体态礼仪中站姿的基本要求是

作者&投稿:厉晓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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体态礼仪中的对站姿的基本要求是头正,肩平,臂垂,躯挺,腿并,相关知识介绍如下:

一、站姿简介:

1、标准的站姿,从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼正视,两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中。

2、从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。好的站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要。

3、站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其他动态的身体造型的基础和起点,最易表现人的姿势特征。在交际中,站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准,其他姿势便根本谈不上什么优美。

二、站姿礼仪:

1、为了维持较长时间的站立或稍事休息,标准站姿的脚姿可作变化,两脚分开,两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。以一只脚为重心支撑站立,另一只脚稍曲以休息,然后轮换。

2、好的站姿,可以让身体各个关节的受力比较平均,不会特别弯曲,让某些特定的关节承担大部分的重量。而且当你抬头挺胸时,胸口会变得开阔,呼吸也会顺畅,身体得到足够的氧气,精神注意力都会比较容易集中。所以好的体态,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要。




礼仪坐姿站姿走姿
在行走时,上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹,腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆。前摆约35度,后摆约15度,手掌朝向体内;起步时,身子稍向前倾,重心落前脚掌,膝盖伸直;脚尖向正前方伸出,双目平视,收颌,表情自然平和。礼仪坐姿站姿走姿2 礼仪站姿要领 上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、...

公关礼仪中的姿态礼仪
1.站姿 1 站姿礼仪 站姿是人的最基本的姿态,是培养优美仪态的起点。规范而典雅的站姿是一种静态美,是发展不同动态美的基础。古人主张“站如松”,也就是说,规范的站姿应给人一种挺直高的感觉。2 站姿的基本要求 1、头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并。2、男士站姿:叉手式站姿、背手式站姿、背...

仪表仪态礼仪之仪态礼仪
仪表仪态礼仪之仪态礼仪 仪态概述 仪态是通过人外在的言谈举止体现出来,是一个人行为举止的综合反映,是社会交际中的无声语言,是人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。仪态礼仪包括站姿礼仪、坐姿礼仪、走姿礼仪、蹲姿礼仪。站姿的礼仪 1.正确的站姿 (1)抬头正首,双目平视前方...

基本体态礼仪包括哪些
基本体态礼仪包括内容如下:1、站姿:站如松,站立时候眼睛要直视前天,抬头挺胸,背部要挺直,双腿并拢,双手交叉放于身体前面。2、坐姿:坐着时候上半身要是直线的,挺胸收腹,双手合并放在腿上面。双膝并拢,腿可以朝前方稍微倾斜。3、蹲姿:头部伸直,眼睛要看着前方或是看想地板,上身挺直,双腿上下...

礼仪中立姿的基本要求
下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。好的站姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要。为了维持较长时间的站立或稍事休息,标准站姿的脚姿可作变化,即两脚分开,两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜,以一只脚为重心支撑站立,另一只脚稍曲以休息,然后轮换。

站姿坐姿走姿礼仪
站姿坐姿走姿礼仪,很多人都会注重站姿坐姿走姿的,因为这是能凸显一个人的气质的要求,给别人能够留下一个好印象加分的,那么站姿坐姿走姿礼仪都有哪些的呢,我和大家一起来看看。 站姿坐姿走姿礼仪1 礼仪站姿要领 上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、...

体姿礼仪中对站姿、行姿、坐姿、蹲姿的具体要求是什么?
身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提。精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切。脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收。2、行姿要求:行走时,必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。走路使用腰力,身体重心宜稍向前倾。跨步均匀,步幅约一只脚到一只半脚...

礼仪的基本站姿有几种
站立时不可弓背,驼背,眼睛不要斜视,不要一边高肩膀一边低肩膀,不要双肩胡乱的抖动,双手不可叉在腰间,双手也不可抱在胸前,双手也不可背在身后。也不宜把双手插在裤兜里。这样做只会使自己成为议论的焦点,有失风度和庄重。站立时要昂头挺胸,头要正,颈要挺直,双肩展开向下沉。男士可以适当...

接待礼仪规范站姿
接待礼仪规范站姿 一、站姿的基本要求:端正、稳重、亲切、自然。在站立中一定要防止探脖、塌腰、耸肩,双手不要放在衣兜里,腿脚不要不自主地抖动,两眼不要左顾右盼。二、站姿的类型 (一)规范站姿:正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V...

礼仪站姿有哪些
礼仪站姿主要分以下几种:标准的站姿:其礼仪特点是挺拔和舒展。抬头正视前方,面部表情平和自然,稍稍面带笑容;颈部挺直,双肩平正放松;双臂自然下垂或双手交叠轻放于身前;双腿直立,保持一定的腿部肌肉张力。整个站立姿势既稳重又充满活力。商业场合的专业站姿:通常会在正式商业环境中出现这种更为庄重的...

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丙乔东药: 1、标准站姿的动作要领 1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提. 2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切. 3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收. 4) 挺胸收腹,略为收...

琼结县18575172241: 礼仪站姿应该是
丙乔东药: 抬头,提臀,收复、、、、

琼结县18575172241: 礼仪站姿怎么站? -
丙乔东药: 站姿礼仪 站姿是生活静力造型的动作.挺拔、典雅的站姿是一种表态的美,它是发展不同质感动态美的起点和基础. (一)标准站姿的要求 (1)站立时,头要正,下颌微收,梗颈,肩要并,并微向后张,双肩自然下垂. (2)站立时,要挺胸,...

琼结县18575172241: 服务站姿最基本什么 -
丙乔东药: 服务站姿最基本什么?答: 站在墙边时:脚后跟、屁股、肩膀背部、头部成一线,均能贴在墙边.就是人们常说的:腿直、收腹、挺胸、昂头.

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