朋友心烦，我该怎么安慰

朋友很心烦我该怎么安慰?~

呵呵,第一:你要试着让朋友拥有一颗"平常心",放松一点.
第二:在受打击以后要试着让朋友换个角度去想,比如"这并不是
最坏的结果,失败只是暂时的."
第三:不要对一件事寄托太大的希望,做任何事只要他尽力而为就行,
他对一件事的期待值越小,那么他得到的快乐就越多,所以你要让他学着容易满足些~~~~
第四是针对排解孤独寂寞的,一个人的生活有时候也是很精彩的,尽量让他做些喜欢而且感兴趣的事,听音乐,写日记,看看书之类的,多看一些幽默感强的书和电视都可以.
还有多交一些朋友,有空和他们出去走走,说说笑笑~~~~

对其他人,我倒是不知道是不是因为女朋友问题才会烦...
不过我想,每个男人都希望拥有一个默默支持他的女友,所谓的安慰,只是能够给他在累的时候拥有一个休息的港湾...
如果他真的是爱你,他不会说爱情不顺这些的,大概是性格不合吧..
毕竟相差五岁的代沟是很麻烦的...
不过,宁教人打仔,莫教人分妻...
个人意见,还是想清楚点啊~~~

1. 聆听
聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

2. 停顿
在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。
安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。

3. 当朋友不当英雄
帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

4. 给予安慰
给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

5. 感同身受
当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。

6. 长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如......，会怎样？」的问题。在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。

7. 勇敢挺身而出
不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8. 提供实用资源
不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。

9. 设身处地、主动帮忙
当我们问：「有没有我可以帮忙的地方？」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。

10. 善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益

有时在一段时间里需要去面对别人的嘲笑和讽刺,
只不过是些小挫折,没什么大不了的,
不想被人嘲笑只有自己去努力.

让自己高兴起来,
那样才能好好的工作.

嗬嗬！难道你不知道，我们现在最好的通信工具是什么么？那就是手机啊！
首先我告诉你以发信息的方式劝他。
最好的劝他的办法就是给他买几张光盘，伟人的光盘，明白了么？最好是感人的，工作不顺利的！只有他自己心里明白，才可以呢，你知道么？不然你怎么劝他也是没有用的！好了祝你好运

说说优点缺点...世界没有完美的人的...每个人都有他的优点跟缺点的

烦事都要看开点...人活著开心才重要

陪她去发泄一下~然后再听他讲出事由给她分析~然后讲些笑话~或者陪她做她最喜欢做的事~

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庐阳区14716456706： 朋友比较烦我该怎么安慰 - ？
咎养绿支： 他已经很烦了,你不要去安慰他了,让他静静,你越跟他说话,他就越烦. 如果真想帮助他,就带他出去走走,玩玩,逛街,唱歌等消遣娱乐活动,也许可以让他暂时放下烦恼.

庐阳区14716456706： 朋友不开心我更如何安慰? - ？
咎养绿支： 朋友不开心时安慰的话语精选 1) 当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的.2) 内心没有分别心,就是真正的苦行.3) 自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多.4) 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算...

庐阳区14716456706： 怎么去安慰一个老是莫名其妙的心烦的人! - ？
咎养绿支： 每个人都有自己的性格,你要认真去观察她是个怎样的人喜欢什么会为什么生气,也许他是在外面受了委屈,也可能有什么心事...我不知道她是个什么样的人所以也不太好帮你,楼主要有兴趣的话可以多讲点她的事情.如果她是那种很任性常常抱怨别人看不到别人对自己的好的人,认为自己天下第一,别人对他的好都是理所当然,我要是你就扇她一巴掌然后踹了她.

庐阳区14716456706： 朋友心情烦的时候怎样开导她? - ？
咎养绿支： 如果真的想为你朋友分担忧愁,在当面问后无果的情况下,可以通过,短信,纸条,电话,等方式,与对方沟通,时间,地点,可在晚上,最好是你朋友临睡前,因为这时候,是最容易沟通,对容易,取的对方相互交流天机,如果还是没有取得很好的进展,可以同过放松心情法,就像所说的,放松心情,喝喝咖啡,和他聊些新鲜而不俗的话题,来放松心情,然后在谈起烦的话题,在谈论烦的话题中,尽可能的谈些,现实的,将来的,乐观的,对生活充满希望的,没什么大不了的,来对你的朋友化解心中的顾虑,因为你朋友所烦的话题,我不是十分清楚,所以只能说到这里,谢谢,希望我的回答,你能满意.

庐阳区14716456706： 朋友很心烦我该怎么安慰? - ？
咎养绿支： 陪她去发泄一下~然后再听他讲出事由给她分析~然后讲些笑话~或者陪她做她最喜欢做的事~

庐阳区14716456706： 朋友烦了;我该怎么安慰她? - ？
咎养绿支： 让他 一个人先静一静

庐阳区14716456706： 朋友遇到烦恼如何开导 - ？
咎养绿支： 首先,你得了解你朋友遇到的是什么烦恼,然后,跟他讲讲一些贴心话,安慰安慰他,你要站在他的角度跟他讲,其实讲什么无所谓,重要的是要让他开心

庐阳区14716456706： 朋友情绪崩溃时,应该怎样安慰他? - ？
咎养绿支： 1、静静地聆听,朋友心情低落的时候,心里肯定很压抑,有很多的烦恼埋藏在最深低处.作为她的好朋友,这时什么都不要说,先静静地聆听她的心声.只要知道朋友因什么而心情低落,才好帮她走出悲伤,重拾回笑脸.2、给出最中肯的建议...

庐阳区14716456706： 有时候朋友很烦,我想安慰,开导ta,应该怎么做? - ？
咎养绿支： 静静的听他、她把心里的话说完,然后你在开导他,她,但开导时要注意说话的方式,不要不顾及到他们的感受.或者可以选择带他们出去玩,看场电影,玩点刺激的游戏等

庐阳区14716456706： 如何安慰一位心烦的朋友 - ？
咎养绿支： 陪着他,告诉他,你一直都在