为什么天气热就不想吃饭，这是怎么回事
首先看看你不想吃饭是不是心理原因。是不是因为压力太大，情绪不好导致没有胃口？如果是的话，可以通过增加休息时间，外出散步旅游，来调节。吃点蜜饯或是有醋味的食物也有助于开胃。
如果不是心理方面的问题，那么自问一下是否觉得饿？
如果不饿，看看是什么原因让你自己不饿，是不是除了饭之外，自己还在吃其他方面的东西。
如果饿，那么是什么都不想吃，还是胃口不好，或者不想吃某类东西。我以前有一次因为吃了太油腻的东西，之后有一个星期就闻到油腻的东西都犯恶心，吃了一个星期清淡的食物，之后就好了。你看看是不是类似的问题。
如果都没有办法解决，就需要及时到医院检查一下是否有器官方面的问题。如果排除了所有的器官上的病变，还是不想吃饭。那就肯定是心理问题，找心理医生看看是什么原因。
你大概是消化不良啊，如果你是的话吃一些助消化的药，多吃山楂（好的，青岛就有人吃一些绿的，吃出胃结石了），1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。
肝病的初期症状也是会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。
此外，像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等，也都可能导致食欲不振。
女性朋友在怀孕初期，由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。
不过，有人认为精神病患也有食欲不振的问题。像忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣，无法将注意力放在基本的生理需求上，而只集中于负面或困扰自己的想法。
厌食症则可能想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食；精神分裂症患者可能是因妄想食物遭下毒，而不想进食，也可能是属于紧张型(Catatonic)的精神分裂，会持续专注或保持固定的姿势动作，对外界食物似乎没有任何兴趣。
所以，如果你发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。若仍然无法提高食欲，最好还是到医院做一番检查。
这种情况还要考虑是缺锌引起的，建议检测一下微量元素看看，现在可以服用牛磺酸颗粒和头孢克洛颗粒治疗的
天气一热,孩子就不爱吃饭,是啥情况
1 天太热，食欲自然减退 夏天宝宝吃的少，是这个季节正常的现象。大人在夏天都吃得少，何况是宝宝呢。夏季天气热，温度高，宝宝的身体并不需要太多的热量，自然食欲减少。而且夏季出汗多，宝宝身体丢失的水分比其他季节也更多，导致胃液量减少，消化功能自然就减弱，也会导致食欲减退。2 水果吃多了，当然...
天热食欲不振是什么原因
四 天热，人的心情会比较容易烦躁，情绪波动会比较大。从中医角度来说，情绪不好，自然会引起脾胃功能失调，自然也会引起人们食欲减退。 了解了食欲减退的原因，大家也许就没那么紧张啦，嘿嘿，再给大家介绍一道开胃的小菜吧： 凉凉拌佛手丝，大家也许都吃过，可谓色、香、味俱全，看着就想吃。佛手，...
夏天太热没有胃口,吃什么食物开胃呢?
还有人因为夏天天气热就不出门锻炼，不锻炼就不会累，不会累就不会饿，这时候也同样会导致没有胃口。还有可能是因为夏天的时候吃一些冷饮，然后吃太多的水果或者冷饮，这个时候吃正餐的时候就不会感觉到饥饿就没有胃口了。二、有什么开胃的食物在夏天吃饭之前就可以喝一点汤或者喝点冷饮可以降温，然后...
为什么天气热就不饿
夏天皮肤血管因散热需要而扩张，胃肠血流量会相对减少，尤其在大量进食冷饮后，胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩，血流量会进一步减少，消化能力自然下降。此外，原有消化疾病有可能在夏天加重，如果是属于虚寒体质者，在此时更易出现消化不良。心理 不会感觉饿 吃饭又费事 所以懒得吃 也就是不想吃饭了 ...
是不是天气热人的食欲会下降?该怎么办呢不想吃饭。。
是的。天气热就会影响食欲。可以吃一些开胃的。比如凉性事物，夏天吃一些带醋的食物有助于开胃～
为什么天气热就不想吃饭,这是怎么回事
体内水分不足，胃里的食物消化缓慢。或者是运动量不足。很多是喝水不够，饭前多喝点水，或者吃些酸菜来开胃。效果不错
为什么天气热会不想吃饭
高温使体内的酶失效 内分泌会加快,.会对食物产生一种心理上的排斥
天气热为什么不想吃饭 暑热天胃口不好吃什么开胃
气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振。饮食上多吃蔬果，清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，重视健脾养胃，促进消化吸收功能。可以吃点酸味的东西，也是开胃的，凉拌蔬菜放点醋，吃点餐前沙拉，沙拉淋点柠檬汁。
天气一热就不想吃饭
就算不想吃，也要勉强吃一点，夏天热的不想吃是很正常的。但是还是要勉强自己吃点。你也明白，这样对自己的身体不好。也可以少吃多餐。一定要吃饭。不能说不想吃就一点不吃了。
天气热不想吃饭怎么发朋友圈
天气热到早中晚饭都不想吃。天气热不想吃饭朋友圈可以发“天气热到早中晚饭都不想吃”，表达自己因为天气炎热，心情烦躁而不想吃饭。
仲长疯养阴： 因为夏天血管里的血液大部分再皮肤下帮助散热,在机体内部尤其是器官上分布的血液就减少了,器官的工是靠血液提供的营养物质,血液减少胃的蠕动就减少,胃酸分泌减少,所以就不爱吃东西了. 这个时候就应该吃些清凉解暑的东西,比如绿豆汤,即美容有解暑还有就是避免吃辛辣带刺激性的食物,容易上火.
文登市18313984967： 天热为什么不想吃饭 - ？
仲长疯养阴： 你好,天热的时候人的机体需水量较大,所以要想吃还需多饮.天过热或许会影响体内很多酶的活性,从而影响了机体的新陈代谢,所以不想吃!
文登市18313984967： 为什么天气一热,人就不想吃饭呢? - ？
仲长疯养阴： 人体的胃正在排热,总想喝汤或者喝水.凉下来就好了!
文登市18313984967： 为什么天气热就不想吃饭,这是怎么回事 - ？
仲长疯养阴： 体内水分不足,胃里的食物消化缓慢.或者是运动量不足.很多是喝水不够,饭前多喝点水,或者吃些酸菜来开胃.效果不错
文登市18313984967： 为什么天气一热就不想吃东西 胃口不好 - ？
仲长疯养阴： 在炎热的夏天,很多人都觉得胃口不好,吃不下东西.这是由于热的刺激使人的神经中枢处于紧张状态,体内某些内分泌腺的活动改变,因而引起消化能力减弱,食欲减退.所以,夏天里最好吃清淡少油和易消化的食品.含脂肪多的食物会使胃液分泌减少,胃排空减缓,不宜多食.夏天是瓜果蔬菜的旺季,大部分瓜果蔬菜都有丰富的营养,如西红柿、白菜、茄子、四季豆等,可以用这些蔬菜做一些清淡可口的凉拌菜. 在调料方面,可以在凉拌菜中加一点蒜泥,既清凉爽口又有助于预防肠道传染病.还可以加些醋,因为醋含有醋酸,能增加食欲,也可抑制细菌的繁殖.总之,夏天多吃些蔬菜,对健康是有益的.
文登市18313984967： 为什么天热就不想吃东西了?？
仲长疯养阴： 天比较炎热,中医认为阳气盛,人的睡眠比较少,休息不好,食欲就不佳,同时由于汗出得比较多,消耗也比较大.因此夏天人们往往更容易出现身体不适,而且夏天又涉及到一些食品卫生的问题.有句俗语叫做“六月债还得快”,也说明夏天...
文登市18313984967： 为什么天一热就不想吃饭呢?？
仲长疯养阴： 天热人体消化系统就会出现暂时的不适应,因为一些内分泌系统暂时紊乱,由于温度身高,消化系统的酶也不怎么活跃,从而影响了食欲. 建议吃些开胃的食物吧.如山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正.禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等. 还有,饭前一定要保持良好的情绪,因为精神状态对消化系统的影响也蛮大
文登市18313984967： 为什么天热不想吃饭? - ？
仲长疯养阴： 炎炎烈日下,烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振等不适就是老百姓所说的“苦夏”之症.在炎热环境下,为了保持体温的恒定,肌体会以出汗的方式带走热量,但大量出汗使体液减少,影响了消化液的分泌;较多地饮水虽可以满足身体...
文登市18313984967： 为什么天气炎热就吃不下饭? - ？
仲长疯养阴： 夏天因为天气的原因,人身体消耗的水份热量较大,当你看到含水量少或油腻的东西时,一般都不提起胃口. 在吃饭前先少喝点水,喝得太多水会冲淡胃酸更提不起食欲.吃的时候慢慢嚼.另外,要少吃多餐. 还有,多吃点饱含水份的水果,但吃正餐前不要吃水果,一般间隔在半个小时左右.
