反复回忆自己做过的错事是什么体验?

作者&投稿:融疤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 深夜回忆的话会越想越睡不着,气自己,翻来覆去还会失眠

经常会增加自己的内疚感,会让自己感觉好后悔

自己做错了一件事挺内疚的,总是反复回忆,越想越不好意思,自己犯了这么大的一个错误。

没有什么,就是感觉自己太不值了。不想说什么,只敢面对现实。什么也不想说。

回忆自己做过的错事,想想当时自己幼稚的行为,真的很后悔。


强迫症有哪些表现?反复确认一件事么?
(一)强迫联想,反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。(二)强迫回忆,反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。(三)强迫疑虑,对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,...

强迫症都有哪些症状
如有以上这些表现,可确诊为强迫症。\\x0d\\x0a强迫症的主要症状:\\x0d\\x0a(1)强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。\\x0d\\x0a(2)强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁...

总是对自己办过的错事忘不了,更加自责,怎么调节?
两种性格没有好与不好之分。更容易产生纠结行为的人,个人认为是感性性格人会偏多一点。但如果严重到总纠结、后悔、自责的情况就不是单单性格问题了。要从是否是患分裂性人格、焦虑或严重缺乏自信等方面上去判断了。克服纠结心理,还要从自爱开始。关注内心需求,排除杂念,相信自己的能力,接受人无完人...

感觉自己不断重复做过的事,不是梦里发生而是很清晰知道下面将发生的事...
我的 感觉自己不断重复做过的事,不是梦里发生而是很清晰知道下面将发生的事 平时我就很留意发生在...此外,它还可能会与“jamaisvu”相伴出现,即见到熟悉的事物或文字时却一时间什么都回忆不起来的感觉。...之所以会发生眼前的事情好像已经经历过这种感觉,是因为我们在记忆存储的时候发生了错误,把它存在历史记忆...

我得了强迫症么~?
你们的强迫症是怎样的?

回想过去的自己你有感到后悔的事吗?
作为现在的自己回想过去的挥霍,任性,幼稚,无知,心里会产生不少矛盾,当初要是比别人刻苦,禁得住诱惑,耐的寂寞,是不是会比现在过的更好,比现在更幸福?我的回答是不后悔。人是一个感性的动物,却又有着理性,自己本身是一个矛盾体。曾经自己浪费过青春,高中的时候,每个人埋头于读书,而自己...

做一件事,不知道做了没有,所以老是重复的做一件事,这是什么病
建议:你好,你的情况是很典型的强迫症状,就是因为你相信了“我会写错”的这个想法,其实这是你的强迫思维,你陷入了这一系列的强迫思维之中,让自己很焦虑,然后不得不照做。你每次都要反复去看,那正是你的强迫行为。有时候是我们自己抓着某个问题不放,从而才使得这个问题最终变成病症。建议你...

医生解读强迫症是什么
患者想摆脱,但都是以失败告终,自己无力摆脱,造成内心的极大痛苦。 孙医生医师 强迫症的表现是什么? (一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。 (二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。 (三)强迫疑虑...

我的思想真令我搞不懂
我觉得你得了 强迫症 你这个症状是该强迫症的表现之一.下面是主要症状.一、强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。(一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。(二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽...

强迫思维会知道错误吗
误区3:不怕一万就怕万一的思想误区。如:“我不放心我家的门锁好了没有,万一没锁好,小偷进家门了,怎么办?”误区4:非黑即白、非此即彼的思想误区。看问题简单粗暴,对于所有的人或事,只有好坏的区分,只有对错的区分。如,“这不是一件好事那就是一件坏事”,“这个人是一个好人,那个人做...

奉新县19694267123: 我总是为以前无意做错的事而感到遗憾并十分不自在,反反复复无法消失?
汤洋诺里: 从小到大一天天的成长,从童年到成年,多少的日子过去了,怎么可能没有做错的事,尤其是在众人面前犯错,更是难堪,每当想起从前做过的一些蠢事.更恨不得一头撞死(如果男朋友也在埸的话,真想当埸自栽..)这种反应很正常没什么可担心的!也绝不是心理障碍,只是你太放不开了. 除非是犯了伤天害理的事,那就不是心理障碍,而是良心道德的谴责.... 做错事或多或少都可能会伤害了别人(或自己)只要不是恶劣的蓄意伤害.随著时间流逝.年龄增长,一般都会被谅解和淡忘(自己反会牢记在心)不要过度去回忆它,也让它随时光淡去,要不一辈子岂不都要在追悔中度过?!

奉新县19694267123: 对以前做过的,错事,后悔吗?现在再回想是什么感受.
汤洋诺里: 过去就是过去了,任何时候面对过去都只能是宽容,因为已经没有了选择,这不是一种无奈,而是一种宽容的接纳.回想过去就是让人珍惜现在的时刻,人,事.

奉新县19694267123: 自己经常会想起自己做过的错事,容易内疚 -
汤洋诺里: 伤害别人是有意还是无意,有意就道歉,无意就自我反省,自己为什么这么做.闯红灯了,怕别人的眼神,下次就不要闯.而不是不敢开车.你这明明知道自己错了,却不肯原谅自己,因为自己不愿面对自己的错误,自以为了不起,是所有人最容易犯的错误.你这是自己看不清自己心里想要的是什么.而干了违心的事情.

奉新县19694267123: 为什么我老是去想一些自己以前做错的事情呢,情不自禁的去想,这是怎么回事啊?你们会这样吗? -
汤洋诺里: 这可能跟你的性格有关,我偶尔也会这样,可能比较内向,可能还有点自卑,特别在乎别人对自己的看法,做错的事情总放在心上丢不下,建议多接触一些积极正能量的人和事,错了就错了,总结经验和教训,下次避免就行,如果错的比较严重,可能是良心不安,心里有愧,难以忘怀,建议及时进行弥补,做到问心无愧即可!

奉新县19694267123: 为什么人做错事了,自己都知道了,还会反复想着个问题呢? -
汤洋诺里:忘不掉自己做过的错事,有两种情况,一种是有积极意义的,那就是已发生的错事,给自己造成了损失,为了避免以后再出现同样的错误,所以,自己专门要记住的;另一种情况可能是消极的,错事让自己受伤了,自己不能从伤痛中和后悔的心理状态中解脱出来.

奉新县19694267123: 最近经常会回想自己以前做的错事 而且会非常内疚 一直在心里骂自己 虐自己 一不小心嘴上就骂出来了 不受控制 还时不时的不经意中就掐了自己打了自己 是不是精神上出了问题 -
汤洋诺里: 你不是精神上的问题,你只是太过于害怕和紧张了.相信我,这个世界上谁都会犯错,而在成长道路上,错误也是一种经验.(别触犯法律..)放轻松,照镜子,对自己微笑,原谅自己的过去.从现在起,做一个豁达开朗的人,努力的活出漂亮的自己!加油~~~(我经常犯错不也死皮赖脸没心没肺的笑嘛....捡能听的听吧...)

奉新县19694267123: 自己总在回忆以前做的尴尬的事,然后一直后悔,一直痛恨我以前为什么做错事.我该怎么办啊、 -
汤洋诺里: 你好!人活着要向前看,而不是一直拿过去的错误来惩罚自己.坦然向前,好好做自己.仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

奉新县19694267123: 想着过去的一些事,做了很多错事,现在慢慢的想明白了,觉得好后悔,一天真的好心烦? -
汤洋诺里: 其实每个人都有这个过程,这个过程叫做成熟的距离……,后悔难免,但会慢慢过去的,这也是个过程……,过程中总会有些心烦意乱,很正常的,总而言之:这就是成熟的代阶,每个人都要付出.

奉新县19694267123: 总是回忆错事折磨自己为什么? -
汤洋诺里: 很多人都有这个毛病:“这个世界是我的,我很开心.”一会儿开心,一会儿又难过,情绪不稳、心绪忽上忽下,跟神经病患者一样喜怒无常.恶作是什么?就是厌恶自己所作的不好事情,有悔恨的意思,但过去做错的事情、恶的事情把你的心...

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