孩子长不高是什么原因,孩子长个子不能吃的食物有哪些

作者&投稿:夹养 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、孩子能长高是每个做父母的最大心愿之一了,尤其是能在同年人中鹤立鸡群是一件非常了不起的事,但是呢往往有时候事与愿违。
小张两口子,一个1.85米,一个1.68米,可是小小张今年13岁了,但看起来比同龄的孩子却差一大截,甚至有比小小张年龄小很多的孩子都比小小张高出很多。按道理不应该呀,父母都是挺高的,小小张怎么会不长高呢?是什么原因呢?最后小张夫妇下定决心,决定还是带孩子去医院看看,到底是不是晚发育。结果发现小小张骨骺愈合只剩一条缝了,根据其闭合程度来预测小小张长高空间已经不大了,原来是小小张青春期开始较早,最终身高矮小。
到底是什么原因导致小小张早熟呢?原来小张夫妇平时比较忙,小小张要买吃的,就总是给钱让小小张自己去买,孩子怎么能抵挡花花绿绿的包装,麻辣鲜香的垃圾食品的诱惑?钱就全买垃圾食品了,总是垃圾食品,那就很容易影响到孩子的身高发育。幸运的是小小张骨骺线还没有完全闭合,还有希望,最后医生根据小小张闭合程度来预测长高空间,制定科学的身高管理方案,有计划的增高身体,这个结果就不用多说了。
孩子不长高,很多时候原因真的在父母,除了垃圾食品要少吃,以下6种食物也要少吃,吃多了耽误孩子长个,家长朋友要多长点心。
孩子长不高是什么原因,孩子长个子不能吃的食物有哪些,这6种食物常吃,耽误孩子长个,别大意!
果冻
我估计只要是孩子都喜欢吃果冻,各种水果味、夹心的品种层出不穷。果冻中有增稠剂、调味剂、着色剂和甜味剂,这些添加剂不仅没有营养,还会影响孩子的生长发育和心理健康,家长朋友应该给孩子少买果冻吃。
炸鸡腿
经常吃炸鸡腿不但会长胖,而且积攒在体内的脂肪还会使孩子的身体产生一定的反应,使得孩子的身体分泌过多的生长激素,结果是因为激素过多而失调,引起早熟而影响孩子长个。
蜂蜜
大人吃天然蜂蜜好处多多,但是孩子常吃的话其实是很不好的,蜂蜜中肉毒杆菌,孩子抵抗力弱,容易感染,造成孩子的抵抗力更加低下,脾胃能力也不好。脾胃不好,会影响到营养的吸收,就会影响孩子长个和身体健康发育。而且现在市面上充斥的加蜂蜜居多,很少能买到真蜂蜜,这些假蜂蜜大人吃了也无益处,更何况是孩子?
糖果
糖果也是孩子不能抗拒的食物,很多家长知道糖果吃多了会蛀牙,但其实糖果吃多了还影响孩子长个,这是因为吃糖太多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,这样会影响钙质代谢,而钙是孩子长个的重要元素之一。有研究表示,吃糖量如果达到总食量的16%18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。
烤肠
烤肠也是很多孩子的最爱,烤肠吃多了一则没什么营养,二则还是高盐食物,容易增加肾脏负担,而且还有致癌风险。常吃烤肠也是影响孩子长个的,烤肠中大量添加剂,掺着不明肉类(有些是鸡、猪肉混掺),会阻碍孩子对矿物质等营养素的吸收,导致发育不良影响长个。
重口味食物
很多父母平时是重口味的,但是孩子饮食需要清淡一点。重口味食物里关键之处在于盐,再加上高油和辛辣刺激味蕾。盐虽然是我们日常生活中最常用的调味品,但是如果孩子过多地摄入盐分,会影响到锌和钙的吸收,孩子缺少了锌和钙元素,智力、骨骼发育都会受到影响。
以上6种食物你是不是经常给孩子吃呢?所以孩子不长高,原因在父母!70%的遗传因素加上30%的后天因素,全在父母了,如果你也经常给孩子吃这些,赶紧住手吧!除了以上这些食物要少吃,平时还要注意不要给孩子过多的压力,会使孩子的精神和心理受到抑制,同样也会使孩子的发育受到影响。假如孩子感觉不到成长的快乐,就不能全身心地发展自己了。
以上图片均来自网络


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身高主要是取决于父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。

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忠县15374499580: 孩子长不高是什么原因?
矣使钆双: 营养和基因问题,还有他平时活动怎样

忠县15374499580: 孩子长不高是怎么回事
矣使钆双: 可能是 营养不良,要不吃的不太好

忠县15374499580: 孩子长不高怎么回事?
矣使钆双: 你好, 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

忠县15374499580: 孩子长不高的原因是什么
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