适合糖尿病人吃的保健品有哪些?
2. 含微量元素的保健品,如海藻,含有铬、锌、钙、钒等元素,对控制糖尿病病情至关重要。铬是胰岛素正常工作不可或缺的元素,参与糖脂代谢,维持正常血糖水平。锌能提高胰岛素活性,钙有助于降低血糖并具有降血脂作用,对高血压也有一定疗效。同时,适量补充维生素也有益。
3. 无糖类保健品,如无糖酥糖和饮料,不具有调节血糖的作用,但能改善口感,让患者享受甜味,提升生活质量。需要注意的是,无糖保健品虽不含蔗糖,但其他甜味剂如糖精仍能提供热量,过量食用可能影响血糖。
4. 市场上有些糖尿病保健品宣传能有多重功效或替代药物和胰岛素,对此类声明应持谨慎态度,避免轻信。
5. 糖尿病患者在进补时应谨慎选择。应避免补气、壮阳类补品,如人参、鹿茸,这些补品含有对抗胰岛素的成分,不利于血糖控制。相反,可以适量食用滋阴、补血、补肾类补品,如西洋参、阿胶、黄芪,这些补品含有对糖尿病患者有益的微量元素。
6. 糖尿病患者也可以食用一些药食同源的食品,如莲子、银耳、枸杞等,这些食品既是食物也是药物,含有维生素、微量元素和其他生物活性物质,对血糖影响较小,可以选择食用。然而,像桂园、红枣等果糖含量高的食品不宜过多食用,以免引起血糖升高。
糖尿病人宜吃什么食物,忌吃什么食物?
咖啡中含有咖啡酸、咖啡因 等物质,可清除自由基,抑制 α 葡萄糖苷酶与淀粉酶活 性,有效控制血糖水平,健康人体摄入咖啡可显著降低 2 型糖尿病发病率,但是值得注意的是,不要引用太多含糖的咖啡[1]。二、糖尿病患者不可以食用的饮食 1、避免高淀粉类食物 控制淀粉类食物的进食量,严格禁止吃糖淀粉...
糖尿病如何注意饮食?
糖尿病人如何注意饮食,才有助于稳定血糖呢?首先我在这里强调一点,只要会吃食物和一些天然的营养素是能够完全恢复的。如果你想要身体更快地好起来,任何垃圾食品都不要碰了,比如说油炸的,烧烤的,腌制的,饼干,方便面,饮料等等食物。像这些食物不但不能给你带来养分,还会给你身体增加很多有害的东西...
糖尿病人吃什么好?
1.糖尿病人吃粗粮好,比如玉米、荞麦、燕麦、薏米、黑米、红豆等。粗粮适合与细粮搭配吃,比例为1:3或1:4比较好。粗粮虽然比细粮升糖慢,但也不可以大量吃,否则一样会升高血糖,长期大量吃还会造成营养不良。2.糖尿病人吃薯类好,比如土豆、紫薯、山药、莲藕、芋头等。有人可能就要反驳了,这样块茎类...
糖尿病人吃什么可以降血糖?
紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。胡萝卜 胡萝卜的提取物也有降糖作用,而且使食用方便,价格便宜。大蒜 大蒜有抗菌消炎,抗病毒,降血脂降血糖等作用,还能够保护血管和护肝作用。大蒜不宜多吃。其他食物有降糖作用的有洋葱、南瓜、芹菜等。保健品 流健颗粒等 ...
适合糖尿病人吃的保健品有哪些?
需要注意的是,无糖类保健品只是不含蔗糖,但其的其他甜味剂如糖精等,照样能提供少许热量,如果吃得过多也会影响血糖。糖尿病类保健品只有这些基本功效,如某些保健品夸大宣传有多种疗效或能“根治”、“治愈”、“完全替代药物和胰岛素”,则不能轻信。除了购买一些辅助治疗的保健品,糖尿病人也有进补...
糖尿病能喝什么茶
每次吃饭前半小时,喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用! 记住喝茶时候水的温度不可太高!洗澡,洗脚的水温度都不可过高!!太高会使血压升高!! 问题二:糖尿病人喝什么茶水 糖尿病人是可以喝茶的 茶可以起到降糖的作用,适合糖尿病患者饮用,尤其是普洱茶和绿茶。 下面介绍的是茶的保健作用: 1、普洱和绿茶的兴奋作...
糖尿病人吃蜂胶有哪些好处
糖尿病人吃蜂胶可以降低血糖、预防和治疗糖尿病及并发症。1)蜂胶中的黄酮类和萜烯类物质具有促进外源性葡萄糖合成肝糖原和双向调节血糖的作用,能明显的降低血糖;2)蜂胶的广谱抗菌作用、促进组织再生作用,能有效治疗预防糖尿病人各种感染。3)蜂胶是一种很强的天然抗氧化剂,能显著提高SOD活性,糖尿病人...
糖尿病人可以吃什么保健品
你好,应该注意平时的病从口入,含有糖分的淀粉含量高的,如藕,马铃薯,红薯包括药品外糖衣都不要吃,粉条粉丝老南瓜,芋头什么的最好不吃,苦瓜可多吃,也可将苦瓜切成片晒干当茶泡来喝,保健品可以选择南瓜籽,桑叶粉,蜂胶等,祝你健康愉快!
糖尿病可以多吃木耳吗
而糖尿病人吃木耳也有诸多好处,因为木耳所含有的食物纤维以及甘露聚糖、木糖等营养物质,可以防止机体血糖波动及增强胰腺分泌胰岛素的能力,因此木耳是一种糖尿病人不可错过的食物。2、木耳的饮食禁忌 2.1、出血性中风患者要慎吃 黑木耳有食物中的阿司匹林之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇...
想要控制血糖,生活中可以吃点什么食物?
小米含有丰富的钙、铁、锌、硒、磷等元素,具有调节血糖的作用。中医认为,小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效,适合糖尿病患者经常食用。3,薏苡仁。薏苡仁富含蛋白质、B族维生素、薏苡仁酯、豆甾醇,以及亮氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸,有研究发现,薏苡仁水提取物能够显著降低高血糖,可以作为保健...
伏官木糖:糖尿病保健食品可以分为三类:膳食纤维类,如南瓜茶、富纤饼干等;含微量元素类,如海藻等;无糖食品,如无糖的酥糖、饮料等. 大城市的超市、药房都有卖的. 膳食纤维类保健食品:膳食纤维是一种活性多糖组分,有助于糖尿病患者降...
润州区15533184982: 糖尿病人吃什么保健品?
伏官木糖: 平时多注意饮食,粉条粉丝,老南瓜,芋头什么的最好不吃,苦瓜可多吃.也可将苦瓜切成片晒干当茶泡来喝,保健品可以选择南瓜籽,桑叶粉,蜂胶这些
润州区15533184982: 糖尿病人吃什么保健品比较好??
伏官木糖: 每天按时吃降糖药,最好是准字号的药品,另外可以吃一些辅助降糖保健品.可以到好得快健康网看看,我经常在那里买.
润州区15533184982: 糖尿病吃啥保健品?
伏官木糖: 有了病,吃什么保健品作用都不大,不如把有限的钱,花在刀刃上,到正规的专科糖尿病医院,或者大医院的内分泌科,由医生为你制定治疗方案,然后自己合理安排好一日三餐,管住嘴,迈开腿,保持乐观心情,比什么都强.以后,花钱的地方多着呢,不要把钱花在吃保健品上,没有用.
润州区15533184982: 糖尿病人吃什么保健品? - 久久问医?
伏官木糖: 从你上述描述的情况来看,保健品对于降糖作用不大,糖尿病患者应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.