男士狐步羽毛步后退脚法
男士狐步羽毛步后退脚法，如下：
一、步法
狐步舞羽步男士脚法为右脚略微向左方开一步，左脚沿右脚前进方向，贴右脚旁前进一步，右脚继续沿着左脚前进，左脚再沿着右脚前进，向右上方斜出。
女士的脚法是配合男舞伴脚法的，先左脚后退一步，右脚沿左脚后退方向后退，左脚沿着右脚方向后退，右脚再沿着左脚方向后退。速度为慢、快、快、慢。
二、狐步舞简介
狐步舞蹈是结婚典礼上、宴会上和社交会上的流行舞蹈，结婚新人通常选择一支狐步舞蹈或者一支浪漫的华尔兹舞蹈作为结婚典礼上的第一支双人舞蹈，预祝结婚新人从此以后开始幸福的、美好的、浪漫的崭新生活。
狐步舞蹈每一音乐节拍为4拍，第1拍为重拍，第3拍为次重拍，节奏为慢等于2拍，快等于1拍。
狐步舞的特点及技巧的运用
一、狐步舞的特点
狐步舞的风格特点是流动感强，动作轻盈，舒展流畅，平稳大方，悠闲从容。前进时的步法是与地面轻轻地摩擦移动，后退不能将鞋跟重重地在地板上做拖曳。步幅大，不并步的长线条没停顿动作，舞步不能间断，要连续流畅。方位多变，连续进退上身采用反身动作位置，反身不能过大。
二、狐步舞的技巧的运用
做身体接触，并且无论是在哪种舞步中皆从头到尾保持着身体接触；除了探戈外的四种摩登舞均以身体的摆荡产生移动；反身动作，是转动和旋转的主要动力，也是外侧舞伴身体姿势的原理。
前进、转动、倾斜、升降，必须将这些技巧的结合到美妙、漂亮、与艺术的动作之中。再谈到反身动作，这个工具特别被运用到的地方是外侧舞伴。例如狐步代表舞步的羽步，大多的世界冠军舞者都可以说出他们在这种基本步上所花费的时间与练习不下几百小时。
男士狐步羽毛步后退脚法
男士狐步羽毛步后退脚法，如下：一、步法 狐步舞羽步男士脚法为右脚略微向左方开一步，左脚沿右脚前进方向，贴右脚旁前进一步，右脚继续沿着左脚前进，左脚再沿着右脚前进，向右上方斜出。女士的脚法是配合男舞伴脚法的，先左脚后退一步，右脚沿左脚后退方向后退，左脚沿着右脚方向后退，右脚再沿着左脚方向...
彘疤适洛： 有人说:“如果你学会走路那你就是学会跳舞了”.不管是狐步、华尔滋或伦巴,我们也都必须要发展出各个不同舞科的特色,狐步的常步与伦巴的常步是截然不同的,在此我们要讨论的是拉丁舞中常步中一个特殊的样式,通常它被称为延...
德州市13637995482： 狐步舞有动作规则和固定步伐吗 - ？
彘疤适洛： 正确的握姿,它外观看来与cbm的差异,是反身动作位置并未转动身体),他与舞伴是在同轴位置(inline),但是在反向位置(左边)的身体是在同步的引导下出脚(注意:反身动作形成身体的转动是因站立脚的膝盖前进的弹力而来). 第二...
德州市13637995482： 请问国标舞分为哪几种 - ？
彘疤适洛： 体育舞蹈,又称“国际标准舞”,由社交舞转化而来,是体育与艺术高度结合的一项 体育项目 ,是一种男女为伴的步行式 双人舞 的竞赛项目.分两个 项群 : 摩登舞和拉丁舞,十个舞种.其中摩登舞项群含有 华尔兹 、 维也纳华尔兹 、 探戈 、...
德州市13637995482： 狐步舞的步骤是什么? ？
彘疤适洛： 当CBM被用在做外侧舞伴动作时(如男士的羽步):第一步:右脚以CBM前进,他与舞伴是在同轴位置(INLINE),但是在反向位置(左边)的身体是在同步的引导下出脚(注意:反身动作形成身体的转动是因站立脚的膝盖前进的弹力而来)
德州市13637995482： 狐步舞三直步和羽步脚是弯曲的吗 - ？
彘疤适洛： 要想跳好狐步舞,掌握狐步舞的羽步和三直步非常关键.所以KennyWelsh在本次大课以羽毛步与三直步为主要.
德州市13637995482： 元武道的基本功是什么 - ？
彘疤适洛： (元武道就是跆拳道) 基本步法在跆拳道运动中,是否能够合理运用腿法准确和强有力的击打对方,主要是通过机动、灵活、稳固的步法作为纽带来实现的,因此跆拳道步法训练非常重要.1、 进步【动作特点】主要用于快速进攻,使自己...
德州市13637995482： 白黄带考级内容是什么? - ？
彘疤适洛： (白黄带)1,基本部分: a,马步冲拳 b,前弓步(下挡,内挡,上挡)c,后弓步手刀外挡 2,柔 韧 性: a,劈腿(前、后) 3,跆拳述语: a,4句以上(韩语) 4,脚 法: a,前上踢 b,斜上踢 c,前踢 d,轮踢 e,侧踹 5,腾空脚法: a,跳高踢(男、女2.00 m) 6,俯 卧 撑: a,男10次,女5次(正拳支撑)
德州市13637995482： 恰恰与桑巴音乐的不同之处? - ？
彘疤适洛： 音乐不同之处是, 恰恰的节拍 是4/4 就是以四分音符为一拍,没小节有四拍\ 而桑巴的 是2/4 一个四二拍 一个 四四拍 这是音乐节奏上 最大的区别.也是最明显和主要的区别!
德州市13637995482： 方步练习的脚法 - ？
彘疤适洛： 一般的前进; one 前出步 two 第二步打横 three 拉起高位,延伸、后退 one 后出步,重心保持不要走太早、 two 打横,即横移步 three 拉起高位,并脚结束. ...
德州市13637995482： 跆拳道中,实战式的基本要领和易犯错误? - ？
彘疤适洛： 跆拳道实战式本为:一脚在前,一脚在后..几乎成一条直线,双脚.有频率的弹动..后脚趾约斜向面朝的那个方向的45度.前脚随意....但我觉得这个漏洞很大,左右平稳性被降低了..这就是跆拳道比赛中总是有人倒地的原因..左右侧闪不能灵活发挥!!!(左右侧闪是非常重要的步法!!) 在大实战时,不要局限于这个姿势,你可以随意在规定的范围内走动,而且脚推荐用泰拳的警戒式..即两脚不能站在前后一条直线上..而且警戒式左右侧闪的灵活性很高.. 跆拳道擅长远程攻击,所以后退闪躲不宜..
