饮酒时怎样才能做到尽量不醉？
生活中总会有那么一些需要参加的聚会，免不了的事情就是喝酒了，通常情况下，如果不喝酒，会让人觉得你不合群，因此必须喝一些，当然有时气氛好，一不小心就喝高了，那么应该如何避免醉酒呢？
喝酒是人生一大乐事，但要喝醉了可就不太好受了。本期为您全面解读饮用白酒时怎样才能够做到尽量不醉。你能找到的办法都在这里哦！
01
千万不要空腹喝酒
空腹喝酒酒精吸收快，醉得也快！建议您喝酒前，先食用肥肉、猪蹄、牛奶等脂肪含量高、不易消化的食物来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这个小诀窍可以延缓乙醇在体内的吸收时间，令你不容易喝醉。
02
千万不要喝混酒
特别是不要与碳酸饮料如可乐、汽水一起喝。这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度，令你更容易喝醉。白酒与洋酒、啤酒也不要混喝，它们的酿造工艺不同混喝会加快乙醇吸收。
03
不要用浓茶来解酒
在此辟谣，浓茶并不具备解酒功效。虽然茶叶中的茶多酚有保护肝脏的作用，但浓茶中的茶碱会使血管收缩、血压上升，反而会加剧头疼。
04
千万不要喝太快
喝酒宜慢不宜快。因为饮酒后五分钟乙醇就会进入血液，30-120分钟血液中的乙醇达到顶峰。所以饮酒快，乙醇浓度升高得也快，就容易导致喝醉。慢慢饮酒，让身体有充分时间分解乙醇，就不容易喝醉。
05
饮用热汤可解酒
喝过酒后，最好能尽量饮用热汤，特别是姜丝炖鱼汤。这个解酒效果特别好。
06
多吃蔬菜及豆制品
绿色蔬菜中含有抗氧化剂和维生素，对肝脏有很好的保护作用。豆类食品中含有卵磷脂，也可以保护好肝脏。
07
喝酒时吃点下酒菜
什么样的下酒菜解酒？答案是猪肝！猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，又能补充因饮酒丢失的维生素B。所以，喝酒时吃点卤猪肝或炒猪肝，是不错的选择。
08
喝酒时吃点水果
水果富含维生素C和果糖，对于解酒特别有效，它可以使乙醇氧化加速分解代谢。特别是橘子、橙子等等这类水果，解酒效果特别好。
09
吃点蜂蜜或牛奶
这样可以在胃部形成一层保护膜，预防酒醉性胃炎和脱水症，保护胃黏膜，减轻醉酒的不适。
来源 壶中岁月
不胜酒力,如何尽力做到在酒场不喝酒
1.出去喝酒前先喝杯牛奶，这样可以在胃壁上形成一层保护膜，减少人体对酒精的吸收，通俗点就是可以提高你的酒量，要是会吃生鸡蛋效果更好．2.喝酒前要好一个厅装饮料，喝掉3分之2备用．喝酒时可以乘人不注意,假装用吸管喝饮料,把酒吐在瓶子里.切记不能让领导看见.3.餐巾纸.酒不要喝下去,假装用...
怎样喝酒可以尽量避免喝醉?
就我自己的体会，供你参考：1、喝酒前喝点原味牛奶，不管你想不想喝，都要喝一杯，胶体能很好滴保护胃；2、喝酒的时候尽量吃点肉菜，脂肪能够减轻酒气；3、喝酒的时候大量喝水，不渴也喝，加速排尿、排汗，加速酒精的排泄如果你超量，比如半斤的量非要喝一斤白酒，那谁都没办了了@-）
怎么喝酒不伤胃
多喝白开水 喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。忌豪饮 喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。多吃绿叶蔬菜 喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。多吃豆制品 ...
怎样喝酒喝的多又不醉
醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
如何在聚餐的时候做到滴酒不沾?
一、少说话最好不说话，埋头吃就行了，尽量不引起别人注意 二、如果不只是一桌，有好多桌的话注意那些很热闹的家伙，看到他们朝你们这桌过来就上选手间，或者跑到外面去 三、预先留一手，准备点白开水放酒杯中，如果是带色的酒就含嘴里别咽下，找个机会吐掉 四、面子什么的都不要了，要搞清楚一点，...
饮酒时怎样才能做到尽量不醉?
喝酒是人生一大乐事，但要喝醉了可就不太好受了。本期为您全面解读饮用白酒时怎样才能够做到尽量不醉。你能找到的办法都在这里哦！01 千万不要空腹喝酒 空腹喝酒酒精吸收快，醉得也快！建议您喝酒前，先食用肥肉、猪蹄、牛奶等脂肪含量高、不易消化的食物来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这个小诀窍可以...
和领导喝酒注意事项有哪些?
比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 8、端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人? 9、如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。 10、碰杯,敬酒,要有说词。 11、桌面上不...
怎么样喝酒才能光喝不醉
千万不能空腹喝酒。其实, 酒文化在中国源远流长,无论是朋友聚会、工作应酬还是家庭欢聚总少不了要喝点酒。但很多人都想知道怎样才能喝酒不伤身呢?今天小六就给大家讲一讲如何在酒桌上尽量做到“千杯不醉”:1.饮酒前先喝一杯牛奶。2、估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识...
喝白酒时如何才能尽量不醉?
喝酒之前，吃饭不能吃太饱，七分饱即可，切不可大量饮水。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。很多人喝白酒时，以为一饮而尽是豪爽，实际上喝完之后就头晕脑胀，还醉得不省人事。这是因为在短时间内摄入了过多的酒精导致的，真正喝白酒尽量不醉的方法就是一...
人在喝酒以后,怎样控制自己话少点
关于喝酒后怎么控制自己 酒显性,也就是说喝酒中的人容易显示自己的性格和做事风格。所喝酒分主动喝和被动喝。主动喝酒之的控制比较简单,只要克服一下自己的主动就行,也就是尽量在吃饭时暗示自己很讨厌喝酒,管住自己的手和嘴一定时间后就可以了。要是被动喝酒那得看强制你喝酒的人是谁,是朋友?上司?要控制还是别的...
达奚喻艾洛： 好吧!既然你提问了,就在此提供你一些喝酒不醉的技巧和方法: 1、饮酒前先喝一杯牛奶.(保护胃的作用) 2、饮酒前吃两片肥肉或吞一块牛油.(胃部形成保护膜延缓酒精吸收的时间) 3、喝酒中不时在嘴里含点盐. (起到与酒精中和作...
唐海县18218275584： 喝酒的时候要怎样做才能不那么容易醉? - ？
达奚喻艾洛： 饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶.也可以吃两片肥肉.喝酒中不时含点盐.吃一些发面类的食物(面包、馒头等) 喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉.喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题. 你可以到中药店买些葛根在喝酒...
唐海县18218275584： 喝酒怎么才能不醉(喝酒的技巧) ？
达奚喻艾洛： 1、饮酒前,可先喝一杯热牛奶或吃点食物,避免空腹饮酒,以免胃黏膜直接吸收酒精,从而减少对胃黏膜的刺激,避免醉酒;2、饮酒前可以服用维生素B,可以保护肝脏,避免饮酒后对肝脏造成负担.也可以多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、蛋黄等.3、喝酒时一定要多喝水,这样可以促进排尿,促进酒精的排泄,避免醉酒.
唐海县18218275584： 如何做到喝酒不醉 - ？
达奚喻艾洛： 1、不要主动出击,实行以守为攻战略; 2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉时,可以以水代酒,主动出击; 3、干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里...
唐海县18218275584： 怎么样喝酒可以不醉 - ？
达奚喻艾洛： 一、酒前 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水.(这是为了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症.饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜...
唐海县18218275584： 怎样做喝酒才不会醉 - ？
达奚喻艾洛： 方法一:慢喝.切忌一口干.喝的当中吃点面包之类的食物,可以帮助你分解体内的酒精. 方法二:喝一杯酒后,再喝少许白开水,依次反复,道理同上,有效.注:缺点就是十分钟之内你至少会去三趟WC. 方法三:在酒桌上争取倒酒权,自己给自...
唐海县18218275584： 怎样喝酒才喝不醉?？
达奚喻艾洛： 男人饮酒千杯不醉的八种方法 中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到地主之谊.其实客人累,主人也累,陪酒的人更累.“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣...
唐海县18218275584： 怎样喝酒才不醉？
达奚喻艾洛：如何才能不醉酒呢?1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏.也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高...
唐海县18218275584： 喝酒怎样才不醉？
达奚喻艾洛： 常练习,吃主食
