电脑屏幕对皮肤哪些危害？

长期面对电脑，对皮肤的伤害有哪些？~

经常对着电脑对皮肤有伤害。
1、电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤，导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹，出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。
2、电脑处于开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，使
近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的“脏兮兮”的环境中，加快皮肤的氧化和衰老进程。
3、长期面对电脑工作还会伤害眼睛，导致眼睛干涩、疲劳、怕光，眼部肌肤容易老化，黑眼圈生成并逐渐加重。
经常对着电脑有效保护皮肤的方法有。
1、日间护肤：每天早上的护肤程序不能马虎，先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔肤水，再涂上同款的乳液或乳霜，这样就可以防止面对电脑辐射时皮肤所产生的缺水现象，同时抑制黑色素的生成。
2、
涂隔离霜：使用乳液或乳霜之后、粉底之前，一定要涂上一层质地轻薄、透气性好的隔离霜，帮助皮肤在粉尘和电脑辐射前架起一道防护屏障。待乳液或
乳霜等保养品被皮肤充分吸收之后，先在额头、下巴、鼻部和左右脸颊分别点五点隔离霜，然后以拍打的方式进行涂抹，这样的涂抹方式最为有效。
3、晚间修护：夜间给予皮肤充分的修护，更能增强皮肤的抵抗力，因此可以适当选择富含抗氧化剂和维生素E成分的隔离霜，能够抑制自由基的产生，防止皮肤过早老化，令皮肤在白天面对电脑时变得安全而轻松。

　　导读：电脑辐射对皮肤的危害是什么？经常面对电脑的上班一族每天都会受到电脑辐射的侵蚀，让爱美的女性非常担心自己皮肤的健康。那么电脑辐射对皮肤的危害是什么呢？

　　 1、电脑辐射对皮肤的危害有哪些
　　1.1、电子过敏症
　　有关专家指出,所谓的“电子过敏症”就是电子产品中发射的电磁波过敏,指的是手机、无线网、电脑等电子产品的电磁波所造成的过敏。过敏的主要症状及时恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。
　　目前已知这是因为持续暴露在电磁场中而导致的一种过敏类疾病。电子过敏症患者的主要病源是电脑。开机状态下的电脑屏幕有电磁辐射作用,会导致瘙痒、红疹、红斑等过敏性皮炎,眼部疼痛等结膜炎病症。
　　1.2、光敏性皮炎
　　有时候,一个疾病的发作不是某一个单一因素造成的。过敏性皮炎不一定就是接触过敏原,也有可能是药物和光源的共同作用诱发的。者因长时间对着电脑的荧光屏,光源直接照在脸上,因此引起了皮肤发红、发痒等光敏性皮炎。
　　1.3、神经性皮炎
　　精神因素也会引起神经性皮炎的发生。长时间的熬夜上网、导致生活作息时间毫无规律,很容易导致体内内分泌的不平衡。而且长时间的上网很容易导致抑郁症的产生,反而导致心理压力越来越大。所以上班族多注意调整心态,放松心情。
　　 2、怎样减少电脑辐射的危害
　　2.1、正确使用电脑
　　显示器往往是电脑辐射最大的部分。显示器辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱,因此尽量不要靠近显示器的后面(CRT显示器),因此在办公室里环境里电脑的摆放位置要科学。
　　2.2、注意环境
　　室内不要放置闲杂金属物品,以免反射电脑电磁波,造成二次发射。可在电脑桌前放置一些植物。植物特别是绿色植物多多少少具有可吸收放射性物质的功能,其中仙人掌、仙人球等吸收电脑辐射的功能较强。
　　2.3、作好皮肤 护理
　　用完电脑后要及时用清水洗脸。因为使用电脑时,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒及灰尘。清洁时可根据自身皮肤情况使用合适的卸妆油、卸妆乳、洗面乳等。使用可补充肌肤所缺少的物质的护肤品。护肤后可用高透氧隔离霜及防晒两用粉饼作进一步保护。
　　 3、减少电脑辐射怎样饮食
　　3.1、多吃富含维生素A和维生素C的食物
　　富含维生素A和维生素C的食物能有效抵抗电脑辐射。胡萝卜等黄绿色蔬菜以及猪肝、蛋黄都是不错的选择。此外,番茄含有番茄红素,能起到抗氧化,延缓皮肤衰老的作用。而也有研究证明,海带中的一些物质能减少射线对机体免疫功能的损害,有效对抗电脑辐射。
　　3.2、多吃胡萝卜,多吃蛋白质含量高的食品
　　胡萝卜排汞,牛奶除铅。办公室里经常传阅材料、摆放报纸,有些人累了就趴在桌上的文件旁休息,这就免不了与铅、汞等金属有害物质直接接触,影响身体健康。
　　3.3、多吃粗粮
　　建议多吃些粗粮,补充水溶性维生素,如小米、燕麦、玉米等。多吃一些粗粮有助于降低噪音对人体的伤害。
　　减少电脑辐射吃什么好 　　 1、黑芝麻
　　中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
　　 2、西红柿
　　科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。
　　 3、紫菜
　　紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
　　 4、绿茶
　　绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。
　　 5、绿豆
　　民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。
　　减少电脑辐射要注意什么 　　 1、屏幕亮度要适中
　　一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,过暗的亮度也易造成眼睛疲劳,所以要采用合适眼睛的亮度。用过电脑之后,应尽快彻底清洗脸部。
　　 2、养成喝茶好习惯
　　以前的科学调查发现,有喝茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显着的保护作用,能减少电脑辐射的危害。
　　 3、常备保湿喷雾
　　针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题,补水是最关键。在办工作的电脑旁放上一只保湿喷雾,时常喷一下,会让你跟你的肌肤都精神起来。
　　 4、电脑不用时要关掉
　　很多人几乎24小时都不关电脑,这种做法是非常错的。电脑工作中的辐射非常的大,而长期不关机会导致辐射更大。

一.下面是电脑辐射对人体健康的一些数据: \x0d\x0a\x0d\x0a电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。 \x0d\x0a\x0d\x0a二.如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点： \x0d\x0a\x0d\x0a1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 \x0d\x0a2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 \x0d\x0a3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 \x0d\x0a4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 \x0d\x0a5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。 \x0d\x0a6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 \x0d\x0a7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质! \x0d\x0a\x0d\x0a三.那么,我们如何如何防电脑辐射的问题呢? \x0d\x0a\x0d\x0a1.多吃豆类和海产品（植物）会减少因为辐射对人体的伤害！ \x0d\x0a2.操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。 \x0d\x0a3.使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。 \x0d\x0a另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。 \x0d\x0a4.操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。 \x0d\x0a5.多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。 \x0d\x0a\x0d\x0a四.经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护: \x0d\x0a\x0d\x0a1：你可以穿防辐射服装（防辐射工作服）。 \x0d\x0a2：用防辐射护肤品。 \x0d\x0a3：显示器可以用电脑防辐射防护屏 \x0d\x0a4: 种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲 ，_宝） \x0d\x0a5：在电脑前放些吸波材料，如竹炭 \x0d\x0a6: 用电脑辐射消除仪 \x0d\x0a电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。 \x0d\x0a因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。 \x0d\x0a\x0d\x0a架腿而坐，跷一脚，谓之二郎腿。 诗人流沙河[看来是个四川人]曾撰有《二郎腿的解释》一文，饶有风趣地解释了二郎腿的来历。他指出：鄙人故乡川王庙正殿上所塑二朗神像，以及吾蜀都江堰二王庙旧时二郎神像，皆如此状。不但四川省有此说法，外省也有。二郎神的坐姿绝对不合儒家规矩。所谓跷二郎腿，用专业术语说，应是禹步。相传禹治洪水，尽力沟洫，十年不入家门，患得偏枯之病（偏瘫），一腿僵死，成了跛子。少时曾见巫师作法，一脚跳行，一脚跷起，谓之禹步，就是在摹拟禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架搁左腿之上，也是在摹拟禹。前世纪的八十年代，改塑成立姿，手持锹铲，二郎腿也不见了，神秘之感丧失殆尽。旧塑留着远古神话尾巴，表明我们从何处来，也算尊重古文化吧。改塑成修水利的民工，使二郎腿一词失据，后人难以考索，实在不值。 \x0d\x0a在社交场合翘二郎腿常被认为是一种不太礼貌的坐法。但爱翘二朗腿的人很多，据调查，美国有近一半的妇女只要是坐着就爱翘二郎腿，男性则有21%时不时翘起二郎腿。他们这样常常是出于习惯，觉得交叉着双腿坐比较自在舒适，一些女性还认为翘二郎腿显得性感、高雅。然而调查结果却引起了医学专家们的不安。 \x0d\x0a对于长期久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病。其直接原因大多是脊椎变形所致。正常脊椎从侧面看应呈“S”形，腰椎对于前凸或后弯都会使脊椎神经受到压迫而疼 痛。患下背痛的女性多因腰椎过于前凸或后弯。而其原因是翘二郎腿。因为翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。 \x0d\x0a另一方面，据美国纽约市静脉治疗中心负责人纳瓦罗说，翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部最为多 见，严重者常出现腿部静脉回流不畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病，纳瓦罗调查发现，在35岁以上喜欢翘二郎腿的美国妇女中，有一半人患有程度不等的静脉曲张症，另一半人也常感到腿部有种种不适。 \x0d\x0a鉴于翘二郎腿易造成腰腿病，专家告诫上班族和爱美的女性，应坐有坐相 ，改变翘二郎腿的不良习惯，最近美国一些医生已发起要求妇女“停止交叉双腿一天”的运动。 \x0d\x0a\x0d\x0a我本人认为没必要跟着美国人的说法而“人云亦云，现在有一种倾向，只要是美国人研究的东西，都是可信的、权威的也未必。偶尔翘翘“二郎腿”也无妨，关键是不管那种姿势，都不宜长期维持一种状态，就如睡觉有时向右睡、有时向左睡、也可以朝天睡，尽量不要趴着睡就是一个很科学的生活习惯。还有劳动中例：割麦，插秧、象你们下车间做活时，不要老是盯着一种姿势，经常换换位置，伸伸懒腰，做做工间操，活动活动经脉，以减少对某一部位长时间的不良刺激，造成牢损而至病。

电脑在开机状态下，产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变的粗糙，痘痘滋生。

在当今数字时代，大多数人每天都要花费大量时间使用电脑屏幕。电脑屏幕带来了很多便利，但我们也不得不面对那些与之相关的风险和潜在的伤害。尤其是对于我们的皮肤，电脑屏幕也不是无害的。
首先，电脑屏幕会产生蓝光辐射，这种辐射可以进入皮肤深层并引起皮肤问题。长期接触电脑屏幕的人，往往会发现自己的皮肤越来越干燥，容易出现斑点和疲劳，皮肤的紧致度也会下降。
其次，电脑屏幕的紫外线辐射也会对皮肤造成伤害。虽然屏幕产生的紫外线辐射非常微弱，但是它的持续时间却很长。根据多项研究显示，长期使用电脑屏幕，特别是对着屏幕待时间越久，紫外线对皮肤的伤害也会逐渐加剧。
接下来，长时间的坐姿会导致皮肤血液循环不畅，皮肤的新陈代谢减缓。同时，当坐在电脑前时，我们可能不自觉地用手捏鼻梁，摩擦额头等位置。这种压力和摩擦同样会对该区域的皮肤造成损伤。
综上所述，虽然电脑屏幕带来了便利，但我们也需要注意其对皮肤的潜在伤害。建议大家多喝水、多运动、多休息，同时也要注意皮肤保养，使用润肤霜等护肤品来帮助皮肤恢复活力和健康。

说起电脑对我们皮肤的伤害肯定是有的，虽然在当今社会电脑已经成为我们必不可少的东西，因为确实很方便快捷，但是长时间面对电脑屏幕会让我们的皮肤暗沉，长痘，出油，干燥，不紧致等问题，不只是对皮肤，还会让我们产生眼睛疲劳，肩酸腰痛，头痛和食欲不振等问题，更有甚者会对我们造成自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病的问题。为了防止电脑屏幕对我们造成更严重的伤害，我们可以合理的控制使用电脑的时间和强度；选购屏幕护眼的电脑屏幕和配件；注意保持室内的光线充足，避免长时间处于半明暗环境中；经常用温水清洁面部，补充水分和营养，注意保持皮肤清洁；也可以在电脑屏幕前放上一小盆绿植也是很好的。希望可以帮到你。

电脑屏幕会对皮肤产生以下危害：
1. 紫外线辐射：电脑屏幕会产生一定的紫外线辐射，长时间暴露在屏幕前容易导致皮肤干燥、粗糙、色斑等问题。
2. 蓝光辐射：电脑屏幕也会产生蓝光辐射，长时间暴露在屏幕前容易引起眼部疲劳和不适，进而影响皮肤的健康。
3. 静电辐射：电脑屏幕还会产生静电辐射，如果人体长时间接触电脑屏幕，可能会引起头痛、头晕、失眠等不适症状。
为了避免以上问题，建议在使用电脑时采取以下措施：
1. 保持适当距离：与电脑屏幕保持适当距离，一般来说应该保持在50厘米以上。
2. 控制使用时间：尽量控制使用电脑的时间和频率，避免长时间连续使用。
3. 经常休息：使用电脑时应该经常休息，每隔一段时间离开电脑，进行眼部和身体的伸展运动。
4. 使用防辐射屏幕：使用防辐射屏幕可以有效减少电脑辐射对人体的影响。
总之，长时间使用电脑可能会对皮肤和身体产生一定的危害，我们需要采取相应的措施来保护自己。

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永安市19667628911： 长期面对电脑对皮肤有什么危害呢? - ？
策胀康裕： 第一招:在电脑旁放上几盆仙人拳, 它可 以有效地吸收辐射. 第二招: 对于生活紧张而忙碌的人群来 说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上 午喝2 至3 杯的绿茶.吃一个橘子.茶叶中含 有丰富的维生索A 原,它被人体吸收后, 能迅 速...

永安市19667628911： 长期玩电脑对皮肤会造成哪些危害呢 - ？
策胀康裕： 1、电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤,导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹,出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环. 2、电脑处于开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,使你近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的“脏兮兮”的环境中,加快皮肤的氧化和衰老进程. 3、长期面对电脑工作还会伤害眼睛,导致眼睛干涩、疲劳、怕光,眼部肌肤容易老化,黑眼圈生成并逐渐加重.

永安市19667628911： 电脑屏幕产生的辐射对肌肤有什么危害? ？
策胀康裕： 专家称:电脑屏幕产生的辐射量虽然很小,但是日积月累后仍会损伤皮肤,容易产生脸部色斑,眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等

永安市19667628911： 玩电脑对脸部皮肤有什么危害 - ？
策胀康裕： 电脑的辐射对面部皮肤是有伤害的,如皮肤乾燥有细纹,肤色变黄;长有斑点;眼部有细纹、黑眼圈严重.用液晶显示器伤害会小一些,电脑辐射伤害最大在键盘: 应经常洗脸和洗手.电脑屏幕表面有大量静电荷,易集聚灰尘,操作者的脸及手...

永安市19667628911： 长时间面对电脑对皮肤有什么坏处? - ？
策胀康裕： 长时间面对电脑对皮肤的危害很大,电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大.静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水.久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环.其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射;每天使用隔离霜,可以帮助皮肤创造良好的环境;还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的,都是非常好的抗辐射的食物.

永安市19667628911： 请问电脑给皮肤带来最大的伤害是什么? ？
策胀康裕： 电脑带给肌肤最大的伤害是静电,电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘

永安市19667628911： 电脑对皮肤的伤害? - ？
策胀康裕： 首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大.静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分...

永安市19667628911： 常使用电脑对皮肤有什么坏处?？
策胀康裕： 在电脑操作过程中,空气中有益于人体的阴离子会因静电而吸附于屏幕表面,使得操作人员所处环境中阴阳离子不平衡,易引起头痛、疲劳、呼吸器官司疾病、面部出红疹等. 另外,电脑辐射容易损伤皮肤,影响美容.长期使用电脑会损伤皮肤,容易产生脸部色斑,眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈和成人痘等.有的发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变. 研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域,因此应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面.当暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉.