗里,再放入一个鸡蛋,用筷子拌匀,使其类似于营养八宝粥那样成分多,营养全。
在菜肉粥内加入适量白糖,这个很多人都不明白为什么。这样做是提出此粥的鲜味。
糖加入后,放入适量醋、盐、味精等辅料。把盛放菜瘦肉粥的盆放在锅里,下面放适量水,蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。下图是此瘦肉粥煮熟后的情形。这个粥喂养牙齿扎好了的1岁以上的宝宝是非常惹其喜爱的。
宝宝瘦肉粥的做法怎么做
主料 猪腱子肉 1个 大米 100g 辅料 枸杞 适量 盐 适量 大骨汤 适量 步骤 1.将猪腱子肉剁碎 2.加入洗净的大米 3.加入大骨汤 4.加入枸杞、盐 5.高火炖 6.盛碗 小贴士 加入大骨汤补钙
宝宝吃的瘦肉粥怎么做?
5.最后再熬5-10分钟到沸腾即可关火,如果想吃皮蛋瘦肉粥,也可在加肉末的时候一起加入皮蛋粒。也可在最后这一步加入鸡蛋液,煮熟即可。6.一碗鲜香的肉末粥就煮好了,没有放任何味素,照样很鲜香,姜能很好的为肉末提味,所以一定要放姜啊:)宝宝吃的瘦肉粥怎么做才不会让肉成团 宝妈先把米...
宝宝瘦肉粥的做法
宝宝渐渐长大都会度过一个需要添加辅食的阶段,这时家长为了能够让宝宝更好的吸收营养,可谓是想尽办法给宝宝做好吃的食物,其中瘦肉就是比较好的辅食,所以推荐家长多给宝宝做一些瘦肉粥来吃,那么宝宝瘦肉粥的做法是什么?1.淘好米之后先煮粥。大米因为容易发霉或者是变质,所以在煮米之前要细心的淘干净...
婴儿瘦肉粥的做法
3.把准备好的瘦肉放入小米粥里,搅拌均匀,就可以喂给宝宝吃了。宝宝在一岁之前,是不可以吃任何调料的。给宝宝做粥也好,还是其它辅食,都不要给宝宝添加任何调料。尤其是盐,千万不要给周岁以内的宝宝吃盐。有的宝妈觉得瘦肉没有盐味宝宝怎么吃的下去,其实这个担心是多余的。
婴儿瘦肉粥的做法
婴儿瘦肉粥怎么做 猪肉是小婴儿生长到一定阶段就需要及时添加的营养很好的辅食。瘦肉更是小婴儿生长发育的过程中不可缺少的一种营养品。很多小婴儿都非常喜欢吃瘦肉粥。但是很多家长其实并不知道瘦肉粥应该怎么做。本文将介绍一下婴儿瘦肉粥怎么做。1.首先将猪瘦肉适量剁碎,之后选择适量的芹菜也剁碎。瘦肉...
瘦肉粥怎么做给宝宝吃营养高
4.加入用生抽,油拌过的瘦肉片,倒入肉片要将肉片划开 这个滚熟肉片的过程开大火 5.放鱼露调味 6.放盐 7.边煮边搅拌 以免粘锅底,将肉片煮熟了,放胡椒粉 8.关火, 撒上葱花,可以了 小贴士 鱼露在这里起到非常的提味作用。将肉片彻底煮熟了 出锅前才放胡椒粉 关火之后撒上葱花。做好的粥...
7月宝宝瘦肉粥怎么做 瘦肉粥怎么做给宝宝吃
2、然后准备大米,提前用水泡制半个小时,就可以准备锅子了,如果想要味道好的话,可以准备专门煲粥的工具,但是这样需要的时间就会长一些,一般是在两个小时以上,这样粥的味道会比较好,而且也相对软烂一些,宝宝容易吸收。3、下入大米之后,就可以下入肉了,如果想要好吃的话,可以适当的放一些盐,...
宝宝的瘦肉粥怎么做 - 百度宝宝知道
4、粳米淘洗干净,放入装有开水的锅中,入锅继续上火烧开,再入瘦肉;5、再次煮开后将瘦肉捞起剁成肉末后再放到锅里面煮;6、煮开后放鲜虾、精盐、姜丝,改小火熬煮成粥后,放入大白菜煮2分钟,入麻油即可盛起食用。特色:口感润滑,营养丰富、鲜咸适口,适合大人和宝宝喝。
宝宝瘦肉粥的做法大全
主料 瘦肉50克 米适量 小米适量 南瓜适量 宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤 1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬 2. 用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃 3. 感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一...
8个月宝宝吃瘦肉粥做法
材料:瘦肉一块(约100g),红萝卜少许,大米和小米。1、先将米用水泡着,然后洗净瘦肉后将瘦肉煮瘦肉水,如果是入过冷冻过的瘦肉,就要先出水后捞起再煮瘦肉水。2、用刨丝器刨少许的胡萝卜丝入锅里煮汤,大约煮5-10分钟。3、开大火,加入泡水后的米。4、煮粥要不粘锅,要注意一个小细节就...
宿雪烟酸: 主料 猪瘦肉3两 芹菜叶少许方法/步骤1 把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化;猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是吃不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化.2 在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不...
仙游县17740105376: 宝宝瘦肉粥怎么煮?
宿雪烟酸: 首先,在菜肴原料选择上,宜选择新鲜、易煮烂、易咀嚼的食物,如多选新鲜绿叶菜,少选笋类,多选豆制品,鱼类选择肉多刺少的海鱼或淡水鱼,如带鱼、鲳鱼、鲶鱼等.肉类宜买少骨少筋的,如鸡胸脯肉、猪腿肉等.其次,在食物初加工时...
仙游县17740105376: 怎么做瘦肉粥给宝宝吃的 - ?
宿雪烟酸: 宝妈先把米洗干净,通常只给宝宝吃的话,不用放太多,一小把就够了,洗干净后放水,一般放3碗水左右.然后把少许新鲜瘦肉切碎,剁烂.等米煮开了,放肉,直到煮成糊状为止,熬成一小碗,放一点点盐,即可
仙游县17740105376: 瘦肉粥怎么做给宝宝吃啊? - ?
宿雪烟酸: 多大的宝宝呢 先清水煮肉 七八成熟了切碎再放到粥里煮熟就可以
仙游县17740105376: 宝宝吃的瘦肉粥怎么做 - ?
宿雪烟酸: 您好建议;1、取适量米加水先浸泡一会儿,然后洗干净放入锅中.2、把瘦肉洗净切成小丁后用热开水冲泡一下去除血水,然后再过一遍凉水放锅里,加适量水后一起煮就好了.祝宝宝健康
仙游县17740105376: 宝宝吃的瘦肉粥怎么做 - ?
宿雪烟酸: 你好!指导建议:宝宝瘦肉粥,最好选择比较好的大米,先用水浸泡一会儿差不多10-20分钟左右,洗干净后放入锅中,把瘦肉洗净切成小丁后用热开水冲泡一下去除其中的血水,然后再过一遍凉水把瘦肉放入锅里,加适量水后一起煮就可以了.可以放入智能电饭锅或者是高压锅,炖口感会好一些.祝健康!