如何才能让自己不那么浮躁？
首先我们都是为了追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，工作的每天是重复的，但要在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 我们需要树立自己斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
其次我们需要要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
最后我们学会自我调控情绪，调整好自己的心态。排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。
怎么样才能让自己不那么悲观
如果在忧伤中走不出来，那终会导致你的萎靡不振，让你对生活失去信心。人活在这一生，最重要的就是自信，如果一个人连自己都不相信、不信任，那么他还会相信什么呢？在一件事没做成功时，不要气馁，你才仅仅做了一次而已，在尝试做几次或许就离成功不远了呢！适时的给自己留一个微笑，让你对自己...
如何才能让自己性格收敛一点,不那么张扬?
性格如果很张扬确实容易招惹一些不必要的麻烦，所以适当的收敛是有好处的。1、每次想发表言论积极表现的时候，就心里提醒自己少说多听，言多必失，低调收敛一些。2、要学会安静。可以去学学某种中式乐器，比如古筝、箫、笛子等，都会收敛张扬的性格，变得安静一些。3、适当的独处，也会收敛张扬的性格，...
怎么样才能让自己不再那么悲伤呢?
1. 接受自己的感受：首先要接受自己的感受，并明白心理问题是常见的，并不代表弱点或失败。意识到这一点，可以减轻一部分压力和自责感。2. 寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。有时候只是倾诉和得到关心的机会，已经能缓解压力和负面情绪。3. 寻求专业帮助：心理健康问题通常需要...
怎么才能让自己不那么压抑?
所以你是回家工作了还是回家休息，如果是回家休息一段时间再去工作的话没必要和父母分开的，你可以转移注意力啊，比如他们要求你这样你可以跟他们换别的话题，我想你父母也是爱你的，好好沟通他们也不会不通情理。你可能是因为常年不回家所以和父母有些生分了，你把自己心里的感受和父母说了，自己不会...
怎样才能让自己看起来不那么正经?
我建议你可以穿个牛仔裤吊裆裤什么的，这些休闲随意的衣服才会使你看起来不是那么的正经呀。同时你还可以 在衣服上面剪几个小洞做成类似乞丐服的样子，那这样别人一看起来你就不那么正经，你的目的也就达到了。还有，从你的肢体语言上也可以让自己看起来不是那么正经呀！比如，你可以在坐着的时候翘起...
如何才能让自己不那么难过?
翻篇不一定是原谅别人，而是放过自己。曾经的怨恨不满，如果长久放不下，长在身体里只会狠狠的伤害了自己，放下，有时是对自己心灵的救赎。我们都不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼。一生不长，重要的事儿也没那么多，天亮了，就又赚了!如果真的不能翻篇，不会原谅，也不要时时往后...
怎样才能让自己不那么在意一个人?
例如可以出去学一些东西，报一个学习班，将自己的所有心思投入到学习当中。其实这个世界上最有意义的事情，就是自己学到了很多新鲜的东西。你会发现学来的东西其实比什么都值，但你将所有的心思放在学习上面，到最后才会知道，其实对方所有的一切对于你来说并不重要。
怎样才能让自己不要那么颓废?
要知道，自己的人生，自己才是掌控者。学会去主动的生活，生活直中的压力，只是自己给于自己。学会忽视它们，不去在意它们的存在，不总把它们当成阻碍，并学会无所谓它们。也许所谓的烦恼以及挫折都将消失。学会用最无华的心态去营造最华丽的自己。 也许，你有着需要借口，来让自己继续沉寂下去。那为什...
如何才能让自己不那么消极?
我需要这个群体给我安全感，所以我忍着头皮参加。但这个法则教会我，那些只会在聚餐时小范围讨论的人并不能真正带给我什么，她们并不会带我成长，也不会教给我实用的社交技能，我应该与那些能激励带动我向上的同学交朋友，就如书上说，和善良上进的人为友并不比和糟糕颓废的人为伍容易，因为前者代表了...
怎样才能让自己不那么悲伤?
既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远...
淫叙盐酸： 你现在这种表现就是浮躁.随性不是浮躁,浮躁的人易怒易妒做事鲁莽.想不浮躁,首先要学会静,少说话,多做事,与人对话时不要想什么说什么.
安丘市15681945390： 如何可以让自己的心不那么心浮气躁,如何让自己不生气 - ？
淫叙盐酸： 人都有七情六欲,不浮躁不生气这确实是一件比较困难的事情.要做到不心浮气躁,主要还得做好对心态的控制. 1、心理暗示 不妨先从自己心里暗示自己,告诉自己如果有什么事情一定要保持冷静,控制好自己的情绪,如此几次,或许慢慢就会成为一个习惯. 2、多读书 读书是陶冶身心的一剂良药.当我们能够做到静下心来读一本书的时候,说明你已经很难再心浮气躁了. 3、改变环境 有些人的心浮气躁并非天生的,而是后天养成的,而且往往是受周遭的环境所影响而积累形成的.周围的环境和我们所接触的事物都会对自身性格的养成造成很大的影响.试着换个安静闲适的环境,远离喧闹的区域,在宁静的空间下,心境就会在不知不觉中悄然发生变化.
安丘市15681945390： 怎么让自己不浮躁 - ？
淫叙盐酸： 我是你浮躁的原因是这样的吧! 1、对未来的迷茫.在工作与考研这个问题上,还在权衡.甚至说不知道选择那个好.周围的人都在考,而自己要是不考,就好像觉得不好. 就是说:没有个目标.清晰的目标. 一方面,对毕业后能做什么工作...
安丘市15681945390： 怎样让自己不那么浮躁 - ？
淫叙盐酸： 心情烦的时候学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每其实,不浮躁就是,很认真仔细的去做任何事情.能够全神贯注的投入进去.
安丘市15681945390： 如何才能不浮躁 - ？
淫叙盐酸： 浮躁,指急躁,不沉稳.语出《晋书·应詹传》:“ 玫浮躁有才辩, 临漳人士无不诣之”.那么怎样才能克服浮躁心理呢?1 切勿急功近利 几千年儒家思想的影响,国人一直把一个人的道德修养看的很重.但经历近几十年的大是大非后,尤其...
安丘市15681945390： 怎样才能让自己不浮躁? - ？
淫叙盐酸： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
安丘市15681945390： 怎么做才能让我不浮躁? - ？
淫叙盐酸： 一个人做很多事情不为别的,就是让自己舒服, 自己舒服了人也会变的乐观!这些虽不完全肯定,但是是很有道理的!很多事是上天的安排, 你抱怨也没用,现实终究还是现实不会为你改变,所以唯一改变的就是你的心态,你要觉得 自己做任...
安丘市15681945390： 怎样才能让自己不那么浮躁? - ？
淫叙盐酸： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
安丘市15681945390： 怎样才能让人不浮躁? - ？
淫叙盐酸： 从你的描述来看,往往是由于对事情过于乐观,同时,把结果想得过于理想.当真正从事起来的时候,发现其间有困难,目的较难达到,或者,事件给予自我的感受度不是那么好,从而一次次的避免因为作事情达不到自己所期望的结果而导致的...
