初学广场舞先学什么
初学广场舞先熟悉音乐，听节奏，跟节拍。
1、初学广场舞主要是熟悉音乐，听节奏，跟节拍，先学会怎样走步，然后才是身体、手的协调，学习任何东西都有个习惯的过程，不要着急，慢慢学习，只要你熟悉了音乐，跟着节拍慢慢的就能跟上。
2、如果觉得自己手脚不协调的话，建议先从交际舞开始学起，因为交际舞步伐更简单，基本上有人带着就差不多了，像探戈等高难度的，基本上就可以放弃了，快三、慢三，快四、慢四是可以学习的，掌握了之后就可以去跳广场舞了，超级简单。
广场舞的好处
1、提高心肺功能
广场舞属于中低强度的锻炼，长期坚持跳广场舞，会增强我们的心肌收缩力和心脏泵血能力，使人体代谢更加顺畅，对提高人的心肺功能很有好处。
2、练肌肉 助平衡
平衡能力与两方面因素有关。一方面是身体自身的因素，例如眼睛、中枢神经、肌肉都具有一定的平衡调节作用，每个人在生长过程中都存在不同程度的不平衡，身体可以利用代偿能力进行调节；另一方面就是可以通过专门训练提高身体的平衡力。广场舞中的很多对称性动作和非对称性动作都能很好地锻炼我们的平衡力。
3、练节奏 能健脑
广场舞中有很多同步、非同步和不同节奏的动作，练习这些动作时，大脑中枢释放的递质，也就是神经突之间的联系更多了，这对提升我们的记忆速度和记忆能力很有帮助。当大脑支配四肢时，速率和节奏也会得到改善，动作的准确性和速度都会有所提升。
学中老广场舞有什么窍门吗
1、一般广场舞都是每8拍为一节，每一节中的动作大体一样，所以学习广场舞时，可以一节节的学。熟练一节后再学另一节。2、在学习时要先观察，边看边数节拍，较难一点的动作可以分工学习，先学脚的动作再学手的动作，最后合起来。3、一个舞种首要的是看出它是有几组动作组合而成的，每组动作又...
广场舞应该怎么学习
2、每支广场舞都有属于自己的组合动作，自己独特的循环，新人要做的就是找到这种循环，一般广场舞的动作都是很简单的，所以新人可以多看几次，这样在跳的时候就会简单的多。3、跳广场的时候，可以先熟悉前几个动作，等到掌握之后，在深入学习，这样一步步的来，会帮助你加深了解，加快学习。4、等到你...
天天去广场,怎么学不会广场舞
还有学舞应该是要坚持的，有好些人想来跳，跳了一两天，就不见踪影了，大概是发现难学，就放弃了。所以学舞也要有方法，再加上你的决心、恒心，慢慢的，你也会变成广场舞的一员。只要你坚持下来，稍微有了点基础，以后学新舞就会越来越容易。 学习广场舞6、一般一支三四分钟的舞，先看一遍，了解...
广场舞初学需要什么
广场舞乃中华民族大妈的智慧结晶，此舞非大智慧、大毅力之人可学可练。总体上来说，需要掌握以下几点方可将此广场舞略有小成。1、脸皮厚——就算左邻右舍对音乐噪音大爆粗口，上骂祖宗八代，下咒子孙三世，也要入春风扶柳般面不改色，继续播放广场舞音乐。2、心要黑——所谓五毒不丈夫，而要练成...
跳广场舞先学基本功',怎样跟上音乐节奏
先听音乐数拍子，按照舞蹈的惯例每一个8拍一个8拍的来数，因为音乐的加派与舞蹈动作的节拍是统一的。包括前奏、中间、高潮、尾声。各部分有可能节拍和速度有变化，分出变化的地方并记下，每段的长度也要记准确。这样就能主动并提前把握节奏变化，做到心中有数，跳舞时动作能够形成准备意识。还有重要是...
怎样学跳广场舞8步?广场舞有哪些优点?
你知道怎样学跳广场舞8步吗？你知道跳广场舞有哪些优点吗？接下来让我们一起来看看吧。1.广场舞中老年人在广场上跳的舞蹈一般是广场舞也叫排舞,一种健身舞蹈,这种时尚排舞交谊舞土风舞等各种类型舞蹈的动作,都可改变融合进广场舞之中。2.学跳八步舞的基本步法领唱者先迈舞步众人跟进,八步内挥动瓦拉,...
广场舞好难学又怎样才能把它学好。
也可以，你刚开始可以站在最后面跟着跳，你跳一段时间，自然而然的也会跳了。如果这样不行，你可以先观察广场舞是怎么跳的，然后自己在家到网上查视频，先在家里练好，再出去跳。现在我 们小区广场舞不就前新出了小苹果的广场舞，于是就在网上查了和广场上一样的视频，我看了四五 遍，第一遍你...
怎样学习舞蹈最快
1、选择自己喜欢的舞种。舞蹈的种类很多，有民族舞、广场舞、现代舞、街舞、韩舞、机械舞等。根据自己的喜好和身体特点来选定适合自己的舞种。只有给自己做好定位，找到适合自己的舞种，才能更快地学好舞蹈。2、找相关舞种的教学视频。现在网络上有很多教学视频，挑选慢动作清晰的，容易学的视频。然后多看...
广场舞脚步基本常识
4.求一些学舞的技巧或基本知识 舞蹈技巧 一 纵向牵引技巧.亦谓体态要求.即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉,一种沿腰椎,颈椎直达头顶的纵向牵引效应,收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面.对摩登舞而言,还有两点特殊要求:一是手臂握持,环绕的构架永不变形,二是头部略向左,上身略...
广场舞冬恋
广场舞《冬恋》是一首表现冬季恋情的歌曲。学习广场舞《冬恋》的技巧：1、听音乐节奏：在开始跳舞之前，需要先听清楚音乐节奏，掌握好每个节拍的速度和力度，以便更好地掌握舞蹈步伐和动作。2、学习基本步伐：在学习广场舞《冬恋》时，需要先学习基本步伐，如前进、后退、转身等，掌握好每个动作的基本要领...
芮葛宫颈： 要掌握几个最基本的步子,最简单的四步、三步鼓点!从最少的八拍舞步重复学习开始.比如12步、16步、24步、28步.最大学习4个8拍动作就重复的.教舞的一定要会给初学者分解动作,把曲子给他让他反复听熟,告诉他在那个网站那个视频可以学到你教给他们的舞蹈(或者是你自己的排舞i)!比如“吉美广场舞花蝴蝶”!
迎江区18491734544： 初学广场舞入门第一步 - ？
芮葛宫颈： 要在脑子里想象地上有一个十字,在这里不好描述,就直接按照纸上的上北下南左西右东来描述.第一步,右脚在下南上,第二步,左脚在右东上,第三部,抬起右脚在上北上,最后一步,左脚在左西上.希望你能学会
迎江区18491734544： 初学舞蹈要先学什么 - ？
芮葛宫颈： 一、锻炼身体的柔韧度.无论是进行什么样的舞蹈学习,锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求.要想锻炼身体的柔韧性,就需要在生活中,对孩子有这个方面的锻炼,比如,让孩子墩身擦地板,和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等,这些锻...
迎江区18491734544： 初学广场舞先学什么 - ？
芮葛宫颈： 从基础开始
迎江区18491734544： 舞蹈初学者先学习哪个环节比较好? ？
芮葛宫颈： 先下腰吧,你可以先练习跪式下腰.....如果要练习站着的,可以平躺在床上,然后四肢一块儿用力撑起来....这样就可以起来了....练舞蹈的地方一般都是有人把着你的腰然后一点一点练的....你可以让你的家长帮助你..
迎江区18491734544： 请问广场舞怎么学? - ？
芮葛宫颈： 广场舞比较简单,如果您是初学的可能有点别扭,这是每个人都有同一感觉,广场舞就是熟练生巧,您要是自己到网上学,您就可以用笔记下来比如:杭州西湖莉莉广场舞西海情歌,1、左前(左脚向前一步)、双手(从)右到左,右前、左、右(4拍).左退、又退、左、右,左手后、右手手心朝上齐耳.2、、、、、、3、、、、、、等,主要是自己能看懂就行,我写的括号里的我自己的记录就不会写. 因为我是我们队的义务教练,所以一定要学好一点,我把记录好的照着就练好动作,你好动作就配音乐,只有这样只能更好的教我们队的队友们.如果还有什么不清楚的,您可以再问.希望您能采纳.
迎江区18491734544： 学跳广场舞怎么入门 - ？
芮葛宫颈： 怎么样学广场舞: 1.在广场上跟着前面的老师学. 2.自已买光盘在家学,或电脑上视频学. 3.请会跳的亲朋好友教你学. 4.学时认真看动作,视频最好有背面教的,或背面分解动作的更易学.
迎江区18491734544： 初学者跳什么广场舞比较合适 - ？
芮葛宫颈： 初学者可以跳如《小苹果》,《伤不起》之类的.但是跳广场舞还是要掌握入门的基础和技巧.广场舞十五步速度可快可慢,也适合初学者,只要掌稍握好重心平衡就行.跳法如下:1.左脚向左一大步站稳,作为下一步的重心.2.右脚并向左...
迎江区18491734544： 练舞蹈初学者先学哪种好 - ？
芮葛宫颈： 初学者建议你这几样都别练.先练好基础.比如.俯卧撑.倒立.仰卧起坐.先把机能和倒立学好.那你做你托马斯等大地板.你会感觉很轻松.但要你也可以选择先练风车.但是这样会跟你带来不必要的伤害.建议你先练机能/
迎江区18491734544： 除了在广场里跟着老师学广场舞,还有什么途径可以学习? - ？
芮葛宫颈： 除了在广场里跟着老师学跳广场舞,还有在网上学跳,教舞的老师也是在网上学会了再教队友.O(∩_∩)O哈!我就是其中的一个教广场舞的老师,我很喜欢我们的队友,我很愿意付出.
