暖心书籍《蛤蟆先生去看心理医生》分享

~ 《蛤蟆先生去看心理医生》这本书讲述了抑郁的蛤蟆去看心理医生苍鹭的整个过程，看这部书，真的超级被治愈。

你会随着蛤蟆的治愈过程慢慢地与自己相处，了解自己的情绪，了解自己的经历，从而慢慢了解自己。

里面也会跟你讲一些概念，让你明白，有一些事真的不是你的错，而且让你慢慢地意识到掌控自己人生的重要性。

下面是一一整理出的一些金句，希望对你有所帮助。

1.“ 父母状态”包含了自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母，所以父母是最能左右我们行为的人。 他们的言行塑造我们童年的生活,也不可避免地对我们之后的人生产生影响。

2.想象在一个很小的星球上只住着三个人：你和其他两个人。那两个人的身高比你高一倍还多，所有的事情你都得完完全全依赖他们，不光是吃喝，你的情感需求都得靠他们来满足。他们通常都对你很好，你也用爱来回应他们。但有些时候，他们会对你生气，这让你感到害怕和不快。他们是你感到很无助。你怎么看这个故事?

3. 在我看来，困惑是学习过程的第一阶段，这说明固有知识的局限开始被打破了。 你要直面新的信息，这些新的信息会挑战你现有的观念和行为模式。由此产生的焦虑是让你改变的动力，很可能也会开启你的创造力。

4.没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。

5. 他想起苍鹭所谓的“共谋”——“偷偷地或无意识地配合别人个人能同自己共谋来谴责自己吗?而且不自知，连潜意识也没能察觉到?

6.“ 成人自我状态”指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。 它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。

“这究竟是什么意思呢?”

“ 意思是，在这个状态下，我们能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。 处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定怎么做。”

7.其一，没人能逼迫别人进入他们的“成人状态”。你只能鼓励他们，就像我一直在鼓励你一样。但我没法强迫你，只有你自己能决定要怎么做。”苍鹭停下来凝神看着始蟆。

“其二呢?”蛤蟆很快问道,想缓解逐渐积累的压力。

“其二，我不‘知道’你应该怎么做。 咨询的主要目标是让你能自己找到答案。我会在这个过程中协助你,但只有你自己能够做决定。”

8. 如果你为自己负责，就会认识到你对自己是有自主权的。 因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。”

9.哈蟆认定，所谓活得真实就是真诚地回应当下的需求。

10.“ 自证预言”的意思是，我们会控制事件的发生 从而确保预言会成真。我们会确保自己的世界和预期的一样。

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蚌山区14771101741： 希望小学收到一部分捐赠书,其中故事书占4分之1,科技书占7分之2文艺书占14分之3,其他是学科辅导用书, - ？
杭亭常胜： 故事书:4分之1=28分之7 科技书:7分之2=28分之8 文艺书:14分之3=28分之628分之7+8+6=28分之21 学科辅导用书:1-28分之21=28分之7=4分之1

蚌山区14771101741： 一种书原价为19.8元,现在降价百分之15,现在买这本书付多少钱? - ？
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蚌山区14771101741： 有哪些书很暖心 - ？
杭亭常胜： 《你不是大神,你太小人》未未未央《大神有点痞》一枚铜钱《当大神遇到大神》鬼魅妹《 陌上花开为君颜(人生若只如初贱)》墨青城《当妖女遇到大神》姓赵的妖女《网游之没事找找虐》青衫风流《花瓶大神很菜鸟》锦竹《天上红绯》月华《秋天,快来呀!》左小狐狸《网游之江山如画》溪影连云《遇红鸾,方星动》绯虹《全服第二》落日蔷薇《千山鸟飞绝》灭绝《双贱合壁》灭绝《绵羊绵羊我爱你》我想吃寿司《网游之剧毒》黑乎乎的老妖《天上掉下俩大神》清旋《杉杉来吃》顾漫

蚌山区14771101741： 某班同学为地震灾区小朋友献爱心捐图书,所捐图书共分为三类:故事书、科技书和教辅资料书.捐书的情况是 - ？
杭亭常胜： 根据题干分析可得,捐书情况一共有3+3+1=7(种),把这7种情况看成7个抽屉, 要保证有两位捐书的类型相同,因此捐书的人数要大于7, 7+1=8(人) 答:至少有8位同学捐书.

蚌山区14771101741： 走遍天下书为侣分段 - ？
杭亭常胜： 1-5如果作者独自驾舟绕世界旅行,他会选择书为伴侣6-8读书倾听另一人的心声并开动脑筋,这是世上顶有趣的事9-11作者希望世上每人都有书

蚌山区14771101741： 本书大体上可分为哪些部分? ？
杭亭常胜： 本书为内分泌系统疾病中西医诊疗的临床专著.全书分总论、各论和附篇三部分.总论从中医和现代医学两方面系统介绍内分泌系统疾病的概念、解剖生理等;各论按内分泌解剖器官 (下丘脑-垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺、卵巢、肇丸)及儿童、老年等分别介绍该系统疾病64种,每病一般包括西医(概述、病因病理、诊断、治疗等)、中医(概述、辨证要点、治疗方法等)和中西医结合(治疗思路与方案、诊疗经验集要)三部分内容;附篇包括内分泌系统常用检验正常参考值和病名索引等.本书内容丰富.切合临床实用,可供中医、西医和中西医结合临床工作者及科研人员参考.

蚌山区14771101741： 某灾区学校八年级一班得到一批有某市各中小学捐赠的图书,若每个学生分得4本,则剩余200本 - ？
杭亭常胜： 设这个班共有x名学生,(4x+200)本书.根据题意得{ (4x+200)-8(x-1) (4x+200)-8(x-1)>0 解得 : 50因为 x为正整数 所以 x=51 所以 4x+200=404 答:这个班共有51名学生,404本书