我三十多岁了，有一儿一女，发现自己有点自私怎么办？
看到您评价自己自私，没有大喜大悲，觉得活着好累，感觉到您在原生家庭中的无力感和愧疚感。从您的文字描述中，我猜测您的冷漠，可能有以下几个原因：
一是因为自己能量的不足。
从原生家庭中没有获得太多的关爱，和父亲感情不好，让您缺乏关爱感；父亲还有家暴行为，让您有不安全感；再加之是家里的老大，身上背负着照顾弟妹的责任，烦心事多，家境也不是特别好，您感觉身上的压力很大。从小就未曾得到太多的爱，却有超出能力范围的责任，您实在是没有多余的能量去面对这些琐事，因为您可能连自己都没办法好好关照，自然也无暇关照自己以外的其他人。
第二可能是因为您可能在选择逃避。
生活中的压力，内心的情绪和不适。尤其是和爸妈接触的时候，是需要我们去直面面对的时候。您可能会想，如果我不打电话，这些事可能就不会找上门来，或者暂时不会影响到你。逃避是一种下意识的行为，因为不接触，就代表着不会受伤害，这其实是您的一种自我保护。不过，我们现在是成年人了，我们是有能力可以改变现状的，如果您愿意，可以尝试着去做一做下面的这些事，不为别人，只是为了让自己更好过些，为了遇见更好的自己。
卸下心中沉重的包袱。尝试让自己不去想自己的长姐身份，而是把自己当做这个家庭中的普通儿女，我们不会比别人有更多的责任，在经济上心理上，尽量管好自己的边界。
允许和接纳自己。如果自己还能量不足，我们允许自己不按照别人的要求活着，先顾好自己的小家庭，原生家庭的事情，能量和能力允许的时候，就多关照些，如果自己真得做不到的时候，也不自我攻击。人的天性都是自私的，如果我们连自己都照顾不到，更加不可能去照顾好别人的情绪，对嘛？
积极地开启自我成长。如果您对自己的心理活动和想法有兴趣，可以尝试借助身边的资源，去探索一下自己的原生家庭，例如看书，听课，听书，参加工作坊等等，用您喜欢的方式，能力范围内的方式去成长。等您慢慢发现，并且解决一个个的人生课题时，能量就会回到你的身上。那身边的关系的改变，也是顺其自然的。
人都是自私的，你不需要有这种道德愧疚感。但是你要明白到你的责任，你已经30多岁了，还有一儿一女，那你就要赚钱养他们，并且要好好教育他们，成为一个好的父亲。
其实每个人都是有自私的一面的，我们要懂得坦诚去接受自己不足的一面，然后对待自己的孩子尽量做到公平公正。
调整好自己的心态，可以在生活中慢慢改正自己，没必要太过放在心上，只要能够让自己的生活幸福美满就好了。
我认为应该放平自己的心态，改变自己自私的这种情况就可以了。
我三十多岁了,有一儿一女,发现自己有点自私怎么办?
卸下心中沉重的包袱。尝试让自己不去想自己的长姐身份，而是把自己当做这个家庭中的普通儿女，我们不会比别人有更多的责任，在经济上心理上，尽量管好自己的边界。允许和接纳自己。如果自己还能量不足，我们允许自己不按照别人的要求活着，先顾好自己的小家庭，原生家庭的事情，能量和能力允许的时候，就多...
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你老婆就是一个连婚姻起码忠诚都做不到，为图一时利益以家庭为代价，用侥幸心理挑战你做人底线的婊子，她敢背叛你上另一个男人床上劈腿让人插，舔别的男人鸡，，巴，的时候，都是经过深思熟虑的，能发展到上床也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕，双发都有此想法才会发生，一个家都无法抵挡别...
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三十多岁的儿子跟母亲睡一起,正常吗?
那么至于30多岁的儿子和50对岁的母亲睡在一起，我觉得还是要弄清楚状况的，正常的情况下，我觉得这种做法不太好，毕竟容易招人闲话，引起舆论广泛评论，造成不好的社会影响。
“很多老人的退休金,直接影响一家人的生活质量”你怎么看?
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一个三十多岁的男子，他在与朋友聚餐之后喝酒，结果身亡。该男子留下了一对儿女，大家都觉得这酒桌上的好友应该对这件事情负责任。毕竟他年纪轻轻，就因为喝酒身亡，酒桌上的酒友也有一定的责任。这么多年来，因为喝酒而出现交通事故等等，一些意外层出不穷。到底是酒精是罪魁祸首，还是劝酒的人是罪魁...
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父母应如何跟三十多岁的儿子沟通呢?
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三十岁就有了孙子是一种正常的现象吗?
30岁就有了孙子当然不是一种正常现象。我们应该选择在合适的结婚生子，优生优育。农村的早婚早育现象 但是现在农村结婚情况令人担忧的，很多人在17、18岁结婚生子，这严重违反了我国的法律法规。根据国家规定，男人不能在22岁前结婚，女人也不能早于20岁。然而，在农村，如果他们22岁还没有结婚，他们了...
陟航清肝： 说实话,很难很难因为这个社会上的人都很自私,有些男的或者女的都注重金钱,而不注重感情一个男有孩子,离婚了,也很少有女人愿意嫁给他们,因为别人想,我为什么要帮别人养儿子呢?别人也会想,我工作这么辛苦,为什么要帮你养儿子呢?要寻找真情是很难的,但是你可以找一个同样有孩子的男人组合家庭,过过日子,是有可能的,因为我有亲戚就是这样我堂哥离婚了有子女,也找了个离婚有子女的老婆,就这样搭伙过日子,没有什么真爱,就过过日子,还是有很多家庭矛盾的真爱很难寻
市北区18986011276： 我今年三十四岁,带着两个孩子一男一女.还能找到自己的幸福吗? - ？
陟航清肝： 能 但是你找到幸福的时候要注意小孩是不是同时能找到幸福
市北区18986011276： 三十岁的我,现有一个女孩,我就想知道我该不该在要个孩子? 要几个?怎么要?孩子是什么定义,详细回答 - ？
陟航清肝： 很自私,在一起长大.两个孩子就不一样了,将来你们老了,也不会因为就一个孩子,如果家里条件好的话,其实有个女儿多好啊,也会互相帮助,相互理解支持,对孩子性格人格的发展会起到很好的作用,两个孩子长大以后我想是不是家里人让你再要一个啊,还是老公喜欢男孩,总不在身边而孤独了,以后的社会都是独生子女,可以考虑再要一个,我觉得将来给孩子留什么,也不如留一个兄弟姐妹,当儿孙满堂时,晚年会其乐融融的,互相关爱,孩子也不孤独,都以自己为中心
市北区18986011276： 我是农村妇女三十出头有一儿一女,准备离婚,要怎样维护自己和孩子的权益? - ？
陟航清肝： 首先应该看过错方,在婚姻法中对无过失方财产分割是有一定的倾斜的.其二,查清对方的财产.
市北区18986011276： 我30岁男,离婚了带个4岁的女儿.自己也存了点钱,一直想做生意确发现一个人真的好累.如果有真心的女 - ？
陟航清肝： 千万不敢这样说,什么存了点钱,这句话就不可以说,如果有真心对你的人,不会顾及钱财,但是你这样,会招惹麻烦的,万一遇见个老油条,把你辛苦存的钱骗了,你和你的宝贝女儿怎么办,最好的办法就是找个相亲节目
市北区18986011276： 三十岁已婚一儿一女在乡下建有一套房,但是没存款没车,还在上班给别人打工,算不算很失败,想听听大家的意见 - ？
陟航清肝： 儿女双全,家和安康,这是福气.事业稳定,工资月月结,这是财运.虽然很低,但是是自己的努力,有了今日的房子,这是自己的家,平淡是福气.
市北区18986011276： 一个女人,30岁,然后有一儿一女,适合做什么工作,不需要押钱的 - ？
陟航清肝： 可以做的有很多.你要么什么学历.一般可以做餐饮.还有销售..这些门槛都要低一些.
市北区18986011276： 怎么感觉活着毫无乐趣.两个孩子都大了都上学了,发现自己三十多岁了,年纪也大了,并且没有一技之长 - ？
陟航清肝： 养些花草,动物之类的!没事看看书,学些东西,织毛衣等等!跳舞乐器等!改变不了处境,可改变心态.
市北区18986011276： 我是四十三岁的女人,结婚二十年了,有一儿一女,最近老公找我的事要和我离婚,我想要挽回,该怎么办? - ？
陟航清肝： 让你的二个孩子站在你一方,以亲情来感动他,再则自己好好跟老公沟通,反省自己平时的不足,勇敢地去承认一些错误,以柔去打动你的男人,我想事情会有好转的,千万不要把老公向外推,此时的你更多是要冷静跟温柔
市北区18986011276： 请问三十女人该怎样打扮?孩子快3岁了,才突然发现自己该好好打扮一 ？
陟航清肝： 30岁哦,又有爱子相伴,真的幸福哦.恭喜. 30岁的女人的气质应该已经呈现出一种幽雅的美了,那么,女人十足的味道可以把你衬托的更加的高贵. 有点跟的鞋子,柔软的皮质,使你走起路来很飘逸,体态更加的优美. 蕾丝花边的两件套配上及膝的裙子的你一定是最动人的. 卷发吧,一点点的淡妆的,你很美哦.
