吃黄瓜吃多了有害处吗
黄瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇吸收。
黄瓜含水量为96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。厨房里的美容剂
黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。
希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。不宜当水果吃
黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。
有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人切记，不要吃腌黄瓜。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽都应少吃。
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。
食物禁忌：
1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。
3、黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。
食物功效：
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。
相关菜谱：
皮蛋黄瓜汤、黄瓜炒鸡蛋、辣黄瓜、黄瓜凉拌腐竹、蒜泥黄瓜片、黄瓜炒虾仁、南眉黄瓜汁、黄瓜霜、紫菜黄瓜汤、黄瓜蒲公英粥。
物极必反，虽然黄瓜对人体有好处，但是物极必反啊
吃多了拉肚子
不会，但什么东西都要适可而止
黄瓜吃多了会怎么样?
希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。 一般人群均可食用。是糖尿病人道...
黄瓜吃多了会不会伤胃,西红柿吃多了会不会中毒?
不要空腹吃没事，尽量少吃 黄瓜性凉，夏季消暑可多食用；毕竟是食物，那怕是寒性体质，夏天时少量食用不会造成伤害。但是，与从冰箱中取出的酸奶同时吃，况且空腹食用，那对胃肠造成的伤害就大了。生吃西红柿中毒原因 中国中医科学院西苑医院感染疾病科赵兰才主任解释说，这可能是西红柿在生长的过程中，...
睡觉前吃黄瓜对皮肤有什么坏处?
睡觉前吃黄瓜可能会造成尿频。由于黄瓜本身富含水分，并且具有利尿作用，所以在睡觉前食用可能会导致夜间频繁起床上厕所。如果你容易被尿频打扰睡眠，最好在睡觉前减少摄入黄瓜的量。虽然睡觉前吃黄瓜对皮肤没有明显的坏处，但需要根据个人情况来判断是否适合。如果你对黄瓜过敏或者消化系统不好，最好减少摄入...
黄瓜吃多了会让脸变绿吗.?
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。3、黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的...
怀孕吃黄瓜好吗 - 百度宝宝知道
但是在食用黄瓜的时候，有很多禁忌是需要注意的。例如黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。虽然这道凉菜一直活跃于餐桌之上，但是黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。（孕妇可以吃红薯吗?怀孕吃红薯的注意事项）孕妈咪...
黄瓜一天最多可以吃多少?
在夏天，黄瓜是很好的食材，但是也不宜吃得过多！每天的食用量在500克左右即可！
夏天多吃黄瓜好吗?
凉，在炎炎夏日暑湿比较重的季节，适当吃黄瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够健脾开胃，因为在夏天很多人的胃口不好，而黄瓜入脾经和胃经，适当吃黄瓜，通过滋补脾经和胃经，能够有很好的健脾开胃的好处。3、能够利水消热，因为黄瓜能够很好的清除体内的内热，通过排出小便而达到利水消肿的作用。
吃黄瓜减肥有效吗 吃黄瓜减肥的危害
因此，多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜减肥法原理 1、黄瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质，它能有效抑制糖类物质转化为脂肪。2、黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有...
黄瓜是寒性食物吗?为什么中医不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜?
常吃黄瓜，可以提高抵抗力、延缓衰老，而且黄瓜含有丙氨酸、精氨酸，有防止酒精中毒的作用，所以，很适合做下酒菜。黄瓜含水量极高，且含丙醇二酸，可以抑制糖类转化为脂肪，被视为减肥食品。生吃是一个很好的选择，口感清脆，带点甜。很多人喜欢凉拌黄瓜，但是生吃或者蘸酱吃也是很错的哦，如果家中有...
每天吃一个黄瓜对热体质有用么
夏季相信每个家庭都会预备很多黄瓜作为清热去火的夏季最佳食物，另外，黄瓜也是夏季很多女生都比较喜欢的保鲜面膜之一，可以说黄瓜周身都是宝，但是黄瓜也是有很多饮食禁忌的，有些体质的人并不适合吃黄瓜。吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜...
宰光糖脉： 黄瓜具有清脆解渴利尿的功效,它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇吸收.
子长县19179993669： 黄瓜吃多了有哪些危害 - ？
宰光糖脉： 黄瓜吃多了有以下3种危害:(1)黄瓜偏凉性,吃多了可能会引起腹泻 如果是本身体质就是比较虚弱的,容易出现腹泻体质的人的话,吃太多的黄瓜的话,是会加重腹泻的情况的,而且是比较不适合寒凉体质的人的.(2)吃多了腌黄瓜会引起发胖希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖. (3)有些人多吃黄瓜,是因为把黄瓜当成了水果补充营养,黄瓜不宜当水果吃黄瓜当水果生吃,不宜过多,黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果.
子长县19179993669： 黄瓜吃得太多对身体有害吗?？
宰光糖脉： 没有害.我几乎天天吃. 中药知识:黄瓜 说起黄瓜,很多人都喜欢吃,但是恐怕很少有人知道黄瓜的药用价值.中医认为,黄瓜具有清热利水,解毒消肿的功效,所以常吃可以生津止渴,还可以治疗咽喉肿痛等病症.另外现代医学研究表明,黄瓜中含有丰富的维生素E,可以抗衰老,也就是我们现在很多女性朋友都喜欢用黄瓜汁擦在皮肤上,或者把黄瓜切成片贴在脸上,实际上起到的作用就是润肤和舒展皱纹的功效.再有,就是黄瓜中含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能具有一定的作用,也就是说黄瓜还具有安神和辅助治疗失眠的作用;除此之外,黄瓜维质对促进人体肠道内腐败物质的排出和降低胆固醇也很有好处,所以常吃黄瓜还可以减肥.
子长县19179993669： 经常吃黄瓜 - 经常吃黄瓜对身体是否有害?？
宰光糖脉： 黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,是难得的排毒养颜食品.据专家介绍,黄瓜中所含有的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素.黄瓜含有丰富的维生素C,...
子长县19179993669： 黄瓜吃多了有无坏处啊? - ？
宰光糖脉： 只要无异常反应,无所谓好坏.
子长县19179993669： 每天吃黄瓜对胃有坏处吗 - ？
宰光糖脉： 任何东西对人来说都只能是适量,不能过量,因此每天都吃黄瓜,并不是说对胃好不好,如果每天暴食黄瓜的话,对胃肯定是有所损的.如果每天一根青瓜的话,对胃当然是没什么坏处的,而且青瓜还有美容效果呢.
