腰椎间盘突出该怎么治疗好？

腰椎间盘突出最好的治疗方法?~

腰椎间盘突出症大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，与长期弯腰工作和久坐有一定的关系。腰椎间盘突出症压迫神经血管会造成下肢麻木、疼痛的症状。注意生活规律，改变不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

腰椎间盘突出症应该怎么治疗
1、卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

2、牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

3、外用药物：厚璞堂通舒抑菌液，是具有比较好舒缓效果的，这款中成药含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，可针对腰椎起到疏通经络、活血化瘀的功效，使用后在较短的时间内，就能够有效舒缓腰椎间盘突出的症状以及不适感，并且还能有效促进腰椎组织的修复。​

4、注射疗法：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。每周一次，3次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。

5、针灸治疗：针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。

6、体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。

7、口服药物：对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。

8、推拿按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。

9、物理治疗：具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波
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病症不同的时期会有不同的治疗方法，以下是各种时期的各种治疗方式：
　　一、腰椎间盘初期
　　1、需要绝对卧床休息
　　2、针灸
　　3、按摩
　　这几种都是属于物理疗法，在腰椎间盘突出症的早期阶段，具有良好的治疗效果，加上适当的运动，可以帮助治愈。
　　二、中医疗法
　　近年来，国家对传统医学越来越关注，而中医治疗腰椎间盘突出症也受到了患者的高度赞扬。膏药可以说是医学史上的一件奇葩。它对治疗各种骨病具有惊人的疗效。它不需要通过血液运输，并直接穿透皮肤到达病灶。
　　三、手术
　　手术对于更严重的腰椎间盘突出症是不可或缺的。见效很快，但成本相对较高，副作用相对较大。每个人都需要认真考虑手术该不该做，因为手术是不可逆的，不到万不得已的时候千万不能做手术。
预防措施：
　　腰椎间盘突出症是由于退行性变化引起的损伤累积引起的。长时间积累的伤会加重椎间盘的退化。因此，预防的重点是减少累积伤害。
　　平时就要有良好的坐姿，睡觉时床不宜太软。长期办公的工作人员需要注意桌子、椅子的高度并定期改变姿势。在专业工作中，有的人需要经常弯腰，这些人是可以用比较宽一点的腰带的。
　　应加强背部肌肉训练，增加脊柱内部稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意背部肌肉运动，防止废用肌肉萎缩的后果。如果你需要弯腰，最好使用髋屈曲、膝盖下蹲方法来减轻腰椎间盘背面的压力。
饮食注意：
　　首先是富含蛋白质的饮食，有助于补充或日常蛋白质的需要，为身体提供必需的氨基酸。包括动物蛋白，如猪的细肉、鸡肉和鸭肉，乳液和乳制品，植物蛋白豆制品。
　　其次，富含钙的食物有益于骨骼和关节钙的补充和代谢。包括牛奶、酸奶、芝麻、海鲜等。
　　再次，是一种富含B族维生素的食物，有助于滋养神经和修复神经。包括肉、鸡蛋、鱼、动物肝脏、蔬菜、谷物等。
　　还有一种富含维生素C的食物，这有利于血液代谢和维生素C的补充。它包括各种蔬菜和水果，并要求患者每天都需要吃蔬菜和水果。

治疗腰椎间盘突出，没有特效药，也没有偏方。
腰椎间盘突出的治疗方式依据患者病情决定，主要有保守治疗和手术治疗，同时也要改变错误的生活方式。
1.保守治疗
它针对轻症患者或者早期患者，主要通过卧床休息、药物治疗和理疗等综合治疗来减轻症状。
2.手术治疗
它适用于症状较严重，经严格的保守治疗无效，或症状反复发作持续加重的患者。
3.日常生活的注意事项
睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
过度弯腰会加重腰部负担，提重物时应该先蹲下拿到重物再慢慢起身，不要直接弯腰取物。
不要长时间保持同一姿势，久坐久站都不可取，应当适当进行原地活动或腰背部活动。
健康强壮的肌肉可以稳定身体关节，蛙泳和倒走都有助于颈腰背部的肌肉力量练习。

一般治疗
绝对卧床休息：强调绝对卧床，即进食及二便均不应离开病床，是最简单、有效的疗法。髋和膝关节可略屈曲以减少椎间盘内的压力，同时可减少对神经根的压力。大部分初次发作的患者可以在3周内症状得到缓解，症状缓解后遵医嘱下床活动。
骨盆牵引：牵引的目的是使椎间盘的破裂间隙增大，减轻对椎间盘的压力及对神经根的压迫，改善局部循环和水肿。多采用骨盆持续牵引，抬高床脚做反牵引。主要适用于年龄较轻、首次发作或急性发作的患者。
药物治疗
由于病程、类型不同，本病个体差异较大，建议遵医嘱、结合个人情况选择合适的药物。
非甾体抗炎药
主要用于缓解炎症性疼痛。
首选本类药物进行治疗，包括布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬钠等。
需要跟医师确认有无用药禁忌证。
常见不良反应为头痛、头晕、嗜睡、失眠等。
肌肉松弛药
常用药物包括巴氯芬，乙哌立松等。
伴有肌肉痉挛者，可遵医嘱选用此类药物。
常见不良反应为荨麻疹、黏膜水肿，头晕、心悸、出汗等。
脱水剂
常用药物包括甘露醇等。
考虑存在神经水肿时可使用脱水剂缓解水肿。
常见不良反应为肠胃不适、头痛、眩晕、视力模糊等。
糖皮质激素
常用药物包括甲强龙等。
可短期使用糖皮质激素类药物，以缓解炎性反应性疼痛。
常见不良反应为高血压、骨质疏松、肥胖、感染、眼压升高等。
手术治疗
有以下情况的患者可以考虑手术治疗。
规律保守治疗3~6个月无效者。
腰腿痛症状严重，反复发作，病情逐渐加重，影响工作和生活者。
有明显的神经受累表现者，如下肢肌力明显减退。
中央型突出有马尾神经综合征，括约肌功能障碍者，应急诊进行手术。需根据医师对于每位患者病情的判断，进行术式选择。
脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术：若为腰椎间盘部分或完全脱出的情况，可通过脊柱内镜在内镜通道下完成椎间盘突出部分的切除。适用于年轻，单纯间盘突出者。
单纯椎板间开窗髓核摘除术：适用于单纯型腰椎间盘突出症患者。切除黄韧带，经椎板间隙显露和切除突出的椎间盘。适用于年轻，脱出及游离型椎间盘突出患者。
半椎板切除术：适用于腰椎间盘突出合并明显退行性变，需要进行广泛探查减压的患者（临床少见）。
椎间融合术：适用于椎间盘突出合并腰椎不稳或因手术减压需要稳定腰椎，从而受到影响者。多采用椎弓根螺钉固定，椎间盘切除，椎间融合器合并植骨融合。可恢复椎间隙高度，扩大椎间孔，解除神经压迫症状，增加受累节段的稳定性。有继发相邻椎间不稳的可能。
人工椎间盘置换术：其手术适应证尚存在争论，选择此手术需谨慎。
其他治疗
皮质激素硬膜外注射：皮质激素可减轻神经根周围的炎症与粘连。常用长效皮质类固醇制剂加利多卡因经硬膜外注射。
髓核化学溶解法：在椎间盘或硬脊膜与突出的髓核之间注入胶原酶，达到选择性溶解髓核、纤维环，缓解症状的目的。
推拿、按摩治疗：因缺乏循证医学依据，可以造成神经根周围粘连，故不主张应用此方法。

腰椎间盘脱出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般可以通过使用药物、物理疗法、手术等方式进行治疗。

1、使用药物：腰椎间盘突出症通常是腰椎间盘退行性改变、小关节畸形、突然负重等原因引起的，常伴有腰痛、腰椎侧凸、下肢放射痛、叩痛腰椎活动受限等不适症状。如果患者出现了腰椎间盘突出症的情况，需要遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，能够起到镇痛、抗炎的作用。

2、物理疗法：腰椎间盘突出症的患者，必要时还可接受按摩、推拿、牵引疗法等方式来进行治疗，能够有效缓解患者出现的不适症状。

3、手术：如果有腰椎间盘突出症的情况，患者必要时可接受经皮椎间盘髓核切吸术、经皮腰椎间盘摘除术、腰椎间盘突出切除术等方式进行治疗，能够有效改善患者的情况，促进疾病的好转。

如果出现上述情况，应当及时到医院进行CT、电生理、磁共振成像等检查。日常生活中，需要注意避免过度劳累，治疗期间需要多休息。还要加强对局部的保暖处理，以免出现着凉感冒的情况。此外，还需要适当补充牛奶、豆腐、豆干、海带、虾皮等富含钙质的食物，能够有利于身体的恢复。

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

腰椎间盘突出症的治疗分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗：使椎间盘突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。方法：卧床休息、牵引、理疗、按摩、推拿、皮质激素硬膜外注射等。手术治疗：通过手术的方法，祛除突出的椎间盘髓核组织，方法有前路手术和后路手术。对于腰间盘突出的治疗，最适合自己的方法才是最好的方法。

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清徐县13098139406： 腰椎间盘突出(常见疾病) - 搜狗百科？
平泡诚瑞：利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症,方法相对比较简单,患者无须过多专业知识,就能在家进行.但卧床休息还是有许多应该注意的问题,如果解决不好,疗效就不能得到保障. 推荐02tzbj疼痛仪治疗起来又方便简单,可以随身携带,对身体没有任何副作用,详情上网搜“02tzbj疼痛仪”了解.

清徐县13098139406： 腰间盘突出应该怎么治疗才好？
平泡诚瑞： 腰椎间盘突出引起的腰疼、腰困、腿后疼、腿外侧疼煎熬、脚麻等症状.内服中药独活寄生丸,腰痛宁,舒筋通络,祛风散寒,外用追风舒筋贴膏,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,配合牵引按摩复位针灸效果更好.日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠.

清徐县13098139406： 怎么才能治好腰椎间盘突出？
平泡诚瑞： 腰椎间盘突出症保守治疗三步法: 1、牵引、手法(不是保健按摩),主要是解除肌肉痉挛,促进血液循环,是治疗腰椎间盘突出症主要手段之一. 2、特制银质针(火针),有“以针代刀”之作用,中国软组织外科创始人宣蛰人经15000例的治疗,对顽固腰腿痛有立竿见影之效. 3、骶管输液,方便、简单、安全,止痛效果好和疗效快等特点,这是中国疼痛研究会理事长推荐的治疗腰椎间盘突出症三步法,比较规范、合理,先进.且治愈率高,远期疗效好.