铁皮石斛如何保存？

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铁皮石斛又名黑虎杖、云南铁皮石斛、铁皮石斛，具有良好的保健功能，逐渐成为每个人身上的最佳保健品表。有些家庭会储备一些新鲜的铁皮石斛制品。如果选择了不正确的贮藏方法，铁皮石斛的药用效果就会降低。让让我们来看看如何保存铁皮石斛吧！

铁皮石斛怎么保存？

1.新鲜铁皮石斛贮藏时，最重要的是它能不要被密封。很多人怕新鲜的铁皮石斛失水，就把铁皮石斛密封在塑料袋里，导致发霉。


2.新鲜铁皮石斛在通风条件下存放一年不会腐烂。第二年，节上就能长出新芽。它枯而不死，僵而不烂，也是一个非常神奇的地方。


3.家里少量铁皮石斛可以用纸或布袋包好，放冰箱保鲜。

铁皮石斛能生吃吗？

1.生吃铁皮石斛，既能最大限度地保留铁皮石斛的活性细胞，又能最大限度地摄入铁皮石斛多糖和石斛生物碱，还能清热养阴，生津止渴，促进人体新陈代谢。


2.铁皮石斛生吃更直观，可以保证正品，防止假冒伪劣。


3.铁皮石斛营养成分不流失，易被人体吸收，具有较好的药用和保健功能。

铁皮石斛怎么吃好？

1.茶叶：取新鲜铁皮石斛20~30g，洗净，切成薄片或片并捣碎，加入一些红枣或一些枸杞，加水适量，用武火将水烧开，再文火煮30分钟以上即可饮用，也可直接用开水冲服。吃完后把铁皮石斛拿出来吃。


2.食用：取新鲜铁皮石斛30~50g，用清水洗净，切片或切片，捣碎。根据个人口味，可以做鸡、鸭、骨等。比平时多呆一会儿。


3.酒：取新鲜铁皮石斛500克，清水洗净，加枸杞、西洋参、白酒各1000克，浸泡2个月，早晚服用。


4.榨汁：将铁皮石斛洗净，用榨汁机按10:1的比例加水榨汁。加了蜂蜜味道更好。饮酒前后饮用可醒酒保肝，缓解头痛，效果明显。


部分专业知识转自网络。

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钭虹包醛： 1、新鲜铁皮石斛应贮存在阴凉、干燥、通风的地方.如果过几天发现是干的也不用担心.是铁皮石斛的自然风干,营养成分不会因为风干而流失.2、如果干制的铁皮石斛让很多人觉得味道没有新鲜的好吃,那就不要扔掉.毕竟铁皮石斛贵,扔掉太可惜了.可以把石斛切成小块,用刀背敲碎,然后煎汤或者泡茶.具有同样的保健作用,疗效显著.石斛清洗后应尽快食用,不宜放置过久,以免受潮变质.3、如果发芽或开花是储存过程中的正常现象,那么将铁皮石斛花和铁皮石斛粉连同花蕾和花一起服用是很简单的,只要密封放置在阴凉干燥通风处即可.铁皮石斛的营养成分不固定,自然也不是长期有效.只有合理保存才能发挥其药用功效.

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钭虹包醛： 1、新鲜的铁皮石斛贮藏时最主要的是不能密闭.许多人怕新鲜铁皮石斛失去水分,将铁皮石斛密闭在塑料袋中,结果导致霉变.2、新鲜的铁皮石斛在透气条件下贮藏一年也不会腐烂,第二年还能在节上萌发新芽,枯而不死、僵而不烂也是其非常神奇的地方.3、家庭中少量铁皮石斛可用纸或布袋包装后在冰箱中保鲜.

柳河县17530211999： 新鲜铁皮石斛怎么保存更好 - ？
钭虹包醛： 工具/原料 铁皮石斛鲜条 冰箱 方法/步骤 常温保存. 常温保存的话,主要注意的就是通风和温度,放在通风的地方有利保持铁皮石斛鲜条的干燥,温度的话保存在5-20度左右会好一些; 新鲜铁皮石斛怎么保存? 冷藏保存. 铁皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鲜层,温度一般在3-5度,这样的温度范围保存效果更佳.冷藏保存的最佳时间在3~6个月. 新鲜铁皮石斛怎么保存? 3 同时应注意:冷藏时间越长,铁皮石斛的营养流失的越多,因此还是建议尽快食用. END 注意事项 同时因为新鲜铁皮石斛不易保存,需用冰箱冷藏.所以昌弘铁皮石斛也建议如若有需要长期服用的朋友可以直接购买铁皮石斛(枫斗)食用.

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钭虹包醛： 鲜条的保存:带叶品,请先将叶茎分开后存于0-7℃条件下冷藏,可确保1个月内无变质;若服用期超过1个半月,请用保鲜袋包好后冷冻,可保存半年.不带叶品为真空包装,于0-7℃条件下可保质1.5个月,于冷冻条件下可保存8个月.

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钭虹包醛： 铁皮石斛粉保存较为简单,只要密封后置于阴凉干燥通风之处. 铁皮石斛“益胃生津,滋阴清热.用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸痨热,目暗不明,筋骨萎软” 扩展资料: 铁皮石斛不适宜人群 石斛性偏寒,易伤阳气,因此适于阴虚有热之人服用.倘若阳虚而有寒之人服用,就会损伤本身的阳气,使病情进一步加重.例如,对于脾胃阳虚的患者来讲,不仅起不到补益脾胃的作用,还会进一步损伤其阳气,使脾胃的运化功能再次降低,而脾胃运化不利,水谷积聚于胃内自然会导致该患者胃部不适甚至胃痛.. 参考资料来源:人民网-铁皮石斛是养阴好食材?专家提醒:并非人人适用

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钭虹包醛： 将新鲜的铁皮石斛放置于通风阴凉的环境即可,也可以将铁皮石斛放置于冰箱之中,不过要调节好温度,一般不超过5度,这应该是保存铁皮石斛的理想状态.我们存放的铁皮石斛可以用来炖汤喝,少量的加入即可对我们的身心起到很好的保健作用.我们也可以选择沏茶喝,可以缓解我们的疲劳,治疗失眠症,还是一种护胃养胃的好茶品.此外,特别要提醒的是,铁皮石斛不是无限制的时间放置,它也有自己的保质期,因此一定要在保质期范围内食用,否则将会导致营养的流失.因此要在它没有变质之前就用了,否则,它的效果就会大打折扣,甚至是没有价值.越是新鲜的铁皮石斛,效果就越好.

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钭虹包醛： 常见的方法就是鲜品保存方法,就是将石斛鲜品放在阴凉处,保持通风就可以了.如果是保存石斛鲜品的话,会出现鲜品发芽甚至开花的情况,所以每隔一段时间就要检查一下,一旦看到冒芽,就要把芽头用手去掉,而且建议尽快食用.铁皮石斛滋阴补虚,提高免疫力,真正的铁皮石斛是野生的,价位也不菲,目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂(价位大约是前者2倍)等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛.