如何高质量开学？

~

天气还没暖和起来，寒假却已悄悄溜走。刚回味完自己美好的假期生活，是否在期待新学期的同时，心底不免生出一些彷徨和焦虑，对怎么投入到学习大业中去也疑惑重重。那么，接下来跟着我一起来做好开学的准备吧！

一张宝图

• 《学习篇》
  “知足且坚定，温柔且上进”
  ①假期成果
  寒假为期一个月，既是放松身心的绝佳时刻，也是弯道超车的重要时机。特别是身为学生党的我们，更需要高效利用这段时间。假期伊始，大多数人都会对假期做出一个简单的规划。那么，开学就是检测你假期学习成果的考验。比如说，你利用了假期准备四六级考试，那么开学的时候你就可以把自己积累的英语理论知识准备好，为之后的深入学习奠定基础。
  ②反思与总结
  苏格拉底曾有道，未经考察的人生是不值得过的。一个新学期刚开始，不要急着思考这学期要做些什么，而是先对上学期的学习经历进行反思和总结。人与人的差距恰巧就来自于对经验的总结与反思。仔细思考一下上个学期自己认真完成了什么小目标，然后再把需要改进的地方重点记录，以便于下一次完成的效率更高。
  ③新学期规划
  一个有目标的人，毫无疑问会比一个没有目标的人更有作为。所以，确定自己的目标很重要，更要从实际出发，有目的地选择，合理规划自己的道路。
  SMART原则，掌握这个原则，和我一起变成“聪明人”吧。
  SPECIFIC:具体的计划表
  计划应该是具体的，包括任务量、 任务内容、以及限定时间的具体。比如每天按照老师的要求写好作业，正确率在80%以上，就是具体的计划。
  MEASURABLE:可衡量的计划
  计划要有标准去监督和反馈。完成计划的过程中，你需要很清楚自己的进度:进度良好会形成好的激励；进度缓慢则可以做出适时调整。
  ATTAINABLE:可达到任务量的计划
  任务量太大的计划，会让人焦虑。开始做之前，因为畏惧而拖延；不能完成时，也会有强烈的挫败感，从而影响对自己的评价和认知。因此做计划要量力而行，安排合理的计划。
  RELEVANT:相关性的计划
  这很容易理解啦，一切都应围绕着大计划目标进行。然后把大计划分为不同的小计划，通过各种小计划去达成这个比较大的目标。

     TIME-BOUND:有时间限制的计划
计划要有一定的时间限制。毕竟DEADLINE是第一、生产力，充分利用好压力效应，并且         任务所需要的时间有一个大致的时间规划，能够很大程度上提高完成任务的效率。

• 《生活篇》
  “岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常”
  生活是一种美好，轻松而富有韵味。
  生活是一种期待，渴望而精彩无限。
  生活是一颗明珠，闪耀而为人指引。
  生活是一片蓝天，广阔而辽阔无垠。
  生活是一篇文章，丰富而令人寻味。
  ①生活费：大学开学就意味着需要再次适应宿舍生活啦！那么就需要提前准备好充足的生活物资。可以提前准备好一个月的生活费，然后再对不同的开销进行性质上的划分，做出合理的规划。
  ②衣衣：大部分大学生就读时都是远离家乡，去异地求学，那么就需要准备好一年四季的衣物。根据不同的季节和天气情况，来选择不同类型的衣物。
  eg：井冈山大学位于江西省吉安市，这里的气候特点四季分明，然后天气也是属于多变的。因此开学这阶段，我会准备好不同类型的衣服。春秋季节的衣物多为长袖，夏季衣物较短较薄，然后冬季的衣物需要准备大衣棉袄。
  ③洗漱用品：每日生活必备的生活用品。
  ➊脸盆，肥皂盒，牙膏牙刷收纳盒，牙杯，小篮子，都是上学需要带的噢，不要落下啦!
  ❷脏衣篓的话还是需要的噢!不然衣服东一件西一件容易丢
  ❸洗面奶建议准备有淡淡的香味的，洗起来很舒服
  ❹毛巾可以准备软乎乎的，拖鞋也要软乎乎哦
  

• 《护理篇》
  “年轻的灵魂需要美好的姿态”
  ①防疫用品
  在疫情防控的势头之下，做好个人防疫工作显得十分重要。因为这不仅有利于防止个人感染病毒，还可以为他人的安全保驾护航。提前准备好口罩、湿巾、洗手液等，为防疫工作提供充足的物资准备。
  ②医疗用品
  创可贴：在学校容易出现小磕小碰的情况，有些时候会流一点血，那么这个时候就需要创可贴来发挥它独特的作用啦！
  风油精：头晕或者是头疼的时候，可以滴几滴风油精在额头上，是有效减轻不适程度的常用方法。
  感冒药：无论是哪个季节，都有感冒生病的风险。准备一些常见病的药物在身边可以及时抑制住病情的恶化，有利于身体的恢复。
  ③纸巾
  纸巾是生活的必需品，所以一定要提前准备好喔。
  ④暖宝宝
  冬季气温较低，所以聪明的小可爱们都开始准备好越冬的小神器啦！暖宝宝这个小神器大家一定不陌生吧，在寒冷的冬季可要多多感谢这个温暖的小宝贝呢！
  

• 《证件篇》
  “持证上岗，名归言顺”
  身份证：这是走到哪里都需要带在身边的小可爱，可别小瞧这张小卡片，它可是你身份的光荣象征呢！
  学生证：光有身份证还不够，要顺利进入大学校园，还需要具备学生证。
  银行卡：有一张银行卡在身边，把它作为自己的小金库，你也算是半个实现财富自由的小富人啦！
  

• 《品德篇》
  “各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”
  社会风气是社会文明程度的重要标志，是社会价值导向的集中体现，而面对现代社会,我们常摇头慨叹社会风气不佳，人心不古。然与其徒生感慨，不若以身作则，君子之德风，小人之德草，草上之风必偃，袖手在旁指责人，执鞭在后鞭策人，都不如在前面带动引领人管用。

①与同学和睦相处
几个小Tips~
1.不必和每个人都熟络。
一个集体总会有人喜欢你，也总会有人不喜欢你，不用刻意讨好而改变原来的自己。真实的自己是可贵的。
2.有事情询问别人的时候，直截了当地说出问题，不要含含糊糊。
3.保持一点神秘感，不要把所有的秘密都告诉别人，八卦之心，人皆有之。
4.不要在背后说别人的坏话。
5.不要轻易跟别人借钱，也不要轻易借钱给别人。
6.不要显摆自己的成就，因为人的潜力是无限的。
7.不要四处抱怨，充满负能量的你是黯淡无光的。
8.切忌交浅言深。
9.好好学习，提升自己才是主要的。
10.毕业后大概率和大部分同学都不会再联系。
②尊重老师
大企业家李艾科卡曾经说过:在一个完全合理的社会里，人类的精华就是老师们，其余的就随便找点别的事情做吧。
想要教育真正的健康长足的发展，就需要保障老师们的合法权利，保障老师的生命和人身安全。如此才能让人们敬畏教育，相信教育，弘扬尊师重道的优良传统。
③形成正确的三观
先来简单了解一下什么是三观。三观指世界观、人生观、价值观。
1、世界观为观察、感受、体验世界的系统化结果。它的目标指向真，求真实理性客观。如何让自己穷尽一生去了解真实的世界?哲学上也叫认识论。它分为两个维度。第一个维度是广度。有多少生活、人生阅历。你去过多少地方，见过多少人，碰到过多少事，读过多少书。第二个维度是深度。以艺入道，万法同归。强调艺和事里头蕴藏的普遍规律、逻辑方法论。到了一定的境界深度虽然看着像立足于不同领域扎根，实际上直指人性，映照外部世界的本质。这就是传统文化说的天人合一，知行合一的修行。现代天体物理学说的意识和物质的相互作用。

2、价值观为好坏、对错的判断系统。它的目标应该指向善。如何做一个好人?从哲学也叫价值论。价值观是人之所以为人的第一标志。动物也知道趋利避害，求生存。所以完全信奉类似于人不为己天诛地灭之类自私价值观的，是动物价值观。一个群体中的人首先是他的价值观，其次才是群体赋予他的其他身份。没有价值观的人只能算社会和基因的双重工具。
3、人生观为个人对人生的选择和规划。它的目标指向是美，如何度过美好人生?哲学上也可以说是方法论。值得注意的是，人生观是世界观与价值观相加的成果。
那么怎么形成正确的三观呢？
为人处世：
1、学会自律约束自己
2、没见过不等于不存在
3、懂得欣赏和沉默
4、懂得礼貌和拒绝
5、说话前三思而后行
6、做事有轻重缓急
7、学会换位思考
生活态度：
1、定期整理房间保持整洁
2、积极向上的生活态度
3、对父母要够用心
4、对朋友要足够真心
5、不要占小便宜
6、有计划和目标

• 《爱情篇》
  “遇见是福气，不遇见也是”
  爱情是草，长在春天柔情蜜意的雨下;
  爱情是荷，开在夏天热烈似火的池中;
  爱情是叶，飘在秋天执手相看的山里;
  爱情是雪，铺在冬天精心呵护的地上。
  ①不能刻意追求物质
  希望拥有更好的物质生活这是人之常情。但是爱情是两个人的事，而不是简单的交换物质生活，所以刻意追求物质生活显得没有生活情调。
  ②拒绝不喜欢的人
  对待不喜欢的人，就要果断拒绝，拿出肯定的态度。不然一直与别人纠缠，既是一种对自己不负责的行为，也是不尊重他人的举动。
  ③互相进步
  美好的爱情是两个人共勉，互帮互助的。在漫长的人生道路上，多了一个陪伴你前行的朋友，在生活的苦辣咸当中也能寻找到糖果般的甜蜜。
  ④舒服的爱情是长久的
  亿万人海当中，能够遇见一个合拍的属实不易，两个人之间拥有舒适的相处区域是何其幸运的。所以，缘分来临之时找到了那个与你合拍的人，务必要好好珍惜眼前人。
  

• 加缪曾说:“我并不期待人生可以过得很顺利,但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”开学，不只是意味着上一班旅途的结束，还意味着心灵的再次启航。愿做好开学准备的你们都拥有一个崭新的新学期。

---

凤山县15253133450： 新学期开学准备,你做好了吗 - ？
漫奚绪健： 马上要开学了,在台州书城里,许多学生纷纷选购各种教辅书,为新学期的学习作准备. “……心里很矛盾,这个假期过得很没意思,盼望早点开学,又害怕开学.虽然假期过得很平淡,但很安心.如果开学了,又要恢复以前的生活,三天一小...

凤山县15253133450： 怎样在暑假提高效率 保证开学可以投入学习中？
漫奚绪健： 每天适量的作业保证,尽量规律的作息. 作业要保证质量,写过的作业,要有一定的质量,不可随意涂写、抄袭,如果选择补课,要坚持,有效率. 关于作息,如果早睡早起有问题,那么也要追求适度的时间,不可过度,破坏生物钟,那么将给开学后的学习,带来很大障碍.

凤山县15253133450： 开学我们该怎么做? - ？
漫奚绪健： 适应环境,适应他们,环境熟悉了你就不会觉得孤独,还舍不得离开新到的学校了.

凤山县15253133450： 关于高一开学准备 - ？
漫奚绪健： 8人一个宿舍,床是普通的上下床,规格大约是 190*90 (cm),有些牛人说我19x,怎么办啊?对不起,你只能沿对角睡了.宿舍内每一配有一个柜子,规格大约1m高,0.6m宽,0.6m深,分成两层,一般情况下,足够你放衣服和日用品.如果还...

凤山县15253133450： 开学前一天怎样进入学习状态? - ？
漫奚绪健： 如何使大脑迅速进入学习状态 学习是一项高度复杂的脑力活动,只有大脑所处的状态即大脑各部分的功能和相互间的协调达到一定的水平,学习才能够进行.而欲达到高质量的学习,就必须使大脑处在一个最适宜接受信息、理解信息、掌握信息...

凤山县15253133450： 高三开学该做些什么？
漫奚绪健： 为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业...

凤山县15253133450： 如何让学习质量提高,快开学了 想要个好的开始.？
漫奚绪健： 你上课时虽然有认真听课、做笔记,但你是否真的学进去了、、、课后你有按时复习吗?、、、课前你有先预习吗?、、、自己的那些不会,你自己知道吗?、、、课堂上,老师提到问题你有认真思考并回答吗?、、、你听课时是被老师牵着鼻...

凤山县15253133450： 高一新生开学应做哪些准备?还有军训?？
漫奚绪健：结合逛了N多网页,我列了一张单子供大家参考~~ 首先,被子类,衣服类,文具类我就不列了,晓得你们也不会忘记带的~ 接下去是物品清单~!备用照片大于等于10张 蚊帐 靠垫(在床上的时候没有靠垫会很不舒服,对腰也不好) 洗面奶 ...

凤山县15253133450： 如何提高学习质量？
漫奚绪健： \学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就...

凤山县15253133450： 如何打造高效课堂,向课堂要质量 - ？
漫奚绪健： 教学质量是学校的生命线.可是,按照严格的课程设置安排,我们可以清晰的看到,无论语文还是数学,每门课程的教学课时都存在着不同程度的减缩现象.这样一来,既要提高教学质量,又不能加长教学课时,是每一位一线教师亟待解决的问...