孩子晚上不爱睡觉啊,天天得到11点多才能睡,怎么办啊
孩子晚上不爱睡觉啊,天天得到11点多才能睡,怎么办啊
白天不要让他睡太久了,应该让他学会在晚上睡觉.
首先要查明孩子不爱早睡的原因.然后再更正这种不好的习惯.
孩子快8岁了，天天不爱睡觉怎么办？上学起的早，白天也没睡觉！晚上还要11点才睡觉！愁啊！
孩子是注意力怎么样，如果正常就不要去理会他。我听说不爱睡觉的孩子都聪明的。不睡觉说明他的精力很旺盛，你可以引导玩一些他喜欢的游戏，特别是开发智力方面的，孩子的大脑是需要开发的，老人说，玩也长心眼的。
小孩子晚上不爱睡觉，白天睡的比较多怎么办？
白天尽量让他少睡，在孩子困的时候，分散其注意力。使他精神
4岁半小孩子不爱睡觉，白天不睡午觉，每天晚上都要到12点才能睡怎么办？是缺什么？
;孩子觉少原因很多，一般四岁多孩子贪玩，白天才不爱睡觉，另外白天要让孩子适当的活动，这样晚上才会睡得好！
我晚上不爱睡觉怎么办，白天还睡不着。
睡觉前可以喝一些牛奶，或者用温水泡泡脚```可以有效的帮助你睡眠``多吃一些苹果对睡眠也有帮助!最主要的是调节好心态!!睡觉前不要听歌或者看一些 *** 的歌或电影!!该睡觉的时候就睡觉!!别把生物钟打乱!!那样的话会很麻烦的！
晚上不爱睡觉，总是睡不着，怎么办
你好.
晚上不爱睡觉，总是睡不着，怎么办
改善睡眠的办法:
1.营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
2.精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部 *** 来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用 *** 疗法,在入睡前 *** 头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.
3.试着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果：牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠.而且有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒.
4.保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.
5.建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.
6.创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.
7.白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.
8.限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
9.经常失眠的人.平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等.此外应忌饮浓茶,咖啡等兴奋中枢神经的饮料.
10.科学的睡眠：睡眠时以右侧卧为佳,右侧卧心脏位置高,利于血液循环,亦利于保护肝脏.切记睡前严禁饮浓茶或咖啡.
孩子1岁半晚上不爱睡觉该怎么办白天也不睡觉是不是缺钙啊
缺钙跟睡觉其实关系不是必然的，首先要保证孩子是吃饱的，然后孩子是不热不冷的，环境也是安静的，如果在这个情况下，孩子睡觉十二个小时以上就够了
孩子晚上不睡觉还爱啃手指,家长该如何对待这种行为?
宝宝不按时睡觉是在幼儿期比较常见的问题行为，相信会有部分家长认为，这是很普通的现象，完全不涉及到问题行为的。如果孩子晚上不睡觉还爱啃手指，家长得认真对待，这是“问题行为”，那么什么是行为问题呢？什么是“问题行为”很多家长对于这问题并不是很了解，认为这是很常见反应，不必做过多的关注，...
我小孩三周岁了,每晚不爱睡觉,怎么办,请各位帮忙
四周岁的孩子矮小不爱睡觉怎么办 会不会白天睡太多?小孩子还小,太晚睡会影响发育,小孩子包括以后发育长高要给他多喝鲜奶,也不要让孩子断奶 小孩子三周岁了晚上不爱睡觉怎么办，白天不让他睡，晚上给他八点半睡觉，半夜醒来就不睡了，要玩两个小时 晚上醒来之后不要和他说话，要让他知道晚上是...
3岁的小孩晚上不爱睡觉这是这么回事啊 白天又没怎么睡觉
并早点入睡。(三)如果你的宝宝难以入睡，那么仍旧让他穿着睡衣；假如他过一会睡着了，你就无须叫醒他换衣服，只需把他放到他的小床上就行了。是不是在幼儿园午睡的时间长了， 所以晚上不困， 还有是不是白天在幼儿园老坐着活动少。 要是白天活动多消耗体力大 ，晚上就会很快入睡的。
新生儿十几天宝宝晚上不爱睡觉,怎么办 - 百度宝宝知道
另外，婴儿与成人的睡眠模式不同之处还在于，婴儿的睡眠周期是40~50分钟，而成人的睡眠周期是90分钟。但由于婴儿的睡眠发育不健全，很容易在进入下一个睡眠周期前醒来，因此会扰得大人在晚上睡觉时也不得安稳。吴葆宁表示，对于几个月大的婴儿来说，其睡眠模式可归结为：深睡眠——浅睡眠——瞌睡状态...
孩子不爱睡觉怎么回事
B.如果宝宝早晚睡颠倒了,不要惊慌。尽量减少他们白天的睡眠,让房间暗一些并安静一些。此外还可以让宝宝在白天的时候多活动,兴奋状态时间适当加长一些。 C.新生儿很难一下子适应从子宫到小床的环境,所以在最初的几个星期中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。 D.新生儿通常在晚上会醒来二到三次,保证给孩子换好尿...
晚上睡不着觉,老是做梦是怎么回事?
1、睡眠诱导。晚上睡不着怎么办，可通过聆听平淡而有节律的音响，如火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带等，建立诱导睡眠的条件反射。2、身心松弛。晚上睡不着的话，可通过身心松弛法，以帮助入眠，如睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水...
一到晚上宝宝就不爱睡觉,宝妈应该怎样解决?
想要宝宝睡觉安稳，不吵闹，一定要有一个安静舒适的环境为基础，如果宝宝哭闹不停不愿睡觉，一定要查看原因，是否有发烧，腹痛等情况，或者白天有无被惊吓到的情况，毕竟宝宝小只会通过哭闹来表达，作为家长一定要注意。良好的睡觉习惯 尽量躺在床上睡觉，大人陪伴在旁边，不要养成搂着睡觉得习惯，可以在...
孩子晚上不睡玩闹的心情说说
孩子们从大年三十到现在天天玩，中午觉都不睡了，呵呵…晚上上车就睡，今年在孩子们的心里年味很重喔 晚上不睡玩游戏你还有理了白天困活该，你还不耐烦活该 我看孩子我就是牛逼怎么滴吧！！！有本事你看该你的！我就说说出来我爽！这孩子今天睡的好到让我跟他爸怀疑人生了 白天不爱睡觉的娃今天...
睡眠不好如何调理?
如何改善睡眠 1有研究表明，不吃晚餐或者只吃蔬菜的人，睡眠质量会变差，所以第一条就是好好吃饭 2睡前1小时洗个热水澡，不但睡得好，还能增加代谢，有助于减肥 3睡前不要玩手机
晚上睡不着时干些啥好呢???
晚上睡不着觉，可能是神经衰弱，也可能是其它原因，比如压力过大。1、放松，注意避免压力过大。2、你可以睡前喝一杯热牛奶，或是吃些红枣、水果、龙眼等营养品。3、洗个温水澡、或者温水泡脚。4、听些舒缓的音乐，注意不要影响别人。5、可以看书。6、不能玩手机、游戏，不能看电视剧。
语瞿艾森： 小儿入睡困难常使家长十分烦恼,这与小儿自幼未养成良好的睡眠习惯有关.如家长抱着婴儿边拍、边摇、边走地催其入睡是一种很不好的习惯, 小儿往往在妈妈怀里睡得很熟, 放在小床上就睁开眼睛哭闹.与父母同床睡, 吸吮着母亲的乳头...
惠山区19393853357： 小孩每天晚上都要到11点多才睡怎么办 - ？
语瞿艾森： 睡前不要吃太饱,及时带孩子步入睡眠准备养好这个习惯.就是每天9点的时候开始睡觉准备,带孩子洗脚,去洗手间,换睡衣并且明确告诉孩子:我们准备休息了.然后关门给孩子讲故事,好的气氛很容易让孩子睡下.养成习惯,孩子的生物钟可以调节过来的.
惠山区19393853357： 宝宝晚上总要到11点左右才睡怎么办 - ？
语瞿艾森： 我家宝贝在前三个月,每天晚上都睡得很晚,还需要我们不断的跳,不断的抖动他才入睡,基本天天我从八点开始要折腾到11点多,晚上一样给他洗澡后睡觉,但是无法很快入睡.白天和您一...
惠山区19393853357： 四岁半的男孩每天晚上都不肯睡觉,闹到11,12点钟,我都快要崩溃了 - ？
语瞿艾森： 宝宝睡觉不踏实多数情况是:下半身受凉不暖和造成的,所以要包好盖好但又不要太厚重,以免造成宝宝身体上的负担.半岁前的宝宝一天可睡20小时,睡得越好,发育越健康.两三岁的宝宝也要睡上15-6个小时.宝宝单独睡不受大人影响.
惠山区19393853357： 孩子每天晚上都到11点以后才睡觉怎么办 - ？
语瞿艾森： 建议:你好:只要平时吃饭 精神正常,不是啥毛病,不必担心.可以让孩子白天少睡觉,养成早起的习惯.有两周形成生物钟就可以了.
惠山区19393853357： 宝宝晚上不睡觉怎么办啊?宝宝晚上就是不爱睡觉,每天都要十一二点钟? ？
语瞿艾森： 宝妈不用担心,在睡前不要让小宝宝玩得过于兴奋.过一段时间就好了.
惠山区19393853357： 宝宝晚上不爱睡觉,然后醒的次数还多是怎么回事?天天都得晚上11点? ？
语瞿艾森： 1.检查是否热了 2.没吃饱 3.缺钙 4.对rt有依恋 很少有宝宝一觉到天亮的,
惠山区19393853357： 宝宝为什么晚上总是不爱睡觉?每天都11点才睡!我家宝宝每天晚上都? ？
语瞿艾森： 睡觉睡的迟是养成了习惯,我们每天在9点营造好氛围,安安静静的,慢慢的小孩自然会早睡,我们大人们都做不到,何况小孩了,一定要有那个氛围,宝宝要你陪这睡,那是一种依赖心理,我家儿子之前也是这样,非要我一个膀子搂着睡,后来去外婆家一个月,没有人搂,现在回来后乖乖的自己一个人睡了
惠山区19393853357： 小孩子不睡觉老哼哼唧唧怎么办?每天晚上到11点了还总不肯睡有什么? ？
语瞿艾森： 会不会是宝宝睡前玩得太兴奋了,或是白天睡太多了,平时要会注意调整宝宝作息,还有就是睡觉关灯,保持安静.
