戒掉手机专心学习的方法
我觉得彻底戒掉手机专心学习最好的方法就是多找到事情做 多看看书 多多的学习 让自己忙碌起来 没有多余的时间去玩手机就可以了
自己首先得有那个决心，专心学习或者写作业的时候就把手机调成静音或者关机扔在一边，不要给自己找借口，说想查写资料需要碰手机，努力克制自己，一开始的时候可能不习惯也做不到，慢慢来，时间长了就能戒掉手机了。
以我之见，首先是充分认识到手机对学习和前途的严重影响，下定决心，铁志戒除。其次，把手机上交给父母，眼不见心不烦，眼不见就不受诱惑。
其三，最好约一到几个同学互相监督，展开比赛，共同戒除。
让自己忙起来，不管是忙什么，忙起来的时候，时间会过得很快，这样渐渐远离手机，自己也会感觉很充实，慢慢的再去学习，很有用。
建议先找拟定一个学习计划和学习大纲，合理安排好时间，把每一天每一次必须完成的学习任务制定下来。按照既定的时间完成，每日复盘总结，没有完成的原因是什么，抽额外的哪段时间来弥补；如果超前完成了也需要分析原因，接下来可以给自己奖励玩手机的时间。
人生道路还很长，自律很重要。现在沉迷手机以后还会有别的东西让你沉迷，先明白自己真正想要什么才行。加油！
戒掉手机，专心学习，方法就是靠自己。要告诉自己学习才是当下应该做的，而不是玩手机。只有努力学习，才对得起父母的付出，自己以后才会有更好的发展。
很多同学其实都在困惑一个问题，就是手机对我们学习的影响太大了，但是我们又没有办法戒掉它，很是苦恼，学长想为大家解决这个难题，提了几点小小意见，希望对大家有帮助。
如何戒掉手机去认真学习?
戒掉手机认真学习的方法介绍如下 一、尽量不要用手机拍照 很多女性喜欢用手机拍照，出去吃饭、旅游或逛街都会自拍，再加上各种修图等，势必会延长玩手机的时间。所以没有必要时尽量不用手机拍照，能减少对手机的依赖。二、退出没有意义的群 无论是QQ群还是微信群，尽量退出没有意义的群。因为微信群不能屏蔽...
如何戒掉手机去认真学习?
要戒掉手机去认真学习，首先你得要提升对学习的兴趣，再结合其他的方法戒掉手机。一、提升自己对学习的乐趣，这是戒掉手机最好的办法 就比如你看一本书，这个书中的内容很吸引你，你越看越有意思，就想继续看下去，这个时候不看手机对你来说就根本不是难事。所以呢，如果你是真的想学习，那么选择自...
学习时如何摆脱手机的诱惑?
1、关掉手机 看手机可以，但当自己需要认真复习时就把手机关掉以保持自己能够全身心投入到学习当中，避免手机给你带来诱惑。2、自制力 自制力就是自我控制能力，如面对美食要有能够拒绝的能力，面对学习能够抛掉其他内容进入学习状态，这都需要你要有很强的自制能力。3、自我激励 打印相关文字放在自己的书桌...
怎样做到自律不玩手机,专心的去学习
想要克制玩手机，我们首先要学会拥抱无聊，学会在排队、等车、等人、以及学习或工作间隙等闲下来的时候，不去看手机。对此，建议找个时间坐下来，思考一下你当下的行为、当前使用的社交媒体，并评估它们对你（工作、学习、生活）目标的影响。然后做出一些改变，例如：尝试删除一些应用，只在特定的时间玩手机...
如何戒掉玩手机的习惯,在学习的时候提高注意力?
完成目标了，怎么奖励自己。通过上面的方法，有机的结合起来，你会发现，戒掉手机去安心学习，真的不是一件难事，并且这个方法，你可以复制到任何学习中去，都能让你取得重大的成功。很多人通过这几个方法，坚持了三年学习知识，有些人成了自己行业小有名气的专家，收获很大，希望你也能更快成功。
怎么才能放下手机,杀下心来去学习
把手机放在学习的环境之外就可以了，并在写字桌前放上暗示语提醒自己好好学习别看手机
戒掉手机专心学习的方法
以我之见，首先是充分认识到手机对学习和前途的严重影响，下定决心，铁志戒除。其次，把手机上交给父母，眼不见心不烦，眼不见就不受诱惑。其三，最好约一到几个同学互相监督，展开比赛，共同戒除。
如何能放下手机,迅速进入状态去学习?
把手机关机放在一个自己不好触碰的地方，将自己的精力转移到自己感兴趣的东西上来，或者转移到学习上来，不要触碰手机一段时间之后，你自然就能够进入学习的状态，就像睡觉一样，如果你一直觉得自己睡不着，一直玩手机，那么你永远都收不到，只有你把手机关了。放空自己的脑子，慢慢的就睡着了呀，...
怎样专注学习不玩手机?
首先，我们可以在环境这个方面下手。大家都知道，要想专心学习，周边的环境是很重要的，因为环境会影响你的心境。比如说你想专心学习，可是你周边的人都在玩手机，那你怎么可能会专心学习呢，你也肯定想玩手机了，相反，如果你周边的人都在努力学习，就算你想玩手机也不好意思了，你也就会跟着一起学习...
大三生下定决心要考研,但是每次刚开始学习就想看手机,怎样才能忍住不看...
作为大三学生，下定决心考研是一个重要的决定，这需要你付出大量的时间和精力去准备。然而，手机的诱惑往往成为学习的一大障碍。以下是一些帮助你忍住不看手机、专心学习的策略：设定明确的学习目标：在开始学习之前，设定清晰的短期和长期目标。这些目标应该是具体、可衡量的，并且与你的整体考研计划相符合...
政须克欣： 自律即自由 跟手机没2113有关系,手机只是不想学习的替代品,当离开手机之后,还会有其他打发时间的设5261备出现. 制定目标和计划,每天进步一小点,坚持一个月,你会活出不一样的自己,哪怕是每天锻炼410210分钟,或者看书半小时,或者冥想十分钟,音乐,书法,绘画,1653沟通,形象,技能等等对自己有意义的事情,每天增加十分钟,逐渐的脱离现在的生活圈,活出更好的自己 如果连每天看书内半小时都无法坚持的话,那么想想你身边的人容,想想你自己,你想跟他们一样吗,为什么.想想你的父母,你的亲人 希望对你有用 望采纳
莲湖区19536402356： 如何戒掉手机认真去学习? - ？
政须克欣： 现在想要玩儿到手机非常容易,因为现在人手必备.所以想靠不给手机的方法来控制是不行的.想要戒掉主要还得靠自己.
莲湖区19536402356： 怎么戒掉手机,好好学习. - ？
政须克欣： 您好;尽可能不拿出你的手机:当你发现出去旅游后,对整个行程都没什么记忆,只剩下一堆在手机中的照片.在很多不痛不痒的场合下,太多地拿出手提电话了.但你忍耐时不拿时,,眼睁睁看着朋友掏手机把玩会让整个人感觉都不好了....
莲湖区19536402356： 怎样才能戒掉玩手机好好的学习? - ？
政须克欣： 玩手机跟学习其实是两码事,关键是要解决自控的能力.1学习的时候不带手机;2规定玩手机的时间,比如一天什么时候可以玩手机,什么时候必须学习;3规划好你自己的作息时间表,请个人帮你监督.
莲湖区19536402356： 如何戒掉手机去认真学习? - ？
政须克欣： 一、树立明确的学习目标 明确你的价值,树立目标.有目标的人才有向往,才有方向,才活得充实,从小目标做起,不要期望过高,量力而行.同时注意不要急于求成,要明白欲速则不达的道理.二、制定学习计划 学习一定要有计划,学习计...
莲湖区19536402356： 怎么才能戒手机 专心学习 - ？
政须克欣： 把手机锁起来.不要想它.微信 qq都卸掉.最好把卡也拔了.把它放到没wifi的地方.完毕
莲湖区19536402356： 我是一个手机迷,除了吃饭和睡觉,几乎天天都玩手机,怎样才能让我戒掉手机,开始对学习感兴趣? - ？
政须克欣： 把手机给爸妈,然后天天不想手机..手机里qq,游戏最吸引 把他们删掉 这样过不久你就对手机没意义了 如果是学习就看你自己爱不爱学了
莲湖区19536402356： 怎样才能戒掉游戏,全身心地投入到学习中? - ？
政须克欣： 说你目前真的想要戒掉游戏,然后全身心的投入到学习中的话,那么我认为你必须要去把你电脑里的游戏全部的删掉,或者把你手机当中的游戏全部卸载掉,然后在你学习的时候把手机进行飞行模式或者关机,只有这样的话你才能够完全抵抗住,玩游戏的欲望,也能够抵抗住游戏对你的诱惑.
莲湖区19536402356： 马上高考了,怎样才能不想着玩手机,专心学习 - ？
政须克欣： 高考人生只有一次,不可重来.而且它是人的一生至关重要的转折点,现在玩手机,将来后悔也晚,务必戒掉.将手机交给父母保管,不玩或一周看一次,规定时间到了立即上交,自制力差就干脆不摸手机,时间长了根本就不想了,也没心思想它.将注意力转移到学习上去,沉迷于学习的海洋,按老师要求做事,向心仪的大学奋斗.
莲湖区19536402356： 怎样才能戒掉看手机? - ？
政须克欣： .加强自制力,制定合理的作息时间,利用现在网上很多app强行锁死手机的功能,该睡觉就睡觉,加强自制力,这是习惯的培养一段时间后就可以适应. 充分利用碎片时间,如果一定的碎片,别老想着玩手机,找点事充实起来,可以活动活动筋...
